{"product_id":"melatovil-20-ml-yamamoto","title":"Melatovil 20 ml YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMelatovil\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eeste suplimentul de la Yamamoto® Research pe bază de \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003emelatonină\u003c\/strong\u003e, hormon prezent în mod natural în organismul nostru și care servește la \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ereglarea ritmurilor somnului\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMelatonina, unul dintre cele mai cunoscute și utilizate suplimente naturale, este cunoscută și ca „\u003cstrong\u003ehormonul somnului\u003c\/strong\u003e”. Este, de fapt, un hormon hidrosolubil care \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ereglează ciclul somn-veghe\u003c\/strong\u003e: toți îl sintetizăm zilnic pornind de la serotonină, în special când se întunecă (în întuneric).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProducția sa este influențată de mai mulți factori, printre cei principali cu siguranță lumina, vârsta, dieta și prezența altor hormoni. Lumina inhibă producția de melatonină, care este stimulată doar pe timpul nopții: când stimulul luminos ajunge la retină, se transmite un semnal către epifiză pentru a opri secreția. Prezența continuă a ecranelor luminoase înainte de culcare „blochează” astfel producția de melatonină, făcând mai dificilă adormirea (și acesta este motivul pentru care nu ar trebui folosite telefoane și tablete chiar înainte de a merge la somn).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eȘi vârsta joacă un rol important, deoarece producția de melatonină scade treptat odată cu înaintarea în ani, din cauza calcificării epifizei. De asemenea, prea multă cofeină și stresul excesiv pot limita sinteza acesteia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEste deci ușor de înțeles utilitatea administrării de melatonină prin suplimente alimentare specifice precum Melatovil în diverse situații.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDar cum ne ajută melatonina pentru odihnă? Melatonina este utilizată deoarece poate \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ereduce timpul necesar pentru a adormi\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(efectul benefic se obține prin administrarea, cu puțin timp înainte de culcare, a 1 mg de melatonină). S-a dovedit eficientă mai ales în a ajuta persoanele să adoarmă, deoarece acțiunea sa restabilește ritmurile circadiene ale organismului, adică ritmurile biologice care reglează somnul și veghea. Pentru această caracteristică este foarte folosită și \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003epentru a atenua efectele jet-lag-ului\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(efectul benefic se obține prin administrarea, cu puțin timp înainte de culcare, a unui minim de 0,5 mg de melatonină în prima zi de călătorie și pentru câteva zile după sosirea la destinație). Jet-lag-ul, numit și „sindromul fusului orar”, afectează călătorii care schimbă frecvent continentul și fusul orar, iar melatonina poate regla ceasul nostru biologic, deranjat de fusul orar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDiferite studii științifice susțin că 1 sau 2 mg de melatonină sunt suficiente pentru a restabili valorile sanguine ale acestui hormon și pentru a ne permite să adormim ușor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCalitatea somnului este unul dintre factorii principali care determină sănătatea și bunăstarea omului: alege să ai grijă de ea cu Melatovil, pentru a normaliza producția ta de melatonină și ritmurile somn-veghe.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformații Nutriționale\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" border=\"0\" cellpadding=\"0\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e20 ml\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eMiere-Lămâie\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAnaliză Medie\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePer doză 20 picături (1 ml)\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003ePer doză (1 ml)\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMelatonină\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__usage_directions\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eMod de utilizare și administrare\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eMod de utilizare: se administrează 20 picături (1 ml) o dată pe zi, direct sau diluat în apă, seara înainte de culcare.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__our_advice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSfatul nostru\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content markdown-product-details\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSfatul nostru\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eRecomandăm administrarea dozei zilnice de melatonină cu aproximativ 30 de minute înainte de culcare în toate situațiile în care este mai greu să adormi. Melatovil este cu siguranță un aliat de nădejde și în călătorii sau vacanțe: adio jet-lag.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÎntrebări\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003efrecvente\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMelatovil mă ajută să dorm mai mult?\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eNu: melatonina conținută în Melatovil ne permite să regăsim ritmurile somn-veghe și reduce timpul necesar pentru a adormi, dar nu ne face să „dormim mai mult”.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePentru cât timp pot lua Melatovil?\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eUna dintre cele mai frecvente întrebări legate de utilizarea suplimentelor cu melatonină este administrarea pe termen lung. Melatovil poate fi folosit pe termen scurt pentru a reduce tulburările de somn precum jet-lag-ul sau insomnia ocazională, dar utilizarea pe termen lung nu a fost încă studiată complet. Este important să consultați un specialist pentru a evalua fiecare caz în parte.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMelatonina creează dependență?\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eNu, melatonina este un hormon natural produs de corpul nostru pentru a regla ritmurile somn-veghe, iar studiile sugerează că administrarea melatoninei sub formă de suplimente alimentare nu creează dependență fizică.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe ce să alegi produsul nostru:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eReduce timpul necesar pentru a adormi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAmeliorează efectele legate de jet-lag\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSusține regenerarea ritmurilor somn-veghe, permițându-ne să restabilim ceasul nostru biologic\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 mg de melatonină per doză, hormonul somnului\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormat lichid comod, de administrat în picături\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAjută la odihna corectă\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaterii prime de cea mai înaltă calitate și siguranță\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55059974226245,"sku":null,"price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/Melatovil20mlYAMAMOTO.webp?v=1751461891","url":"https:\/\/www.fightclubstore.es\/ro\/products\/melatovil-20ml-yamamoto","provider":"Fight Club Store","version":"1.0","type":"link"}