Mniszek lekarski 100ml YAMAMOTO

To roślina, która była dość powszechna na naszych łąkach i wsi, tak bardzo, że już na nią nie zwracamy uwagi, niemal uważając ją za „chwast” spośród wielu rosnących dziko, ale mniszek lekarski, zwany także „mleczem”, „dmuchawcem”, „żółtą gwiazdą” lub „koroną księdza”, ma długą historię zastosowań w medycynie tradycyjnej sięgającą wieków. Jego nazwa „mlecz” pochodzi od jego charakterystycznego kształtu, postrzępionych brzegów liści, które przypominają zęby drapieżnika, z długimi, lancetowatymi liśćmi o ząbkowanych krawędziach. Znany jest z wyjątkowej cechy, że po kwitnieniu na szczycie łodygi tworzy się miękka, okrągła forma złożona z wielu niełupków, którą wszystkie dzieci pamiętają, jak kiedyś dmuchały.

W minionych wiekach był uważany za środek oczyszczający z najwyższej półki (obok innych zastosowań związanych z gojeniem ran i stymulacją diurezy), co potwierdziły późniejsze badania fitoterapeutyczne. Również w tysiącletniej tradycyjnej medycynie chińskiej mniszek lekarski jest stosowany do wspierania funkcji oczyszczających i stymulowania oczyszczania dróg moczowych. W wielu starożytnych tekstach medycznych mniszek był zalecany także do leczenia infekcji, problemów skórnych, takich jak egzema, oraz bólów stawów. Do dziś w fitoterapii mniszek lekarski jest dobrze znanym naturalnym środkiem o działaniu oczyszczającym, a szczególnie liście stosuje się, aby wspomagać funkcję nerek jako dobry środek moczopędny przeciw zatrzymywaniu wody, a także jako pomoc trawienną. Jego sława wynika z faktu, że korzeń posiada interesujące właściwości oczyszczające, ponieważ stymuluje funkcje żółciowe, wątrobowe i nerkowe, czyli aktywuje nasze „organy wydalnicze” (wątrobę, nerki, skórę) odpowiedzialne za przetwarzanie (i usuwanie) toksyn przez kał, mocz lub pot.

Te działania na poziomie organizmu wynikają z jego szczególnego składu, który obejmuje alkohole triterpenowe (taraksasterol), sterole roślinne, inulinę (zwłaszcza w mleczku), substancje gorzkie (taraksacynę) oraz sole mineralne (wysoka zawartość potasu), które nadają roślinie właściwości tonizujące i trawienne. To jednak w korzeniu koncentruje się największa ilość składników aktywnych, w tym witaminy A, B1, B2, B3, C, E, K, alfa- i beta-karoten, beta-kriptoksantyna, luteina i zeaksantyna, wapń, sód, żelazo, fosfor, potas, magnez, cynk i selen, taniny, flawonoidy, kwas kawowy i kumarynowy. Taraksacyna szczególnie stymuluje produkcję śliny, soków żołądkowych i trzustkowych oraz żółci, ułatwiając opróżnianie pęcherzyka żółciowego. Zawiera także inulinę, która jako błonnik prebiotyczny odżywia florę bakteryjną i poprawia perystaltykę jelit, wykonując skuteczne, ale delikatne działanie przeczyszczające. Słynne działanie moczopędne mniszka lekarskiego wynika natomiast z flawonoidów i soli potasu, które działają na poziomie nerek, stymulując produkcję moczu i usuwanie nadmiaru płynów, co jest szczególnie doceniane przez kobiety z opuchniętymi nogami, cellulitem i zatrzymywaniem wody.

Ten „zestaw” silnie oczyszczających, przeciwzapalnych i detoksykujących substancji zawartych w mniszku lekarskim to prawdziwy lek, który uczynił go znanym na przestrzeni wieków w medycynach tradycyjnych, zwłaszcza w odniesieniu do wątroby. Te bioaktywne składniki sprzyjają eliminacji odpadów (cukrów, trójglicerydów, cholesterolu i kwasu moczowego), czyniąc mniszek rośliną „hepatoprotekcyjną”, bardzo wskazaną w przypadku niewydolności wątroby, żółtaczki i kamieni żółciowych. Szczególnie mniszek zawiera taraksacynę, gorzką substancję, która stymuluje pęcherzyk żółciowy do skurczu, zwiększając przepływ żółci i tym samym oczyszczanie. Jego działanie stymulujące wydzielanie nie ogranicza się do żółci, ale pobudza wydzielanie wszystkich gruczołów układu pokarmowego (ślina, soki żołądkowe, trzustkowe, jelitowe) oraz mięśni układu trawiennego, nieznacznie wspomagając działanie przeczyszczające (wtórne).

*Mniszek lekarski jest przeciwwskazany w przypadku zapalenia żołądka, wrzodów oraz u osób z predyspozycją do nadciśnienia. Zarejestrowano interakcje z niektórymi lekami, takimi jak diuretyki, i należy podkreślić, że może wchodzić w interakcje z NLPZ (niesteroidowymi lekami przeciwzapalnymi). Osoby stosujące tego typu terapie powinny zawsze konsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem jakiejkolwiek suplementacji.