Vitamin K2 + D3 Neue Formel 60 Tabletten YAMAMOTO

Yamamoto® Research Vitamin K2 + D3 ist ein Nahrungsergänzungsmittel auf Basis von Vitamin K2 und hochdosiertem Vitamin D3, das in allen Fällen von erhöhtem Bedarf oder verminderter Zufuhr dieser Vitamine verwendet werden kann. Vitamin D3 ist grundlegend zur Unterstützung der Gesundheit von Knochen und Zähnen, zur Stärkung des Immunsystems und zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, während Vitamin K2 zur normalen Blutgerinnung und zur Erhaltung gesunder Knochen beiträgt.

Vitamin K2 erfüllt verschiedene Funktionen in unserem Körper: Insbesondere wirkt es durch die Aktivierung von MGP (Matrix Gla Protein), einem Protein, das das zirkulierende Kalzium im Blut bindet und dessen Ausfällung in Form von Kristallen in der Arterienwand verhindert, indem es die Bildung von atherosklerotischen Plaques verhindert. Außerdem stimuliert Vitamin K2 die Osteocalcin, ein Protein, das die Anlagerung von Kalzium an Knochengewebe und Zähne fördert und sie widerstandsfähiger und flexibler macht. Es ist in Lebensmitteln wie Milchprodukten, Eiern, Fleisch und einigen grünen Blattgemüsesorten enthalten.

Die Kombination mit Vitamin D3 macht das Nahrungsergänzungsmittel noch effektiver bei der Unterstützung der Gesundheit von Knochen und Zähnen.

Normalerweise wird Vitamin D vom Körper nach der Sonnenlichtexposition produziert: Wir synthetisieren etwa 80 % des benötigten Vitamins D über die Haut, die der Sonne ausgesetzt ist, aber oft ist eine ausreichende Exposition nicht möglich. Wir verbringen die meiste Zeit in geschlossenen Räumen (Büro, Schule oder zu Hause) und zudem garantieren auch die Nahrungsquellen von Vitamin D keine optimalen Werte und obwohl Vitamin D oft nur im Zusammenhang mit der Knochengesundheit betrachtet wird, ist dieses Vitamin tatsächlich für viele Aspekte der Gesundheit wichtig. Es ist ein "Para-Hormon", das auf Organe und Systeme wie ein Hormon wirkt. Vitamin D ist grundlegend für das Skelettsystem, fördert die Aufnahme von Kalzium und Phosphor und ist essentiell für die Erhaltung einer guten Gesundheit von Knochen und Zähnen. Vitamin D ist in fast 3.000 Genen des Körpers und seinen Rezeptoren im gesamten Körper zu finden: Es wird daher klar, wie dieser Mikronährstoff an zahlreichen Prozessen beteiligt ist, die unser Wohlbefinden betreffen.

Was sind die Symptome eines Vitamin-D-Mangels? Und eines Vitamin-K-Mangels? Ein Vitamin-D-Mangel kann eine Reihe von Symptomen und Gesundheitsproblemen verursachen, darunter:

• Muskelschwäche;
• Muskel- und Gelenkschmerzen;
• Müdigkeit und Erschöpfung;
• Verminderte Wundheilungsfähigkeit;
• Depression;
• Knochendichteverlust und Osteoporose;
• Erhöhtes Risiko für Knochenbrüche;
• Verminderte Fähigkeit des Immunsystems, Infektionen zu bekämpfen.

Außerdem kann ein Vitamin-D-Mangel mit einem erhöhten Risiko für bestimmte chronische Krankheiten in Verbindung stehen.

Vitamin-K-Mangel kann hingegen verursachen:

• Osteoporose oder Knochenschwäche;
• Arterielle Verkalkung;
• Übermäßige Blutungen und schwache Zähne;
• Wachstumsprobleme.

Für wen ist die Einnahme von Vitamin D3 50 μg empfehlenswert? Die Einnahme von Vitamin K2 + D3 kann für verschiedene Personengruppen empfehlenswert sein, darunter:

• Personen mit einem erhöhten Risiko für Osteoporose oder Knochenbrüche, wie Frauen in den Wechseljahren, ältere Menschen oder Personen mit Bedingungen, die die Knochen schwächen können.
• Personen mit einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, wie z. B. Personen mit Risikofaktoren wie Bluthochdruck, hohem Cholesterinspiegel oder Diabetes.
• Personen mit Malabsorption im Darm oder mit Bedingungen, die die Nährstoffaufnahme beeinträchtigen können.
• Personen, die restriktive Diäten oder vegetarische/vegane Ernährungsweisen verfolgen, die möglicherweise nicht ausreichend Mengen an Vitamin K2 und D3 aufnehmen.

Was ist der Unterschied zwischen Vitamin D und Vitamin D3? Sind sie dasselbe? Der Hauptunterschied zwischen Vitamin D und Vitamin D3 liegt in ihrer Herkunft und chemischen Form.

Vitamin D ist tatsächlich ein fettlösliches Vitamin und existiert hauptsächlich in zwei Formen: Vitamin D2 (Ergocalciferol) und Vitamin D3 (Cholecalciferol). Vitamin D2 kommt hauptsächlich in pflanzlichen Quellen vor, während Vitamin D3 in tierischen Quellen vorkommt und natürlich von der Haut als Reaktion auf UVB-Licht produziert wird.

Das Vitamin D3 gilt als die wirksamste Form von Vitamin D, da es eine höhere Affinität zu den Vitamin-D-Rezeptoren im Körper hat und leichter in die aktive Form umgewandelt wird als Vitamin D2. Außerdem sind Vitamin-D3-Präparate im Allgemeinen wirksamer bei der Erhöhung des Vitamin-D-Spiegels im Blut als Vitamin D2.

Was ist der Unterschied zwischen Vitamin K und K2? Was ist der Unterschied? Vitamin K2, oder Menachinon, ist ein fettlösliches Vitamin aus der Vitamin-K-Familie. Diese Vitaminfamilie umfasst:

• das Vitamin K1, das Phyllochinon, das in Pflanzen vorkommt und dann in K2 umgewandelt wird (es ist daher die weniger wirksame Form, da es in die aktive Form umgewandelt werden muss, um eine signifikante Wirkung zu gewährleisten);

• das Vitamin K2, das in zwei Formen existiert: MK-4 (in Fleisch, Eiern und Milchprodukten) und MK-7 (in grasgefüttertem Fleisch, fermentierten Sojabohnen, Joghurt und Kefir) und ist bioverfügbarer und wird vom Körper schneller genutzt;

• das Vitamin K3, synthetischen Ursprungs und nützlich für die Regulierung der Blutgerinnung.

Die Form K2 MK-7 ist daher die optimale für die Formulierung von Nahrungsergänzungsmitteln, natürlich und hoch bioverfügbar.