{"title":"Witaminy","description":"\u003ch2 style=\"margin-bottom: 4.0pt; mso-pagination: widow-orphan; page-break-after: auto;\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN\" style=\"font-size: 17.0pt; line-height: 115%;\"\u003eWitaminy dla Sportowców i Atletów\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 12.0pt 0cm 12.0pt 0cm;\"\u003e\u003cspan lang=\"EN\"\u003eNasza selekcja witamin \u003ca href=\"https:\/\/www.fightclubstore.com\/collections\/yamamoto\"\u003e\u003cspan style=\"color: #1155cc;\"\u003eYamamoto Nutrition\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e jest przeznaczona dla zawodników sztuk walki i sportów walki, którzy chcą wspierać swój organizm wysokiej jakości suplementami. Intensywny trening zwiększa zapotrzebowanie organizmu na witaminy: dlatego oferujemy pełną gamę produktów, które zaspokajają każde potrzeby, od witaminy C wspierającej układ odpornościowy i regenerację, przez witaminę D dla zdrowia kości, witaminę E o właściwościach antyoksydacyjnych, aż po kompleksy witamin z grupy B dla metabolizmu energetycznego.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 12.0pt 0cm 12.0pt 0cm;\"\u003e\u003cspan lang=\"EN\"\u003eZnajdziesz tu specjalistyczne formuły, takie jak multiwitaminy dla mężczyzn i kobiet, opracowane z myślą o różnych potrzebach fizjologicznych, zaawansowane kompleksy jak Ultra B-Complex i Ultra B Advanced oraz synergiczne formuły, np. witamina K2+D3 dla optymalnego wchłaniania wapnia. Dostępne są także Super Greens zapewniające pełen zestaw mikroskładników z roślinnych źródeł oraz witamina C w różnych formach, w tym Retard o przedłużonym uwalnianiu i do żucia PureWay. Uzupełnij swoją dietę odpowiednimi witaminami, aby maksymalnie wykorzystać każdą sesję treningową.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"vitamina-c-masticabile-pureway®","title":"Witamina C do żucia PureWay®","description":"\u003cp\u003eWitamina C do żucia to produkt Yamamoto® Research zawierający \u003cstrong\u003e500 mg opatentowanej witaminy C PureWay-C®\u003c\/strong\u003e, z metabolitami lipidowymi i bioflawonoidami z cytrusów dla lepszego wchłaniania i uwalniania, w formie do żucia. Bioflawonoidy zostały dodane do formuły, aby zwiększyć przyswajanie witaminy C.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eInnowacyjny patent PUREWAY-C® wybrany do Kompleksu Witamina C składa się z \u003cstrong\u003e100% naturalnej witaminy C\u003c\/strong\u003e połączonej z bioflawonoidami i roślinnymi kwasami tłuszczowymi, pozyskanymi z cytrusów, które zapewniają wyjątkową stabilność cząsteczki, maksymalne wchłanianie jelitowe oraz optymalną dystrybucję naczyniową. Dzięki obecności cząsteczek działających jako \u003cem\u003ekofaktory\u003c\/em\u003e, witamina C jest \u003cstrong\u003ejeszcze skuteczniejsza i dobrze tolerowana\u003c\/strong\u003e na poziomie przewodu pokarmowego.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWitamina C, znana również jako kwas askorbinowy, jest jedną z najważniejszych witamin rozpuszczalnych w wodzie dla naszego organizmu i musi być regularnie dostarczana z pożywieniem. Ta witamina jest cenna ze względu na swoje liczne funkcje, przede wszystkim \u003cstrong\u003edziałanie antyoksydacyjne\u003c\/strong\u003e, które pozwala organizmowi \u003cstrong\u003ezwalczać stres oksydacyjny, wolne rodniki i starzenie się komórek\u003c\/strong\u003e. Ponadto uczestniczy w różnych mechanizmach fizjologicznych:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ePełni rolę kofaktora w reakcji \u003cstrong\u003etworzenia kolagenu\u003c\/strong\u003e, białka niezwykle ważnego dla struktury skóry, kości, więzadeł, mięśni i tkanek naczyniowych;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eOdgrywa kluczową rolę we \u003cstrong\u003ewspieraniu układu odpornościowego\u003c\/strong\u003e i naturalnych mechanizmów obronnych organizmu (pomaga w różnicowaniu, dojrzewaniu i funkcjonowaniu limfocytów oraz chroni monocyty i neutrofile przed uszkodzeniami wywołanymi przez wolne rodniki);\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eUmożliwia \u003cstrong\u003ewchłanianie żelaza\u003c\/strong\u003e „niehemowego” (z pokarmów roślinnych) oraz uczestniczy w \u003cstrong\u003esyntezie czerwonych krwinek\u003c\/strong\u003e, odpowiedzialnych za prawidłowe dotlenienie organizmu;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ePotrafi zmniejszać toksyczność niektórych metali i hamować syntezę związków rakotwórczych (takich jak nitrozaminy).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDzięki swoim właściwościom witamina C jest szczególnie przydatna dla utrzymania \u003cstrong\u003ezdrowia skóry\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003espowolnienia starzenia się skóry\u003c\/strong\u003e oraz \u003cstrong\u003eochrony przed uszkodzeniami wywołanymi przez promieniowanie UV\u003c\/strong\u003e, a także zapobiegania i zwalczania sezonowych infekcji i chorób.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePureWay-C®\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003ejako patent jakościowy\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDo Witamina C do żucia zespół R\u0026amp;D Yamamoto® Nutrition wybrał patent \u003cstrong\u003ePureWay-C®\u003c\/strong\u003e, obecnie jedyne źródło witaminy C stworzone z formuły kwasów tłuszczowych, naukowo \u003cstrong\u003eopracowanej w celu optymalizacji wchłaniania i zatrzymywania tej witaminy w organizmie\u003c\/strong\u003e. Dodanie do formuły naturalnych metabolitów lipidowych i bioflawonoidów z cytrusów poprawia zarówno wchłanianie, jak i kinetykę uwalniania kwasu askorbinowego: metabolity lipidowe są mieszane z witaminą C podczas procesu produkcji i pochodzą z bezpiecznych źródeł roślinnych.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__usage_directions\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003ePrzyjmować jedną tabletkę dziennie.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__our_advice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eNasza rada\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eNie ma określonej pory dnia, w której najlepiej przyjmować Witaminę C do żucia, ponieważ ten mikroelement może być skutecznie wchłaniany przez organizm o każdej porze. Jest to witamina rozpuszczalna w wodzie, czyli rozpuszcza się w wodzie. Jednak istnieją pewne wskazówki, które można wziąć pod uwagę, aby zmaksymalizować wchłanianie i wykorzystanie witaminy C: niektórzy eksperci zalecają przyjmowanie witaminy C podczas posiłku lub bezpośrednio po nim, ponieważ może to pomóc zwiększyć przyswajanie składnika odżywczego. Przypominamy, że Witamina C do żucia to formuła, którą można żuć bez utraty skuteczności, a jej smak jest przyjemnie cytrusowy.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCzęsto zadawane pytania\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWitamina C: lepsza naturalna czy syntetyczna?\u003c\/strong\u003e Pomimo że chemicznie nie ma różnicy między witaminą C pochodzenia naturalnego a syntetycznego, niektóre badania wskazują, że witamina C zawarta i wyekstrahowana z aceroli jest lepiej wchłaniana i wykorzystywana przez ludzi z niskim poziomem witaminy C w organizmie niż witamina C syntetyczna. Udowodniono natomiast, że obecność bioflawonoidów może wpływać na rzeczywistą biodostępność witaminy C.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJakie są objawy niedoboru witaminy C?\u003c\/strong\u003e Niedobór witaminy C może powodować szereg objawów i problemów zdrowotnych. Oto niektóre z najczęstszych objawów związanych z niedoborem witaminy C: - Zmęczenie i osłabienie: witamina C jest ważna dla produkcji energii w organizmie, więc jej niedobór może powodować zmęczenie i osłabienie. - Sucha i spękana skóra: witamina C jest ważna dla zdrowia skóry; jej niedobór może powodować suchą, spękaną i pomarszczoną skórę. - Anemia: witamina C pomaga organizmowi wchłaniać żelazo, więc jej niedobór może prowadzić do anemii z niedoboru żelaza. - Częste infekcje: witamina C jest ważna dla układu odpornościowego, a jej niedobór może powodować częste lub przewlekłe infekcje.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDlaczego warto zapobiegać niedoborowi, skoro witaminę C łatwo można dostarczyć z owoców i warzyw?\u003c\/strong\u003e Witamina C łatwo ulega zniszczeniu podczas przygotowywania lub gotowania potraw (jest witaminą termolabilną). Jest bardzo wrażliwa na światło, ciepło i procesy przechowywania. Należy również wziąć pod uwagę coraz mniejszą zawartość tej witaminy w plonach, spowodowaną różnymi czynnikami, takimi jak intensywna uprawa, stosowanie pestycydów i zanieczyszczenie środowiska.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eDlaczego warto wybrać ten produkt\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eDlaczego warto wybrać nasz produkt:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e500 mg wysoko biodostępnej witaminy C w jednej tabletce;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormuła uzupełniona naturalnymi bioflawonoidami, które wspomagają wchłanianie witaminy C;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSurowiec opatentowany PUREWAY-C®, jedyne źródło witaminy C stworzone z formuły kwasów tłuszczowych, naukowo opracowanej w celu optymalizacji zatrzymywania witaminy przez organizm;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWspiera układ odpornościowy i endogenną produkcję kolagenu;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSkuteczne działanie antyoksydacyjne (+12%) i przeciwdziałanie wolnym rodnikom (+11%);\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBrak dolegliwości żołądkowych związanych z przyjmowaniem;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSurowiec certyfikowany GRAS: Generalnie Uznany za Bezpieczny.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__nutritional_information_legacy\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable mceItemTable\" cellspacing=\"4\" border=\"0\" style=\"background-color: #dfdfdf; width: 100%;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eInformacje żywieniowe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNa dawkę dzienną (1 tabletka)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e%RWS*\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina C PureWay-C®\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e500 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e625%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFlawonoidy z cytrusów PureWay-C®\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,56 mg\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003e*RWS = Referencyjne Wartości Spożycia\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cdiv class=\"product__feature justify-content-left flex-wrap\" data-test=\"product-features\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product__feature--item d-flex flex-column align-items-center\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSkładniki\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003esubstancje wypełniające: sorbitol, izomalt; PureWay-C® [witamina C (kwas L-askorbinowy), flawonoidy z cytrusów], maltodekstryna, substancje przeciwzbrylające: sole magnezowe kwasów tłuszczowych, dwutlenek krzemu; aromat, substancja słodząca: sukraloza.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eOstrzeżenia\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eNie przekraczać zalecanej dawki dziennej. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci poniżej trzeciego roku życia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety. Zrównoważona dieta i zdrowy tryb życia są ważne. Nadmierne spożycie może mieć działanie przeczyszczające.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55005947756869,"sku":"","price":16.58,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/IAF00119665_f5a0_45442ae4-63eb-427c-b66e-bb8b0dba0f39.webp?v=1750835899"},{"product_id":"vitamina-c-yamamoto","title":"Witamina C 1000 90 tabletek YAMAMOTO","description":"\u003ch2\u003eCzym jest Vitamin C 1000?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVitamin C 1000 od Yamamoto® Nutrition to suplement diety, który dostarcza \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eskoncentrowane źródło witaminy C\u003c\/strong\u003e, jednego z najważniejszych składników odżywczych dla zdrowia \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eukładu odpornościowego\u003c\/strong\u003e, \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ekości\u003c\/strong\u003e, \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eskóry\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ei tkanek organizmu. Tabletka zawiera \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewysoką dawkę witaminy C\u003c\/strong\u003e, równą 1000 mg kwasu askorbinowego.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWitamina C to \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003erozpuszczalny w wodzie\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003emikroskładnik odżywczy, który pełni wiele ważnych funkcji w organizmie. Jest istotna dla \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003esyntezy kolagenu\u003c\/strong\u003e, białka tworzącego strukturę wielu części ciała, w tym skóry, kości, ścięgien i naczyń krwionośnych; jest \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003esilnym antyoksydantem\u003c\/strong\u003e, który pomaga chronić komórki przed uszkodzeniami wywołanymi przez wolne rodniki i stres oksydacyjny; jest także ważna dla \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewspierania układu odpornościowego\u003c\/strong\u003e i może pomagać w zapobieganiu oraz zwalczaniu infekcji.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eJakie są korzyści z witaminy C?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePrzyjmowanie witaminy C przynosi \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewiele korzyści zdrowotnych\u003c\/strong\u003e: -\u003cstrong\u003eWspiera układ odpornościowy\u003c\/strong\u003e, zapobiega i zwalcza infekcje. -\u003cstrong\u003ePoprawia zdrowie skóry\u003c\/strong\u003e, ponieważ uczestniczy w syntezie kolagenu, który tworzy strukturę tkanek łącznych, skóry i naczyń włosowatych. -\u003cstrong\u003eZmniejsza ryzyko rozwoju chorób przewlekłych\u003c\/strong\u003e, dzięki działaniu antyoksydacyjnemu, które chroni komórki przed wolnymi rodnikami. -\u003cstrong\u003ePoprawia zdrowie dziąseł\u003c\/strong\u003e, ma działanie przeciwzapalne i może zapobiegać chorobie przyzębia. -\u003cstrong\u003eOptymalizuje wchłanianie żelaza\u003c\/strong\u003e, co jest szczególnie ważne dla osób na diecie wegańskiej lub z podwyższonym ryzykiem anemii. -\u003cstrong\u003ePoprawia funkcje mózgu\u003c\/strong\u003e, zmniejszając ryzyko spadku funkcji poznawczych i demencji. -Wspiera \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eukład sercowo-naczyniowy\u003c\/strong\u003e, zapobiega stanom zapalnym i wspomaga funkcję płuc. -Przyczynia się do \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003emetabolizmu niektórych aminokwasów\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003etakich jak fenyloalanina i tyrozyna, które następnie przekształcają się w hormony. -Przekształca nieaktywne formy \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ekwasu foliowego\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ew ich aktywną formę (kwas folinowy) i może odgrywać istotną rolę w metabolizmie \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewapnia\u003c\/strong\u003e. -Chroni tiaminę, ryboflawinę, kwas foliowy, kwas pantotenowy, witaminę A i E przed utlenianiem.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDla kogo zalecane jest stosowanie Vitamin C 1000?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSuplement diety Vitamin C 1000 od Yamamoto Nutrition może być doskonałym rozwiązaniem dla osób z \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eniedoborem\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003etego mikroskładnika, a także dla tych, którzy stosują \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003edietę ubogą w owoce i warzywa\u003c\/strong\u003e, główne źródła witaminy C w diecie. Ponadto, stosowanie Vitamin C 1000 może być szczególnie korzystne dla osób \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003enarażonych na stres fizyczny lub środowiskowy\u003c\/strong\u003e, takich jak sportowcy lub osoby mieszkające w zanieczyszczonych środowiskach, aby wspierać układ odpornościowy i przeciwdziałać uszkodzeniom komórek wywołanym przez wolne rodniki.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eJakie są objawy niedoboru witaminy C?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNiedobór witaminy C może powodować szereg objawów i problemów zdrowotnych. Oto niektóre z najczęstszych objawów związanych z niedoborem witaminy C: -\u003cstrong\u003eZmęczenie i osłabienie\u003c\/strong\u003e: witamina C jest ważna dla produkcji energii w organizmie; jej niedobór może powodować zmęczenie i osłabienie. -\u003cstrong\u003eSucha i spękana skóra\u003c\/strong\u003e: witamina C jest istotna dla zdrowia skóry; jej niedobór może powodować suchą, spękaną i pomarszczoną skórę. -\u003cstrong\u003eAnemia\u003c\/strong\u003e: witamina C pomaga organizmowi wchłaniać żelazo, więc jej niedobór może prowadzić do anemii z niedoboru żelaza. -\u003cstrong\u003eCzęste infekcje\u003c\/strong\u003e: witamina C jest ważna dla układu odpornościowego, a jej niedobór może powodować częste lub przewlekłe infekcje.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDlaczego Vitamin C 1000 można również uznać za skuteczny \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eslow-age\u003c\/em\u003e?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVitamin C 1000 można uznać za skuteczny \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eslow age\u003c\/em\u003e, czyli składnik odżywczy, który pomaga \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eprzeciwdziałać starzeniu się komórek\u003c\/strong\u003e: dzieje się tak, ponieważ witamina C odgrywa ważną rolę w wielu procesach fizjologicznych wpływających na zdrowie i \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003edługowieczność\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWitamina C to \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003esilny antyoksydant\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003echroniący komórki przed uszkodzeniami wywołanymi przez wolne rodniki i stres oksydacyjny. Jest to szczególnie ważne, ponieważ nagromadzenie stresu oksydacyjnego wiąże się z \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003estarzeniem się komórek\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eoraz pojawianiem się wielu chorób przewlekłych.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDodatkowo witamina C jest niezbędna do \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003esyntezy kolagenu\u003c\/strong\u003e, białka strukturalnego obecnego w wielu częściach ciała, takich jak skóra, kości, ścięgna i naczynia krwionośne. Wraz z wiekiem produkcja kolagenu maleje, co może prowadzić do problemów zdrowotnych, takich jak utrata elastyczności skóry i kruchość kości. Przyjmowanie witaminy C może pomóc utrzymać produkcję kolagenu i poprawić zdrowie struktur ciała zależnych od kolagenu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__usage_directions\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003ePrzyjmować jedną tabletkę dziennie z wodą lub innym wybranym napojem, najlepiej podczas głównego posiłku.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__our_advice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eNasza rada\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ch2\u003eJak przyjmować Vitamin C 1000: nasza rada\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNie ma określonej pory dnia, która byłaby najlepsza do przyjmowania Vitamin C 1000, ponieważ ten mikroskładnik \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003emoże być skutecznie wchłaniany przez organizm o każdej porze\u003c\/strong\u003e. Jest to witamina \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003erozpuszczalna w wodzie\u003c\/strong\u003e, czyli rozpuszcza się w wodzie. Jednak istnieją pewne wskazówki, które można wziąć pod uwagę, aby zmaksymalizować wchłanianie i wykorzystanie witaminy C: niektórzy eksperci zalecają przyjmowanie witaminy C \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ez posiłkiem\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003elub \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ebezpośrednio po posiłku\u003c\/strong\u003e, ponieważ może to \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003epomóc zwiększyć przyswajanie składnika\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ei zmniejszyć ryzyko działań niepożądanych ze strony przewodu pokarmowego, takich jak nudności czy biegunka.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCzęste pytania dotyczące Vitamin C 1000\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eCzy Vitamin C 1000 jest odpowiednia dla wegetarian lub wegan?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTak, Vitamin C 1000 jest odpowiednia również dla wegan, ponieważ źródło kwasu askorbinowego użyte w produkcie jest \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003epochodzenia roślinnego\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ea pozostałe składniki suplementu nie pochodzą od zwierząt. Dlatego jeśli jesteś weganinem lub stosujesz dietę roślinną, możesz bez obaw przyjmować Vitamin C 1000 od Yamamoto Nutrition.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCzy mogę przyjmować Vitamin C 1000 razem z innymi suplementami?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGeneralnie Vitamin C 1000 \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003emoże być przyjmowana z innymi suplementami\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ebez problemów. Warto jednak zauważyć, że suplementy \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ecynku\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003emogą zmniejszać wchłanianie witaminy C.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eJakie są zalecane dawki witaminy C?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eZalecane dawki witaminy C różnią się w zależności od \u003cstrong\u003ewieku\u003c\/strong\u003e, \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003epłci\u003c\/strong\u003e, stanu zdrowia i innych indywidualnych czynników. Poniżej przedstawiono ogólne wytyczne dotyczące minimalnego spożycia witaminy C:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDla \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003edorosłych\u003c\/strong\u003e zalecana dzienna dawka witaminy C wynosi około \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e75-90 mg dziennie\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003edla \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ekobiet\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eoraz około \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e90 mg\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003edziennie dla mężczyzn.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eW czasie \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eciąży i karmienia piersią\u003c\/strong\u003e kobiety potrzebują większych ilości witaminy C, a zalecana dawka dzienna może wynosić około \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e85-120 mg dziennie\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDla \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003epalenia papierosów\u003c\/strong\u003e zapotrzebowanie na witaminę C może być większe z powodu zwiększonego stresu oksydacyjnego. W takich przypadkach zalecana dawka dzienna może wynosić około \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e100-125 mg dziennie\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNiektórzy eksperci sugerują przyjmowanie \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewiększych dawek\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ewitaminy C, aby \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003euzyskać dodatkowe korzyści zdrowotne\u003c\/strong\u003e, takie jak wsparcie układu odpornościowego, zapobieganie starzeniu się czy zmniejszenie ryzyka chorób przewlekłych. W takich przypadkach dawki mogą wynosić od \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e250 mg dziennie do 1000 mg lub więcej dziennie\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eCodziennie jem pomarańcze i piję soki. Czy mogę też przyjmować Vitamin C 1000?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSpożywanie pomarańczy i soków to doskonały sposób na dostarczenie witaminy C potrzebnej do wsparcia zdrowia układu odpornościowego, skóry i kości. Jednak chociaż przyjmowanie witaminy C z naturalnych źródeł, takich jak pomarańcze i soki, jest świetnym nawykiem, może być trudno uzyskać wysokie dawki witaminy C wyłącznie z diety. Suplementacja Vitamin C 1000 może być przydatnym uzupełnieniem diety, ponieważ dostarcza \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eskoncentrowane źródło witaminy C\u003c\/strong\u003e, co może być szczególnie korzystne, jeśli jesteś narażony na stres fizyczny lub środowiskowy albo potrzebujesz dodatkowego wsparcia układu odpornościowego.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDlaczego warto wybrać nasz suplement:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMocna formuła z 1000 mg witaminy C w jednej tabletce;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWspiera układ odpornościowy i naturalne mechanizmy obronne organizmu;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDziałanie antyoksydacyjne i przeciwdziałanie wolnym rodnikom; -Funkcjonalny dla zdrowia skóry i produkcji kolagenu;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOptymalne wchłanianie dzięki naturalnym źródłom;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBogaty w bioflawonoidy i kwas askorbinowy pochodzenia roślinnego;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBez składników pochodzenia zwierzęcego;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProdukcja w 100% we Włoszech.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__nutritional_information_legacy\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformacje żywieniowe\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable cellspacing=\"4\" class=\"iaftable\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eInformacje żywieniowe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNa dawkę dzienną (1 tabletka)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina C\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1000 mg (1250% AR*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e* AR = Referencyjne wartości spożycia\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cdiv data-test=\"product-features\" class=\"product__feature justify-content-left flex-wrap\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product__feature--item d-flex flex-column align-items-center\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product__feature--item d-flex flex-column align-items-center\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSkładniki\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003ekwas L-askorbinowy (wit. C), emulgator: mikrokrystaliczna celuloza, środki przeciwzbrylające: dwutlenek krzemu, stearynian magnezu.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eOstrzeżenia\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eNie przekraczać zalecanej dawki dziennej. Suplementy diety nie mogą być traktowane jako substytut zróżnicowanej diety. Zrównoważona i urozmaicona dieta oraz zdrowy tryb życia są ważne. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci poniżej trzeciego roku życia.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55005969776965,"sku":"","price":16.29,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/VITAMIN_C_Yamamoto.webp?v=1750802939"},{"product_id":"yamamoto-vitamin-e","title":"Witamina E 60mg 90 kapsułek YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eChroń się przed przedwczesnym starzeniem i wzmocnij swój układ odpornościowy dzięki Witaminie E\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eOchrona komórek przed stresem oksydacyjnym\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSilne działanie antyoksydacyjne\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDziałanie profilaktyczne, chroni wzrok przed uszkodzeniami związanymi z wiekiem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDziałanie przeciwzapalne i wspierające układ odpornościowy\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eYamamoto® Nutrition przedstawia Witaminę E 60mg. Witamina E 60mg to suplement diety dostarczający 60 mg witaminy E, wskazany w przypadku niedoboru w diecie lub zwiększonego zapotrzebowania.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eWitamina E przyczynia się do ochrony komórek przed stresem oksydacyjnym.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eOstrzeżenia\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eNie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Suplementy diety nie mogą być traktowane jako substytut zróżnicowanej diety. Zróżnicowana i zbilansowana dieta oraz zdrowy tryb życia są ważne. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci poniżej trzeciego roku życia.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003ePrzyjmować jedną kapsułkę dziennie popijając wodą lub innym wybranym napojem, najlepiej podczas głównego posiłku.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__nutritional_information_legacy\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" cellspacing=\"4\" border=\"0\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eNa dawkę dzienną (1 kapsułka)\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e%ZDS*\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003eWitamina E\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e60 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e500\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003e\n\u003cdiv\u003e*ZDS: Zalecane Dzienne Spożycie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cdiv class=\"product__feature justify-content-left flex-wrap\" data-test=\"product-features\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product__feature--item d-flex flex-column align-items-center\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product__feature--item d-flex flex-column align-items-center\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSkładniki\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003esubstancja wypełniająca: fosforan dwuwapniowy; octan DL-alfa-tokoferylu (witamina E), kapsułka (substancja powlekająca: hydroksypropylometyloceluloza; barwnik: węglan wapnia), substancje przeciwzbrylające: sole magnezowe kwasów tłuszczowych, dwutlenek krzemu.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eOstrzeżenia\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eNie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Suplementy diety nie mogą być traktowane jako substytut zróżnicowanej diety. Zróżnicowana i zbilansowana dieta oraz zdrowy tryb życia są ważne. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci poniżej trzeciego roku życia.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55005980983621,"sku":"","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/VITAMIN_E_Yamamoto.webp?v=1750802849"},{"product_id":"vitamina-e-yamamoto","title":"Witamina E YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003eWitamina E to witamina rozpuszczalna w tłuszczach obecna w wielu produktach spożywczych, występująca w naturze w ośmiu formach chemicznych podzielonych na dwie główne kategorie: tokoferole (alfa, beta, gamma i delta) oraz tokotrienole (alfa, beta, gamma i delta), z których alfa-tokoferol jest formą syntetyzowaną przez organizm człowieka.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJest to najsilniejsza z witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, a jej działanie antyoksydacyjne chroni wielonienasycone kwasy tłuszczowe w fosfolipidach i lipoproteinach osocza, zapobiegając uszkodzeniom błon komórkowych. Ta ważna witamina jest wchłaniana przez błonę śluzową jelit, co jest możliwe także dzięki obecności tłuszczów w diecie, a jej obecność na poziomie jelit sprzyja również wchłanianiu innych witamin, takich jak witamina A, witamina C oraz witaminy z grupy B. Witamina E bardzo łatwo ulega degradacji i jest bardzo wrażliwa na obróbkę cieplną, ponieważ ciepło znacznie obniża jej stężenie. W „nowoczesnej” diecie produkty nadmiernie rafinowane są pozbawione witaminy E, dlatego zawsze lepiej wybierać produkty sezonowe i\/lub pochodzące z upraw ekologicznych.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNiedobór ten może wystąpić z powodu indywidualnych zaburzeń lub coraz mniejszej zawartości mikroskładników odżywczych w wielu produktach dostępnych w supermarketach, co może prowadzić do rzeczywistego niedoboru, który z kolei może powodować różnorodne problemy zdrowotne, ponieważ witamina ta uczestniczy w wielu procesach fizjologicznych w naszym organizmie. W naszym ciele witamina E działa przede wszystkim jako silny przeciwutleniacz, chroniąc nas przed uszkodzeniami wywołanymi przez wolne rodniki i toksyny pokarmowe, zanieczyszczenia oraz promieniowanie UV, które mogą uszkadzać błony komórkowe zbudowane z kwasów tłuszczowych i sprzyjać rozwojowi chorób degeneracyjnych. Witamina ta przeciwdziała więc efektom starzenia się komórek, a jej właściwości antyoksydacyjne chronią wzrok przed uszkodzeniami związanymi z wiekiem, zwłaszcza przed zwyrodnieniem plamki żółtej siatkówki (typowym dla osób starszych) oraz powstawaniem zaćmy, gdzie uważa się, że stres oksydacyjny odgrywa istotną rolę.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZ tego powodu jego suplementacja wykazała w badaniach dużą skuteczność w zapobieganiu zwyrodnieniu plamki żółtej. Ma również działanie przeciwzapalne i wzmacniające układ odpornościowy, które przeciwdziała powstawaniu nitrozoamin (substancji rakotwórczych powstających w żołądku z azotynów obecnych w żywności).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWiele interesujących badań wykazało, że witamina E ma właściwości ochronne dla układu sercowo-naczyniowego, gdzie wpływa na hamowanie utleniania „złego” cholesterolu LDL oraz działa profilaktycznie przeciw miażdżycy, przeciwdziałając agregacji płytek krwi i powstawaniu zakrzepów, a także wykazuje skuteczne działanie rozszerzające naczynia krwionośne (co czyni ją wskazaną również u osób z nadciśnieniem).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOstatnio wykazano, że witamina E ma działanie neuroprotekcyjne wobec stresu oksydacyjnego, opóźniając spadek funkcji poznawczych i zapobiegając rozwojowi chorób degeneracyjnych, takich jak choroba Alzheimera. Jej działanie jest bardzo ważne dla skóry, gdzie jest stosowana w kremach dermokosmetycznych przeciwzmarszczkowych, nawilżających i łagodzących podrażnienia, suchość, zaczerwienienia oraz odwodnienie. Działanie antyoksydacyjne witaminy E odżywia i chroni skórę przed wolnymi rodnikami, które są główną przyczyną starzenia się skóry i uszkodzeń komórek, a także zapobiega uszkodzeniom spowodowanym nadmierną ekspozycją na promieniowanie UV.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOd dawna jest powszechnie stosowana zarówno w ginekologii, jak i w leczeniu niepłodności męskiej. U kobiet pomaga wyrównać cykl menstruacyjny i znacznie zmniejsza ryzyko poronienia. W okresie menopauzy łagodzi uciążliwe dolegliwości, takie jak uderzenia gorąca i bóle głowy. U mężczyzn ważne jest jej działanie antyoksydacyjne, ponieważ chroni plemniki przed uszkodzeniami DNA wywołanymi przez wolne rodniki.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003ePrzyjmować 1 tabletkę dziennie, popijając wodą.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__nutritional_information_legacy\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable cellspacing=\"4\" border=\"0\" class=\"iaftable mceItemTable\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e60 tabletek\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003eDzienna dawka: 1 tabletka\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003ePorcji w opakowaniu: 60\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNa dawkę dzienną (1 tabletka)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e%ZDS*\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina E\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e60 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e500\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003e*AR = Referencyjne wartości spożycia\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cdiv data-test=\"product-features\" class=\"product__feature justify-content-left flex-wrap\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product__feature--item d-flex flex-column align-items-center\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product__feature--item d-flex flex-column align-items-center\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSkładniki\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003eoctan DL-alfa-tokoferylu (witamina E), substancja wypełniająca: celuloza, substancje przeciwzbrylające: sole magnezowe kwasów tłuszczowych, dwutlenek krzemu.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eOstrzeżenia\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eNie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Suplementy diety nie mogą być traktowane jako substytut zróżnicowanej diety. Zróżnicowana i zbilansowana dieta oraz zdrowy styl życia są ważne. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci poniżej trzeciego roku życia.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55006021026117,"sku":"","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/VITAMINA_E_YAMAMOTO.webp?v=1750802457"},{"product_id":"multipro-yamamoto-multivitaminico","title":"MultiPRO YAMAMOTO multiwitamina","description":"\u003cp\u003eYamamoto® Nutrition MultiPRO to suplement diety multiwitaminowo-mineralny, z wysokimi dawkami witamin, przeznaczony dla dorosłych sportowców trenujących intensywnie. Witamina D wspiera utrzymanie prawidłowej funkcji mięśni, wraz z potasem, wapniem i magnezem, natomiast różne witaminy i minerały zawarte w produkcie wspierają prawidłowy metabolizm energetyczny (kwas pantotenowy, biotyna, wapń, fosfor, jod, magnez, mangan, niacyna, miedź, ryboflawina, tiamina, witaminy B6, B12 i C) oraz zmniejszenie uczucia zmęczenia i znużenia (kwas pantotenowy, kwas foliowy, magnez, niacyna, ryboflawina, witaminy B6, B12 i C).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMultiPRO to kompleksowy multiwitaminowy suplement diety, opracowany, aby wspierać potrzeby żywieniowe dla dobrego samopoczucia fizycznego i psychicznego. MultiPRO przyczynia się do:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003edo zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edo prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edo ochrony komórek przed stresem oksydacyjnym\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__nutritional_information_legacy\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable cellspacing=\"4\" border=\"0\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNa dzienną dawkę (4 tabletki)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e%ZDS*\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina A\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1200 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e150%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina D\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e25 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e500%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina E\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e60 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e500 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina K\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e133 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina C\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1000 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1250 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina B1\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e25 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2273 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina B2\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e25 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1786 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNiacyna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e48 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina B6\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e9,5 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e679 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKwas foliowy\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e400 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina B12\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e33 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1320 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBiotyna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e450 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e900 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKwas pantotenowy\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e18 mg\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003ePotas\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300 mg\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e15 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWapń\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e225 mg\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e28 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFosfor\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e105 mg\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e15 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMagnez\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e53 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCynk\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e15 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e150 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMiedź\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMangan\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSelen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e40 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e73 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eChrom\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e60 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e150 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMolibden\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e8 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e16 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eJod\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e80 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e53 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eInozytol\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e20 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCholina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003e*AR = Referencyjne wartości spożycia\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cdiv class=\"product__feature justify-content-left flex-wrap\" data-test=\"product-features\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product__feature--item d-flex flex-column align-items-center\"\u003e\u003cpicture class=\"d-flex justify-content-center\"\u003e\u003csource srcset=\"https:\/\/www.yamamotonutrition.com\/media\/akeneo_connector\/reference_entities\/records\/G\/l\/GlutenFree_3c23.png\" media=\"(max-width: 768px)\"\u003e\u003csource srcset=\"https:\/\/www.yamamotonutrition.com\/media\/akeneo_connector\/reference_entities\/records\/G\/l\/GlutenFree_3c23.png\" media=\"(max-width: 1024px)\"\u003e\u003cimg class=\"product__feature--item-icon ls-is-cached lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/www.yamamotonutrition.com\/media\/akeneo_connector\/reference_entities\/records\/G\/l\/GlutenFree_3c23.png\" src=\"https:\/\/www.yamamotonutrition.com\/media\/akeneo_connector\/reference_entities\/records\/G\/l\/GlutenFree_3c23.png\" alt=\"certyfikat\" width=\"128\" height=\"128\"\u003e\u003c\/source\u003e\u003c\/picture\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product__feature--item d-flex flex-column align-items-center\"\u003e\u003cpicture class=\"d-flex justify-content-center\"\u003e\u003csource srcset=\"https:\/\/www.yamamotonutrition.com\/media\/akeneo_connector\/reference_entities\/records\/L\/a\/LactoseFree_3b56.png\" media=\"(max-width: 768px)\"\u003e\u003csource srcset=\"https:\/\/www.yamamotonutrition.com\/media\/akeneo_connector\/reference_entities\/records\/L\/a\/LactoseFree_3b56.png\" media=\"(max-width: 1024px)\"\u003e\u003cimg class=\"product__feature--item-icon ls-is-cached lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/www.yamamotonutrition.com\/media\/akeneo_connector\/reference_entities\/records\/L\/a\/LactoseFree_3b56.png\" src=\"https:\/\/www.yamamotonutrition.com\/media\/akeneo_connector\/reference_entities\/records\/L\/a\/LactoseFree_3b56.png\" alt=\"certyfikat\" width=\"135\" height=\"135\"\u003e\u003c\/source\u003e\u003c\/picture\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSkładniki\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003esubstancje wypełniające: mikrokrystaliczna celuloza, fosforan dwuwapniowy; kwas L-askorbinowy (witamina C), fosforan dwuwapniowy, cytrynian potasu, tlenek magnezu, bitartrat choliny, octan D-alfa-tokoferylu (witamina E), substancje przeciwzbrylające: sole magnezowe kwasów tłuszczowych, dwutlenek krzemu; glukonian cynku, nikotynamid (niacyna), powłoka (substancje powlekające: hydroksypropylometyloceluloza, kwasy tłuszczowe, celuloza, guma lakowa, glicerol); cyjanokobalamina (witamina B12), chlorowodorek tiaminy (witamina B1), ryboflawina (witamina B2), inozytol, D-pantotenian wapnia (kwas pantotenowy), chlorowodorek pirydoksyny (witamina B6), cholekalcyferol (witamina D), octan retinylu (witamina A), glukonian manganu, L-selenometionina, glukonian miedzi, fitomenadion (witamina K), pikolinian chromu, D-biotonina, kwas pteroiloglutaminowy (kwas foliowy), molibdenian sodu, jodek potasu.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eOstrzeżenia\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eNie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety. Zróżnicowana i zbilansowana dieta oraz zdrowy tryb życia są ważne. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci poniżej trzeciego roku życia. Produkt przeznaczony dla dorosłych. Przechowywać w chłodnym i suchym miejscu. Unikać ekspozycji na źródła ciepła i promieniowanie słoneczne.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003ePrzyjmować 4 tabletki dziennie z wodą.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55006193353029,"sku":"","price":22.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/MULTIPRO_Yamamoto.webp?v=1750801725"},{"product_id":"vitamina-b9-yamamoto","title":"Witamina B9 YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003eWitamina B9, zwana również kwasem foliowym, posiada wiele korzystnych właściwości dla organizmu. Ta witamina jest bardzo ważna dla prawidłowego funkcjonowania mózgu, ale odgrywa również kluczową rolę w krążeniu krwi, wzroku oraz wpływa na podział komórek i rozwój materiału genetycznego. Kwas foliowy jest stosowany w wielu terapiach anemii, a także w leczeniu różnych schorzeń, takich jak rozszczep kręgosłupa, biegunka, niestrawność, zapalenie żołądka, depresja i zapalenie stawów.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNa poziomie fizjologicznym tylko niewielka ilość kwasu foliowego jest produkowana przez organizm człowieka za pośrednictwem flory bakteryjnej jelit. Całe pozostałe zapotrzebowanie organizmu musi być dostarczone z pożywieniem, dlatego osobom zagrożonym niedoborami zaleca się spożywanie produktów bogatych w foliany. Często jednak z powodu zaburzeń dietetycznych, różnych deficytów lub zwiększonego zapotrzebowania, na przykład w czasie ciąży, konieczne jest stosowanie specjalnych suplementów kwasu foliowego.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOrganizm ludzki nie jest w stanie samodzielnie syntetyzować tego cennego składnika, dlatego potrzebuje większej podaży z pożywienia, mając na uwadze, że zapasy kwasu foliowego w organizmie wynoszą około 12-15 mg, które są przechowywane głównie w wątrobie i wystarczają jedynie na przetrwanie kilku tygodni niedoboru nieuzupełnionego dietą. W takich przypadkach istnieje wiele zagrożeń dla zdrowia, ponieważ może dojść do uszkodzenia szpiku kostnego i tkanek o wysokim tempie proliferacji. Główne przyczyny niedoboru to anemia megaloblastyczna oraz rozszczep kręgosłupa u płodu. W pierwszym przypadku dochodzi do powiększenia czerwonych krwinek, co powoduje znaczne zmęczenie psychofizyczne. W przypadku drugiego problemu (który od dawna jest leczony odpowiednią profilaktyką w położnictwie) dziecko dotknięte tym zaburzeniem ma rdzeń kręgowy, który nie jest całkowicie otoczony przez kręgi, co może prowadzić do poważnych uszkodzeń, a nawet paraliżu kończyn dolnych. Inne zagrożenia związane z niedoborem kwasu foliowego to ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, ponieważ wiadomo, że taki stan powoduje wzrost poziomu homocysteiny we krwi, co sprzyja rozwojowi schorzeń układu krążenia. Do innych problemów związanych z niedoborem należą także depresja, zmiany skórne i na błonach śluzowych, zaburzenia rozwoju i kostnienia, niepłodność, opóźnienia umysłowe oraz atrofia narządów limfatycznych.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNiepodważalne jest więc, że korzystne właściwości kwasu foliowego\/witaminy B9 dla organizmu człowieka są naprawdę liczne, począwszy od mózgu, ponieważ ta witamina wspomaga jego optymalne funkcjonowanie, chroniąc go także przed różnymi chorobami układu nerwowego.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKwas foliowy to cząsteczka biorąca udział w syntezie białek, DNA i hemoglobiny, a warto pamiętać, że hemoglobina jest czynnikiem transportującym tlen do tkanek organizmu dzięki żelazu, więc niedobór hemoglobiny prowadzi do anemii. Niedobory kwasu foliowego u dorosłych objawiają się głównie tzw. „anemią megaloblastyczną”, czyli brakiem żelaza w hemoglobinie i powiększonymi czerwonymi krwinkami, gdzie w takich przypadkach suplementacja kwasu foliowego przynosi znaczące korzyści. Jak już wspomniano, kwas foliowy pomaga obniżyć poziom aminokwasu homocysteiny we krwi, co jest sygnałem ostrzegawczym wskazującym na potencjalne ryzyko incydentu sercowo-naczyniowego, dlatego wsparcie kwasem foliowym jest kluczowe, gdy wartości te są podwyższone, jako działanie profilaktyczne.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eW czasie ciąży zapotrzebowanie na witaminę B9 dramatycznie wzrasta, a jej niedobór może spowodować poważne uszkodzenia płodu. Z tego powodu kobietom w ciąży, oprócz zalecenia zrównoważonej diety, przepisuje się profilaktycznie suplementację kwasu foliowego. To wsparcie jest kluczowe dla prawidłowego rozwoju płodu, zwłaszcza w zapobieganiu niektórym wrodzonym wadom cewy nerwowej, czyli strukturze, która w pierwszych tygodniach ciąży tworzy układ nerwowy i kręgosłup, takim jak rozszczep kręgosłupa (kręgosłup rozwija dwie końcówki zamiast jednej) oraz bezmózgowie (nieprawidłowy lub brak rozwoju mózgu). Rozszczep kręgosłupa powoduje różne problemy, niektóre możliwe do korekty chirurgicznej, inne nieuleczalne operacyjnie, takie jak paraliż kończyn dolnych, trudności w kontroli jelit i pęcherza, problemy z rozwojem fizycznym i umysłowym. Dzieci z bezmózgowiem umierają przed narodzinami lub zaraz po nich. Kwas foliowy wydaje się również odgrywać rolę w zapobieganiu innym wadom i malformacjom wrodzonym, takim jak rozszczep wargi i podniebienia oraz niektóre wady serca.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformacje żywieniowe\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable mceItemTable\" border=\"0\" cellspacing=\"4\" data-mce-=\"\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003cb\u003eInformacje żywieniowe\u003c\/b\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan data-mce-=\"\"\u003e\u003cstrong\u003eNa dawkę dzienną (1 tabletka)\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003eKwas foliowy\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e400 µg (200% AR*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e*AR: Referencyjne spożycie\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSkładniki\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eSubstancja wypełniająca: mikrokrystaliczna celuloza; substancje przeciwzbrylające: dwutlenek krzemu, sole magnezowe kwasów tłuszczowych; kwas foliowy (kwas pteroilomonoglutaminowy).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eOstrzeżenia\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eNie przekraczać zalecanej dawki dziennej. Suplementy diety nie mogą być traktowane jako substytut zróżnicowanej diety. Zrównoważona dieta i zdrowy tryb życia są ważne. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci poniżej trzeciego roku życia.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003ePrzyjmować 1 tabletkę dziennie popijając wodą.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55023952724293,"sku":"","price":8.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/VitaminaB9YAMAMOTO.webp?v=1750962571"},{"product_id":"vitamina-c-retard-40-compresse-yamamoto","title":"Witamina C Retard 40 tabletek YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003eWitamina C Retard to suplement diety z wysoką dawką witaminy C w tabletkach o przedłużonym uwalnianiu. Witamina C przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego oraz ochrony komórek przed stresem oksydacyjnym.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZ nadejściem zimy zaczyna się wyścig, by uchronić się przed przeziębieniem, sezonowymi dolegliwościami czy grypą. Najczęściej wybieranym, popularnym „lekiem” jest witamina C. Jednak ograniczanie jej roli tylko do wsparcia w walce z tymi dolegliwościami byłoby dużym uproszczeniem, ponieważ witamina C to prawdziwa „wielozadaniowa siła”, biorąca udział w wielu procesach metabolicznych i odgrywająca ważną rolę w wzmacnianiu układu odpornościowego.\u003cbr\u003eWitamina C, zwana także kwasem askorbinowym, jest witaminą rozpuszczalną w wodzie, podobnie jak witaminy z grupy B i kwas foliowy. Oznacza to, że może być magazynowana w organizmie tylko w ograniczonych ilościach i musi być codziennie dostarczana z pożywieniem, dlatego konieczne jest jej stałe uzupełnianie, gdyż organizm ludzki nie potrafi jej syntetyzować.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWitamina C występuje w dużych ilościach przede wszystkim w świeżych warzywach i owocach cytrusowych. Do produktów o najwyższej zawartości należą: kiwi, które dostarczają 93 mg witaminy na 100 gramów; papaja (60 mg); pomarańcze (59 mg); truskawki (58 mg); cytryny (53 mg); ananas (47,8 mg) – to tylko niektóre znane źródła witaminy C.\u003cbr\u003eNiestety, w dzisiejszych czasach często trzeba rozważać suplementację witaminy C, zwłaszcza w okresach zwiększonego zapotrzebowania. Warto podkreślić, że nasza dieta jest uboga w świeże, naturalne owoce i warzywa: łańcuch dostaw jest długi, a na nasze stoły trafiają produkty, które wyglądają na świeże, ale były przechowywane przez wiele dni przy użyciu specjalnych zabiegów. Ważne jest, że witamina C ulega znacznym stratom w czasie od zbioru do spożycia, a jej zawartość znacznie spada podczas przechowywania. Im świeższe i mniej przetworzone termicznie produkty, tym więcej witaminy zawierają. Witamina C jest bardzo nietrwała i rozpuszczalna w wodzie, szybko ulega utlenianiu w obecności metali, zasad, światła i tlenu, a gotowanie w wodzie drastycznie zmniejsza jej zawartość w produktach. Ponadto chemiczne zabiegi stosowane w przetwórstwie żywności negatywnie wpływają na zawartość cennych mikroelementów, dlatego wiele owoców i warzyw na naszych stołach zawiera witaminę C w minimalnych ilościach lub wcale. Nie da się ukryć, że często dieta nie zapewnia dziennego zapotrzebowania, zwłaszcza w określonych okresach. Oprócz ubogiej diety, na niedobory wpływają także różne czynniki związane ze stylem życia: palenie, zanieczyszczenie środowiska, stres, zimno, zaburzenia równowagi minerałów takich jak miedź i żelazo, a także niektóre terapie mogące prowadzić do niedoboru witaminy C.\u003cbr\u003eW powszechnej opinii witamina ta jest uważana za niezwykle ważną, co jest w pełni zasłużone. Odgrywa wiele istotnych funkcji w organizmie. Po raz pierwszy badano ją w 1747 roku, gdy odkryto, że witamina C chroni niedożywionych marynarzy przed szkorbutem (chorobą z niedoboru witaminy C). Od tego czasu badania i potwierdzenia medyczno-naukowe dotyczące jej zastosowań znacznie się rozwinęły.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWśród witamin żadna inna nie uczestniczy w tylu funkcjach co witamina C, a szczególnie ważne jest jej działanie antyoksydacyjne, czyli ochrona organizmu przed wolnymi rodnikami. Nadmiar wolnych rodników może powodować tzw. stres oksydacyjny, który jest powiązany z rozwojem różnych chorób i przyspiesza proces starzenia.\u003cbr\u003eEfektów działania witaminy C jest naprawdę wiele: wzmacnia funkcję fagocytów, zwiększa produkcję przeciwciał, stymuluje syntezę interferonu, biosyntezę karnityny, działa przeciwcholesterolowo, a także, jak już wspomniano, niszczy wolne rodniki tlenowe, rodnik hydroksylowy, rodnik ponadtlenkowy i rodnik tlenu, uczestniczy w procesach oddychania komórkowego oraz bierze udział w rozwoju fibroblastów. Bardzo ważną funkcją, coraz bardziej docenianą w problemach stawowych i medycynie estetycznej, jest udział w syntezie kolagenu – białka niezbędnego do tworzenia tkanki łącznej skóry, więzadeł i kości. Płyn maziowy stawów staje się bardziej płynny, gdy poziom kwasu askorbinowego w surowicy jest odpowiedni, co sprzyja lepszej sprawności ruchowej.\u003cbr\u003eWitamina C odgrywa istotną rolę w gojeniu ran i oparzeń, ponieważ ułatwia tworzenie tkanki łącznej blizny. Wspiera organizm w stanach stresu, gdyż uczestniczy także w produkcji hormonów nadnerczy, a jej działanie wspomagające wchłanianie żelaza jest dobrze znane. Jej rola ochronna dotyczy nie tylko wolnych rodników, ale także przeciwdziała toksycznym efektom nikotyny, benzoesanu, związków azotowych, cytotoksyn i promieniowania jonizującego.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eW warunkach „stresu” witamina C jest zużywana jeszcze szybciej przez organizm, co wiąże się z problemami z jej wchłanianiem, często mało znanymi lub pomijanymi przez „bezwzględny” świat marketingu wielu firm.\u003cbr\u003ePoziom kwasu askorbinowego we krwi osiąga szczyt dwie lub trzy godziny po spożyciu, a następnie spada, gdy zaczyna być wydalany z moczem i potem. Większość witaminy C jest usuwana z organizmu w ciągu kilku godzin, dlatego powinna być przyjmowana kilka razy dziennie. Jednak większe wydalanie witaminy C z moczem spowodowane większym spożyciem nie oznacza, że tkanki organizmu są nasycone. Faktem jest, że organizm potrzebuje jej stale, a zapotrzebowanie rośnie z wiekiem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePo podaniu doustnym większość witaminy jest wchłaniana przez błonę śluzową jamy ustnej, żołądka i górnej części jelita cienkiego. Im większa dawka, tym mniejszy procent jest wchłaniany. Brzmi to może dziwnie, prawda? Dawka poniżej 250 mg pozwala na niemal całkowite wchłonięcie (około 80%), podczas gdy dawka powyżej 2 gramów jest wchłaniana w 50%. Ponieważ zdrowy organizm może wchłonąć tylko określoną ilość w danym czasie, przyjmowanie dużych dawek witaminy C na raz, jeśli nie jest konieczne, powoduje zwiększone wydalanie nieprzyswojonego kwasu askorbinowego (uwaga: w terapii dożylne wlewy kilku gramów kwasu askorbinowego są znacznie skuteczniejsze niż doustne podanie tej samej ilości, ale to osobny temat). Dlatego nie ma sensu „przesadzać” z megadawkami witaminy C przy pojedynczym przyjęciu, bo to tylko zwiększy zawartość witaminy C w moczu lub może spowodować potencjalne problemy z przedawkowaniem. Zaburzenia wchłaniania spowodowane nadmiarem witaminy C mogą powodować dolegliwości żołądkowo-jelitowe, takie jak biegunka, zgaga lub refluks. Na poziomie nerek, zwłaszcza u osób predysponowanych, nadmiar kwasu askorbinowego może prowadzić do powstawania kamieni nerkowych z powodu zwiększonej produkcji kwasu szczawiowego (w fazach katabolizmu witaminy C) i w konsekwencji szczawianów.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAby uniknąć tych problemów związanych z potencjalnie niską skutecznością suplementacji witaminą C, nowy produkt Vitamina C Retard, który wprowadziliśmy do katalogu Yamamoto® Research, stanowi bardzo wygodne i skuteczne rozwiązanie. Dzięki formule tabletek o przedłużonym uwalnianiu poprawia wchłanianie witaminy C w jelitach, umożliwiając stopniowe uwalnianie i dłuższą biodostępność tej cennej witaminy, która pełni liczne funkcje obronne, ochronne, „przeciwstarzeniowe” i nie tylko, zapobiegając problemom z wchłanianiem składnika aktywnego oraz nadmiernemu wzrostowi poziomu kwasu askorbinowego we krwi, a tym samym ryzyku wydalania nadmiaru witaminy C z moczem.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformacje żywieniowe\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" cellspacing=\"4\" border=\"0\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eInformacje żywieniowe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNa dawkę dzienną (2 tabletki)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina C\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1000 mg (1250% RWS*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e\n\u003cp\u003e*RWS: referencyjne wartości spożycia\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSkładniki\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eWitamina C (kwas L-askorbinowy), substancje wypełniające: fosforan wapnia, mikrokrystaliczna celuloza; stabilizatory: hydroksypropylometyloceluloza, mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, usieciowana karboksymetyloceluloza sodowa; substancje powlekające: alkohol poliwinylowy, polietylenoglikol, talk; środki przeciwzbrylające: sole magnezowe kwasów tłuszczowych, dwutlenek krzemu.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eOstrzeżenia\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eNie przekraczać zalecanej dawki dziennej. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety. Zrównoważona dieta i zdrowy styl życia są ważne. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci poniżej 3 lat.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003ePrzyjmować 2 tabletki dziennie popijając szklanką wody.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55023960981829,"sku":"","price":12.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/VitaminaCRetard40compresseYAMAMOTO.webp?v=1750962720"},{"product_id":"vitamina-k2-d3-k2vital™-yamamoto","title":"Witamina K2+D3 K2Vital™ YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003eYamamoto® Research Vitamina K2 + D3 to suplement diety zawierający wysokie dawki witaminy K2 i D3, który może być stosowany we wszystkich przypadkach\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezwiększonego zapotrzebowania\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003elub niedoboru tych witamin. Witamina D3 jest niezbędna do wspierania\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezdrowia kości i zębów\u003c\/strong\u003e, wsparcia\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eukładu odpornościowego\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eoraz zapobiegania chorobom sercowo-naczyniowym, natomiast witamina K2 przyczynia się do prawidłowego\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ekrzepnięcia krwi\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eoraz utrzymania\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezdrowych kości\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVitamina K2 + D3 wykorzystuje opatentowaną i klinicznie przebadaną formę witaminy K2-MK7 \"\u003cstrong\u003eK2VITAL™\u003c\/strong\u003e\", która przynosi korzyści dla\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eukładu sercowo-naczyniowego\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eoraz dla\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezdrowia kości\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWitamina K2 pełni w naszym organizmie różne funkcje: w szczególności aktywuje MGP (\u003cem\u003eMatrix Gla Protein\u003c\/em\u003e), białko, które wiąże wapń krążący we krwi i zapobiega jego wytrącaniu się w postaci kryształów w ścianie tętnic,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezapobiegając powstawaniu blaszek miażdżycowych\u003c\/strong\u003e. Ponadto witamina K2 stymuluje \u003cem\u003eosteokalcynę\u003c\/em\u003e, białko, które\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eułatwia przyleganie wapnia do tkanki kostnej i zębów\u003c\/strong\u003e, czyniąc je bardziej wytrzymałymi i elastycznymi. Występuje w produktach takich jak nabiał, jajka, mięso oraz niektóre rodzaje zielonych warzyw liściastych.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePołączenie z witaminą D3 sprawia, że suplement jest jeszcze\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eskuteczniejszy\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ew wspieraniu zdrowia kości i zębów.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZazwyczaj witamina D jest produkowana przez organizm w wyniku\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eekspozycji na światło słoneczne\u003c\/strong\u003e: syntetyzujemy około 80% potrzebnej witaminy D przez skórę wystawioną na słońce, ale często nie jest możliwe wystarczające narażenie na słońce. Spędzamy większość czasu w pomieszczeniach (biuro, szkoła lub dom), a także\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eźródła pokarmowe witaminy D nie zapewniają optymalnych wartości\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ei chociaż zwykle kojarzymy witaminę D tylko ze\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezdrowiem kości\u003c\/strong\u003e, w rzeczywistości ta witamina jest ważna dla\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewielu aspektów zdrowia\u003c\/strong\u003e. Jest to \"\u003cem\u003eparahormon\u003c\/em\u003e\", który działa na organy i układy podobnie jak hormon. Witamina D jest niezbędna dla układu kostnego,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003estymuluje wchłanianie wapnia i fosforu\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ei jest kluczowa dla utrzymania dobrego zdrowia kości i zębów. Witamina D występuje w prawie\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e3 000 genach\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eciała, a jej receptory znajdują się w całym organizmie: staje się więc jasne, jak bardzo ten mikroskładnik jest zaangażowany w wiele procesów związanych z naszym dobrym samopoczuciem.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eJakie są objawy niedoboru witaminy D? A witaminy K?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNiedobór witaminy D może powodować szereg objawów i problemów zdrowotnych, w tym:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eOsłabienie mięśni;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eBóle mięśni i stawów;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eZmęczenie i osłabienie;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eZmniejszona zdolność gojenia się ran;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eDepresja;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eUtrata gęstości kości i osteoporoza;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eZwiększone ryzyko złamań kości;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eObniżona zdolność układu odpornościowego do zwalczania infekcji.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003ePonadto niedobór witaminy D może być powiązany ze\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezwiększonym ryzykiem niektórych chorób przewlekłych\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNiedobór witaminy K może natomiast powodować:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eOsteoporoza lub kruchość kości;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eZwapnienie tętnic;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eNadmierne krwawienie i słabe zęby;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eProblemy z wzrostem.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eDla kogo zalecane jest przyjmowanie witaminy K2+D3?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePrzyjmowanie witaminy K2 + D3 może być zalecane dla różnych grup osób, w tym:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOsoby z\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezwiększonym ryzykiem osteoporozy lub złamań kości\u003c\/strong\u003e, takie jak kobiety w okresie menopauzy, osoby starsze lub osoby z chorobami osłabiającymi kości.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOsoby z\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezwiększonym ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych\u003c\/strong\u003e, na przykład osoby z czynnikami ryzyka takimi jak nadciśnienie, wysoki poziom cholesterolu lub cukrzyca.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e-Osoby z\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezaburzeniami wchłaniania jelitowego\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003elub z chorobami, które mogą utrudniać wchłanianie składników odżywczych.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e-Osoby stosujące\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ediety restrykcyjne\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003elub wegetariańskie\/wegańskie, które mogą nie przyjmować wystarczających ilości witaminy K2 i D3.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eCo się zmienia między witaminą D a witaminą D3? Czy to to samo?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGłówna różnica między witaminą D a witaminą D3 to ich\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003epochodzenie\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eoraz\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eforma chemiczna\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWitamina D jest bowiem\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewitaminą rozpuszczalną w tłuszczach\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ei występuje w dwóch głównych formach: \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewitamina D2\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(\u003cem\u003eergokalcyferol\u003c\/em\u003e) oraz \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewitamina D3\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(\u003cem\u003echolekalcyferol\u003c\/em\u003e). Witamina D2 występuje głównie w źródłach roślinnych, natomiast witamina D3 znajduje się w źródłach zwierzęcych i jest naturalnie produkowana przez skórę pod wpływem promieniowania UVB.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eWitamina D3 jest uważana za najskuteczniejszą formę witaminy D\u003c\/strong\u003e, ponieważ ma\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewiększe powinowactwo do receptorów witaminy D w organizmie\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ei jest łatwiej przekształcana w\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eformę aktywną\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eniż witamina D2. Ponadto suplementy witaminy D3 są zazwyczaj bardziej skuteczne w podnoszeniu poziomu witaminy D we krwi niż witamina D2.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eCo się zmienia między witaminą K a K2? Jaka jest różnica?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eWitamina K2, czyli\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003emenachinon\u003c\/em\u003e, jest witaminą rozpuszczalną w tłuszczach, należącą do\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003erodziny witaminy K\u003c\/strong\u003e. Ta rodzina witamin obejmuje:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e-witamina\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eK1\u003c\/strong\u003e, filochinon, który występuje w roślinach i jest następnie przekształcany w K2 (jest to więc forma mniej skuteczna, ponieważ musi zostać przekształcona w formę aktywną, aby zapewnić znaczące działanie);\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- witamina\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eK2\u003c\/strong\u003e, która występuje w dwóch formach:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eMK-4\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(w mięsie, jajach i nabiale) oraz\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eMK-7\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(w mięsie zwierząt karmionych trawą, fermentowanych nasionach soi, jogurcie i kefirze), bardziej biodostępna i szybko wykorzystywana przez organizm;\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- witamina\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eK3\u003c\/strong\u003e, pochodzenia syntetycznego, pomocna w regulacji krzepnięcia krwi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eCo oznacza certyfikat K2VITAL™?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eK2VITAL™ to opatentowana forma witaminy K2 w formie\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003etrans\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ew 99,7%, identyczna z naturalnie występującą cząsteczką K2 i całkowicie bioaktywna.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eW naturze menachinony (K2) występują w konfiguracji liniowej, zwanej trans. Jest to tzw.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eforma bioaktywna\u003c\/strong\u003e, którą nasz organizm może wykorzystać w suplementach diety.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZ powodu niskiej jakości metod produkcji lub problemów ze stabilnością mogą przyjmować nieliniową formę, zwaną cis. Formy cis nie mogą dopasować się do swojego celu i w związku z tym nie aktywują białek zależnych od witaminy K, co czyni je biologicznie nieaktywnymi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCertyfikat K2VITAL™ gwarantuje, że witamina K2-MK7 zawarta w suplementach diety została wyprodukowana zgodnie z najwyższymi\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003estandardami bezpieczeństwa i jakości\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eoraz poddana\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003esurowym kontrolom czystości, mocy i stabilności\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" cellspacing=\"4\" border=\"0\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNa dawkę dzienną (1 kapsułka)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e%ZDS*\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina D\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1000 %\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina K (K2VITAL™)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e90 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e120 %\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003e*AR = Referencyjne wartości spożycia\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSkładniki\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003esubstancja wypełniająca: mikrokrystaliczna celuloza; kapsułka roślinna (substancja powlekająca: hydroksypropylometyloceluloza; barwnik: węglan wapnia), cholekalcyferol (witamina D), K2VITAL™ [menachinon (witamina K)], substancje przeciwzbrylające: sole magnezowe kwasów tłuszczowych, dwutlenek krzemu.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eOstrzeżenia\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eNie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci poniżej trzeciego roku życia. Suplementy diety nie mogą być traktowane jako substytut zróżnicowanej i zbilansowanej diety oraz zdrowego stylu życia. Osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe powinny skonsultować się z lekarzem przed spożyciem suplementów diety zawierających witaminę K.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__usage_directions\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003ePrzyjmować 1 kapsułkę dziennie popijając szklanką wody. Najlepiej podczas posiłku.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__our_advice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eNasza rada\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNasza rada:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNie ma \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ekonkretnej pory dnia\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e, w której najlepiej przyjmować witaminę K2 + D3 K2VITAL™. Jednakże, ponieważ witamina D jest witaminą \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003erozpuszczalną w tłuszczach\u003c\/strong\u003e, warto przyjmować ją razem z posiłkami zawierającymi \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezdrowe tłuszcze\u003c\/strong\u003e, takimi jak orzechy, awokado czy nasiona chia. W ten sposób witamina D może być \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003elepiej wchłaniana\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ei wykorzystywana przez organizm. Witaminę K2 natomiast najlepiej przyjmować popijając szklanką wody.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzęste pytania\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy przyjmowanie witaminy K2 + D3 K2VITAL™ może kolidować z lekami?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTak\u003c\/strong\u003e, witamina K2 + D3 może wchodzić w interakcje z niektórymi lekami, takimi jak leki przeciwzakrzepowe, leki na ciśnienie krwi i inne. Z tego powodu ważne jest, aby przed przyjmowaniem suplementów witaminy K2 i D3 skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą, zwłaszcza jeśli stosuje się inne leki.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy witaminę K2 + D3 można stosować w czasie ciąży lub karmienia piersią?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTak\u003c\/strong\u003e, witaminę K2 + D3 można stosować w czasie ciąży i karmienia piersią, ale ważne jest, aby przed ich przyjmowaniem skonsultować się z lekarzem, aby ustalić odpowiednią dawkę i ocenić ewentualne ryzyko dla zdrowia matki i dziecka.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDlaczego warto wybrać nasz suplement:\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e90 µg witaminy K2 K2VITAL™ i 50 µg witaminy D3 na dzienną dawkę;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWysoko przyswajalna forma witaminy K2, najwyższej jakości K2VITAL™;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWspiera zdrowie kości i zębów, jest pomocna w zapobieganiu osteoporozie, innym chorobom kości oraz zmniejsza ryzyko złamań;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFunkcjonalna synergia między dwoma zawartymi witaminami, aby maksymalnie wykorzystać ich pozytywne efekty dla zdrowia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWysokie standardy bezpieczeństwa i jakości oraz rygorystyczne kontrole czystości, mocy i stabilności.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55023972417861,"sku":"","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/VitaminaK2_D3K2Vital_YAMAMOTO.webp?v=1750962836"},{"product_id":"vitamina-k2-d3-new-formula-60-compresse-yamamoto","title":"Witamina K2 + D3 Nowa Formuła 60 tabletek YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003eYamamoto® Research Witamina K2 + D3 to suplement diety zawierający wysokie dawki witaminy K2 i D3, który może być stosowany we wszystkich przypadkach\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezwiększonego zapotrzebowania\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003elub zmniejszonej podaży tych witamin. Witamina D3 jest niezbędna dla wsparcia\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezdrowia kości i zębów\u003c\/strong\u003e, wsparcia\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eukładu odpornościowego\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eoraz zapobiegania chorobom układu sercowo-naczyniowego, natomiast witamina K2 przyczynia się do prawidłowego\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ekrzepnięcia krwi\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eoraz utrzymania\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezdrowych kości\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWitamina K2 pełni w naszym organizmie różne funkcje: w szczególności aktywuje MGP (\u003cem\u003eMatrix Gla Protein\u003c\/em\u003e), białko, które wiąże wapń krążący we krwi i zapobiega jego wytrącaniu się w postaci kryształów w ścianie tętnic,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezapobiegając powstawaniu blaszek miażdżycowych\u003c\/strong\u003e. Ponadto witamina K2 stymuluje \u003cem\u003eosteokalcynę\u003c\/em\u003e, białko, które\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eułatwia przyleganie wapnia do tkanki kostnej i zębów\u003c\/strong\u003e, czyniąc je bardziej wytrzymałymi i elastycznymi. Występuje w produktach takich jak nabiał, jajka, mięso oraz niektóre rodzaje zielonych warzyw liściastych.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePołączenie z witaminą D3 sprawia, że suplement jest jeszcze\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eskuteczniejszy\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ew wspieraniu zdrowia kości i zębów.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZazwyczaj witamina D jest produkowana przez organizm w wyniku\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eekspozycji na światło słoneczne\u003c\/strong\u003e: syntetyzujemy około 80% potrzebnej witaminy D przez skórę wystawioną na słońce, ale często nie jest możliwe wystarczające wystawienie się na słońce. Spędzamy większość czasu w pomieszczeniach zamkniętych (biuro, szkoła lub dom), a ponadto\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eźródła pokarmowe witaminy D nie zapewniają optymalnych wartości\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ei chociaż zwykle kojarzymy witaminę D tylko ze\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezdrowiem kości\u003c\/strong\u003e, w rzeczywistości ta witamina jest ważna dla\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewielu aspektów zdrowia\u003c\/strong\u003e. Jest to \"\u003cem\u003eparahormon\u003c\/em\u003e\", który działa na organy i układy jak hormon. Witamina D jest niezbędna dla układu kostnego,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003estymuluje wchłanianie wapnia i fosforu\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ei jest kluczowa dla utrzymania dobrego zdrowia kości i zębów. Witamina D występuje w prawie\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e3 000 genach\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eciała, a jej receptory są obecne w całym organizmie: staje się więc jasne, jak ten mikroskładnik jest zaangażowany w wiele procesów związanych z naszym dobrym samopoczuciem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJakie są objawy niedoboru witaminy D? A witaminy K?\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eNiedobór witaminy D może powodować szereg objawów i problemów zdrowotnych, w tym:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eOsłabienie mięśni;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBóle mięśni i stawów;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZmęczenie i osłabienie;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZmniejszona zdolność gojenia się ran;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDepresja;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUtrata gęstości kości i osteoporoza;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZwiększone ryzyko złamań kości;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eObniżona zdolność układu odpornościowego do zwalczania infekcji.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003ePonadto niedobór witaminy D może być powiązany z\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezwiększonym ryzykiem niektórych chorób przewlekłych\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNiedobór witaminy K może powodować natomiast:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eOsteoporoza lub kruchość kości;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZwężenie naczyń tętniczych;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNadmierne krwawienia i słabe zęby;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProblemy z wzrostem.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDla kogo zalecane jest przyjmowanie witaminy D3 50 μg?\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ePrzyjmowanie witaminy K2 + D3 może być zalecane dla różnych grup osób, w tym:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eOsoby z\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003epodwyższonym ryzykiem osteoporozy lub złamań kości\u003c\/strong\u003e, takie jak kobiety w okresie menopauzy, osoby starsze lub osoby z chorobami osłabiającymi kości.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOsoby z\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003epodwyższonym ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych\u003c\/strong\u003e, na przykład osoby z czynnikami ryzyka takimi jak nadciśnienie, wysoki cholesterol lub cukrzyca.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOsoby z\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezaburzeniami wchłaniania jelitowego\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003elub z chorobami, które mogą utrudniać wchłanianie składników odżywczych.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOsoby stosujące\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ediety restrykcyjne\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003elub wegetariańskie\/wegańskie, które mogą nie przyjmować wystarczających ilości witaminy K2 i D3.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJaka jest różnica między witaminą D a witaminą D3? Czy to to samo?\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eGłówna różnica między witaminą D a witaminą D3 to ich\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003epochodzenie\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ei\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eforma chemiczna\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWitamina D jest bowiem\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewitaminą rozpuszczalną w tłuszczach\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ei występuje w dwóch głównych formach: witamina\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eD2\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(\u003cem\u003eergokalcyferol\u003c\/em\u003e) oraz witamina\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eD3\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(\u003cem\u003echolekalcyferol\u003c\/em\u003e). Witamina D2 występuje głównie w źródłach roślinnych, natomiast witamina D3 w źródłach zwierzęcych i jest naturalnie produkowana przez skórę pod wpływem promieniowania UVB.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eWitamina D3 jest uważana za najskuteczniejszą formę witaminy D\u003c\/strong\u003e, ponieważ ma\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewiększe powinowactwo do receptorów witaminy D w organizmie\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ei jest łatwiej przekształcana w\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eaktywną formę\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eniż witamina D2. Ponadto suplementy witaminy D3 zazwyczaj skuteczniej podnoszą poziom witaminy D we krwi niż witamina D2.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCo różni witaminę K od K2? Jaka jest różnica?\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eWitamina K2, czyli\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003emenachinon\u003c\/em\u003e, jest witaminą rozpuszczalną w tłuszczach, należącą do\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003erodziny witaminy K\u003c\/strong\u003e. Ta rodzina witamin obejmuje:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ewitamina\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eK1\u003c\/strong\u003e, filochinon, występująca w roślinach i następnie przekształcana w K2 (jest to więc forma mniej skuteczna, ponieważ musi zostać przekształcona w formę aktywną, aby zapewnić znaczące działanie);\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ewitamina\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eK2\u003c\/strong\u003e, która występuje w dwóch formach:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eMK-4\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(w mięsie, jajach i nabiale) oraz\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eMK-7\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(w mięsie karmionym trawą, fermentowanych nasionach soi, jogurcie i kefirze), bardziej biodostępna i szybko wykorzystywana przez organizm;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ewitamina\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eK3\u003c\/strong\u003e, pochodzenia syntetycznego, przydatna do regulacji krzepnięcia krwi.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eForma\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eK2 MK-7 jest więc optymalna\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003edo formułowania suplementów diety, naturalna i wysoce biodostępna.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable mceItemTable\" cellspacing=\"4\" border=\"0\" style=\"background-color: #dfdfdf; width: 100%;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNa dawkę dzienną (1 tabletka)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e%WNN*\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina K\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e90 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e120\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina D\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1000\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003e*WNN = wartości odżywcze referencyjne Rozporządzenie (UE) nr 1169\/2011\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSkładniki\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv\u003esubstancja wypełniająca: mikrokrystaliczna celuloza; witamina K (menachinon), witamina D (cholekalcyferol), środki przeciwzbrylające: sole magnezowe kwasów tłuszczowych, dwutlenek krzemu.\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eOstrzeżenia\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eNie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci poniżej 3 lat. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej i zbilansowanej diety oraz zdrowego trybu życia. Osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe powinny skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem suplementów zawierających witaminę K.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__usage_directions\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003ePrzyjmować 1 tabletkę dziennie popijając szklanką wody. Najlepiej podczas posiłku.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__our_advice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eNasza rada\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNasza rada\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eNie ma\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ekonkretnej pory dnia\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003enajlepszej do przyjmowania witaminy K2 + D3. Jednak ponieważ witamina D jest witaminą\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003erozpuszczalną w tłuszczach\u003c\/strong\u003e, warto przyjmować ją razem z posiłkami zawierającymi\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezdrowe tłuszcze\u003c\/strong\u003e, takimi jak orzechy, awokado czy nasiona chia. Dzięki temu witamina D może być\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003elepiej wchłaniana\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ei wykorzystywana przez organizm. Witaminę K2 natomiast najlepiej przyjmować popijając szklanką wody.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzęsto zadawane pytania\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy przyjmowanie witaminy K2 + D3 może wchodzić w interakcje z lekami?\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eTak\u003c\/strong\u003e, witamina K2 + D3 może wchodzić w interakcje z niektórymi lekami, takimi jak leki przeciwzakrzepowe, leki na nadciśnienie i inne. Dlatego ważne jest, aby przed rozpoczęciem suplementacji witaminą K2 i D3 skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą, zwłaszcza jeśli przyjmujesz inne leki.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy witaminę K2 + D3 można stosować w ciąży lub podczas karmienia piersią?\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eTak\u003c\/strong\u003e, witaminę K2 + D3 można stosować w ciąży i podczas karmienia piersią, jednak ważne jest, aby przed ich przyjmowaniem skonsultować się z lekarzem w celu ustalenia odpowiedniej dawki i oceny ewentualnych zagrożeń dla zdrowia matki i dziecka.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eDlaczego warto wybrać nasz suplement:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e90 μg witaminy K2 i 50 μg witaminy D3 na dzienną dawkę;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWysoko przyswajalna forma witaminy K2 i witaminy D3;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWspiera zdrowie kości i zębów, pomaga w zapobieganiu osteoporozie oraz innym chorobom kości i zmniejsza ryzyko złamań;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFunkcjonalna synergia obu zawartych witamin, aby maksymalnie wykorzystać ich pozytywne działanie na zdrowie;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStymuluje wchłanianie wapnia i fosforu;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWspiera układ odpornościowy i zdrowie układu sercowo-naczyniowego.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWysokie standardy bezpieczeństwa i jakości oraz rygorystyczne kontrole czystości, mocy i stabilności.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55023988703557,"sku":"","price":26.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/VitaminaK2_D3NewFormula60compresseYAMAMOTO.webp?v=1750963189"},{"product_id":"super-greens-200-grammi-yamamoto","title":"Super GREENS 200 gramów YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003eYamamoto® Nutrition Super GREENS to suplement diety składający się wyłącznie z kombinacji ponad 50 fitoskładników pochodzących z ekstraktów\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eroślin\u003c\/strong\u003e, koncentratów\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eowoców\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ei\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewarzyw\u003c\/strong\u003e, witamin i minerałów. Nie zawiera cukrów, sztucznych aromatów, barwników ani substancji słodzących, które często występują w podobnych produktach. To prawdziwa\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003emieszanka naturalnych składników aktywnych\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003echarakteryzująca się bardzo wysoką wartością\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eORAC\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- Oxygen Radical Absorbance Capacity, czyli składa się z\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eroślin zdolnych do pochłaniania wolnych rodników tlenu\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003edzięki wysokiej zawartości polifenoli, antocyjanów, proantocyjanidyn i bioflawonoidów.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSuper GREENS wzbogaca nas o\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003emikroelementy i mikro składniki odżywcze\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ebez ryzyka jednoczesnego przyjmowania różnych substancji chemicznych, takich jak glifosat, pestycydy, nawozy czy barwniki, które często są powszechnie stosowane przy uprawie owoców i warzyw trafiających na nasze stoły.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eInnowacyjna formuła Super GREENS nie ma na celu zastąpienia spożycia owoców i warzyw jako produktów spożywczych, ale zapewnia ważne wsparcie w dostarczaniu mikroelementów, zwłaszcza w obliczu wyjałowienia gleb rolniczych. Ponadto, nawet z najlepszymi intencjami, nie zawsze łatwo jest spożywać zalecane przez WHO dzienne porcje owoców i warzyw.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSuper GREENS powstał właśnie po to, by\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003enaturalnie wzbogacić dietę w witaminy, minerały i mikroelementy\u003c\/strong\u003e: dodatek fitoterapeutyków o działaniu\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eadaptogennym\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ei\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eimmunostymulującym\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003edopełnia mieszankę, jedyną na rynku posiadającą liczne patenty i certyfikaty. Praktyczna forma w proszku, do rozpuszczenia w wodzie, pozwala uzyskać orzeźwiający napój o silnym działaniu antyoksydacyjnym, detoksykującym, alkalizującym i nawadniającym.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSzczegółowo Super GREENS zawiera:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAlga spirulina\u003c\/strong\u003e: jednokomórkowa alga występująca w wodach słonawych, bogata w chlorofil (od którego pochodzi ciemnozielony kolor) i o spiralnym kształcie. Bogata w białka, niezbędne aminokwasy i lipidy, zawiera także różne witaminy i antyoksydanty. Wykazano, że ma wiele korzystnych efektów zdrowotnych, wzmacniając układ odpornościowy i przeciwdziałając zmęczeniu.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWoda kokosowa liofilizowana\u003c\/strong\u003e: to właśnie przezroczysty, klarowny płyn pozyskiwany z niedojrzałych owoców palmy kokosowej. Naturalny napój energetyczny, zawiera dobre stężenie elektrolitów, ale bardzo mało węglowodanów i tłuszczów.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVitaCherry® Sport, wiśnia Montmorency\u003c\/strong\u003e: starożytna odmiana kwaśnej wiśni pochodzenia francuskiego, poprawia złożone procesy regeneracji mięśniowej i neuroendokrynnej po intensywnej aktywności fizycznej.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHiFiber VitaBerry®\u003c\/strong\u003e, mieszanka czerwonych owoców: bogate w antyoksydanty, witaminy, związki fenolowe, minerały i błonnik, czerwone owoce można zaliczyć do kategorii \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003esuperfoods\u003c\/em\u003e. Wzmacniają odporność, wspomagają detoksykację komórkową i chronią organizm przed atakami wolnych rodników oraz przedwczesnym starzeniem.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHiFiber VitaVeggie®\u003c\/strong\u003e, mieszanka zielonych warzyw liściastych: koncentrat licznych ekstraktów roślinnych, charakteryzujący się wysokim stężeniem polifenoli, antocyjanów, likopenu, kwasu chlorogenowego, kwasu elagowego, kwercetyny oraz innych mikroskładników o działaniu antyoksydacyjnym, które naturalnie występują w warzywach takich jak pomidory, papryka, kapustne, szpinak, marchew, czosnek, cebula i buraki. Pomaga także zwiększyć spożycie błonnika, co jest korzystne i działa profilaktycznie wobec rozwoju różnych chorób wieku podeszłego i metabolicznych.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAlga chlorella\u003c\/strong\u003e: zielona alga występująca w wodach słonawych równikowej Afryki, bogata w składniki odżywcze i uznana przez Ministerstwo Zdrowia za posiadającą działanie antyoksydacyjne, wspiera naturalną odporność organizmu oraz funkcje detoksykacyjne.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAshwagandha KSM-66®\u003c\/strong\u003e: ekstrakt z korzenia indyjskiego żeń-szenia, z pewnością jedna z najskuteczniejszych roślin adaptogennych. Pomaga organizmowi \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eregulować reakcję na stres\u003c\/em\u003e, a także kontrolować funkcje metaboliczne. Umożliwia również optymalne odprężenie.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCordyceps\u003c\/strong\u003e: to grzyb leczniczy, stosowany od tysięcy lat w medycynie chińskiej i wschodniej, o właściwościach tonizujących i wzmacniających. Cordyceps przypisuje się zdolność do poprawy odporności oraz neutralizacji wolnych rodników.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEchinacea\u003c\/strong\u003e: to roślina zawierająca różne aktywne składniki w zależności od odmiany. Składa się głównie z flawonoidów, pochodnych kwasu chlorogenowego, polifenoli, glikoprotein, achilamidów, olejków eterycznych i polienów. Wykazuje właściwości antybakteryjne, przeciwwirusowe i immunostymulujące. Możemy więc powiedzieć, że potrafi stymulować i wzmacniać nasz układ odpornościowy.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" cellspacing=\"4\" cellpadding=\"0\" border=\"0\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eNa dzienną dawkę (2,5 miarki = 15 g)\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eProszek z algi spirulina\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e1000 mg\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eLiofilizowana woda kokosowa\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e500 mg\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eVitaCherry® Sport proszek z czarnej wiśni Montmorency\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e500 mg\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eHiFiber VitaBerry®\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e500 mg\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eHiFiber VitaVeggie®\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e500 mg\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eProszek z algi chlorella\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e300 mg\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eKSM-66® ekstrakt z korzenia Ashwagandhy Ashwagandha ekstrakt\u003cbr\u003ew tym witanolidy\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e200 mg\u003cbr\u003e10 mg\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eCordyceps ekstrakt\u003cbr\u003ew tym kwas kordycepsowy\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e100 mg\u003cbr\u003e7 mg\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eEchinacea ekstrakt\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e50 mg\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eBeta karoten\u003cbr\u003erównoważnik witaminy A\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e7,5 mg\u003cbr\u003e1250 µg (156%*)\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eWitamina D\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e5 µg (100%*)\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eWitamina E\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003e6,7 µg (56%*)\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eWitamina B6\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e9,5 µg (679%*)\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eKwas foliowy\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e200 µg (100%*)\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eWitamina B12\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e2 µg (80%*)\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eCynk\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e4,5 mg (45%*)\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eSelen\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e50 µg (91%*)\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eJod\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e50 µg (31%*)\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003e*ZDS: Zalecane Dzienne Spożycie\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr class=\"trnobord\"\u003e\n\u003ctd class=\"tdHow\" colspan=\"3\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__usage_directions\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eRozpuścić 15 g (2,5 miarki) w 200 ml wody i przyjmować raz dziennie.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__our_advice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eNasza rada\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content markdown-product-details\"\u003e\n\u003cp\u003eSuper GREENS to mieszanka mikroelementów bogata w witaminy i minerały, dlatego \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003emoże być przyjmowana o dowolnej porze dnia\u003c\/strong\u003e. Jednak ze względu na obecność wielu substancji o działaniu przeciwutleniającym, zalecamy przyjmowanie jej \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003erano\u003c\/strong\u003e, podczas pierwszego \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eposiłku\u003c\/strong\u003e, lub \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003epodczas jednego z głównych posiłków\u003c\/strong\u003e. Wynika to z faktu, że niektóre witaminy rozpuszczalne w tłuszczach są najlepiej wchłaniane w obecności tłuszczów pokarmowych: pijąc Super GREENS podczas posiłków ułatwiamy organizmowi przyswajanie tych związków.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMożna dowolnie regulować ilość wody, dostosowując ją do własnych upodobań smakowych.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzęste pytania\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJuż odżywiam się zrównoważenie. Dlaczego miałbym wybrać Super GREENS?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSuper GREENS to suplement diety oparty na proszkach pozyskanych z \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eróżnorodnych warzyw i owoców o wysokiej wartości odżywczej\u003c\/strong\u003e, w tym szpinaku, kapusty, brokułów, marchwi, pomidorów, jabłek, jagód goji, kiwi i wielu innych.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCelem tego produktu jest dostarczenie organizmowi szerokiego spektrum niezbędnych składników odżywczych, takich jak witaminy, minerały, przeciwutleniacze i błonnik, które mogą być trudne do uzyskania wyłącznie z codziennej diety: brak niedoborów różni się od posiadania optymalnych ilości wszystkich mikroelementów. Super GREENS może pomóc Ci osiągnąć optymalny poziom mikroelementów dla utrzymania dobrego stanu zdrowia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy Super GREENS jest odpowiedni również dla osób stosujących dietę wegańską lub wegetariańską?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTak, Super Greens od Yamamoto Nutrition jest odpowiedni dla wegan i wegetarian, ponieważ nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego. Formuła produktu opiera się wyłącznie na proszkach roślinnych, bez dodatku białek mleka, jaj czy innych składników pochodzenia zwierzęcego. Ponadto każda partia przechodzi rygorystyczne kontrole jakości, aby zapewnić brak zanieczyszczeń składnikami pochodzenia zwierzęcego podczas produkcji.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDla kogo szczególnie przydatna jest suplementacja Super GREENS?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSuper GREENS może być przydatny dla wielu osób, a szczególnie dla tych, które mają trudności z dostarczeniem odpowiedniej ilości owoców i warzyw w codziennej diecie, dla osób stosujących restrykcyjne lub ograniczające niektóre składniki diety, jak dieta wegańska lub wegetariańska, lub które mają nietolerancje lub alergie pokarmowe ograniczające spożycie określonych produktów.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSuper GREENS może również wspierać osoby potrzebujące wsparcia układu odpornościowego: formuła zawiera szeroką gamę składników odżywczych, które mogą wzmacniać nasze naturalne mechanizmy obronne.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNa koniec, Super Greens może być pomocny dla osób szukających wsparcia dla ogólnego zdrowia, ponieważ formuła może pomóc dostarczyć organizmowi szeroką gamę niezbędnych składników odżywczych, które mogą być trudne do uzyskania wyłącznie z codziennej diety.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy mogę rozpuścić Super GREENS w płynie innym niż woda?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZ pewnością: Super GREENS to proszek pozyskiwany z owoców, warzyw i jarzyn; można go rozpuścić w dowolnym płynie, na przykład w soku. Chcemy jednak podkreślić, że w przypadku płynów innych niż woda, należy dodać wartości odżywcze wybranego napoju do wartości produktu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDlaczego warto wybrać nasz produkt:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePonad 50 fitoskładników z owoców, warzyw i jarzyn;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMieszanka o bardzo wysokim ORAC – zdolności pochłaniania wolnych rodników tlenowych, zdolna przeciwdziałać działaniu wolnych rodników;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWzbogaca dietę w mikroelementy, witaminy i minerały;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZ algą spiruliną, wodą kokosową, VitaCherry®, VitaBerry®, VitaVeggie®, algą chlorellą, Ashwagandha KSM-66®, Cordycepsem i jeżówką;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBez cukrów, sztucznych aromatów, barwników ani substancji słodzących;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdealne dla osób stosujących restrykcyjne diety, które nie dostarczają wszystkich mikroelementów;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCałkowicie wegańskie;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBez glutenu i laktozy;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSkładniki najwyższej jakości i bezpieczeństwa;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProdukcja w 100% włoska.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55023996731717,"sku":"","price":23.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/SuperGREENS200grammiYAMAMOTO.webp?v=1750963384"},{"product_id":"vitamin-d-25mcg-yamamoto","title":"Witamina D 25mcg YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003eWitamina D od Yamamoto® Nutrition to suplement diety dostarczający 25 mcg witaminy D w jednej kapsułce, który może być stosowany we wszystkich przypadkach \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezwiększonego zapotrzebowania\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003elub niedoboru tej witaminy. Witamina D jest niezbędna dla wsparcia zdrowia kości i zębów, wspomagania układu odpornościowego oraz zapobiegania chorobom układu sercowo-naczyniowego.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZazwyczaj nasz organizm wytwarza witaminę D poprzez \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eekspozycję na światło słoneczne\u003c\/strong\u003e. Jednak często nie mamy możliwości wystarczająco długiego przebywania na słońcu, aby zsyntetyzować wymaganą ilość tej witaminy (konieczne jest co najmniej 15 minut bezpośredniej ekspozycji dziennie). Ponadto wiele źródeł pokarmowych witaminy D \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003enie wystarcza, by pokryć nasze dzienne zapotrzebowanie\u003c\/strong\u003e: znajduje się ona głównie w produktach pochodzenia zwierzęcego, takich jak ryby, mięso, jaja i nabiał. Rośliny zawierają jedynie śladowe ilości witaminy D, z wyjątkiem grzybów. Jednak stosowanie jednonienasyconych kwasów tłuszczowych w kuchni, takich jak te obecne w oliwie z oliwek extra vergine, może poprawić wchłanianie witaminy D, ponieważ jest ona \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003erozpuszczalna w tłuszczach\u003c\/strong\u003e. Mimo tych środków pokrywamy \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003etylko 20% naszego zapotrzebowania na witaminę D\u003c\/strong\u003e. Dlatego coraz więcej osób sięga po suplementy diety zawierające witaminę D, nie tylko w przypadku problemów takich jak osteoporoza, menopauza, osoby starsze, dzieci i niemowlęta, ale także by \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezapewnić odpowiednią podaż\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003etego niezbędnego składnika odżywczego.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eChociaż witamina D jest często kojarzona ze zdrowiem kości, w rzeczywistości pełni \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ekluczową rolę w wielu innych aspektach zdrowia\u003c\/strong\u003e. Witamina D to „\u003cem\u003eparahormon\u003c\/em\u003e”, który działa na organy i układy podobnie jak hormon, i jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania układu kostnego, ponieważ \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003estymuluje wchłanianie wapnia i fosforu\u003c\/strong\u003e, utrzymując zdrowe \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ekości i zęby\u003c\/strong\u003e. Ponadto witamina D jest zaangażowana w działanie prawie 3 000 genów w naszym ciele, a jej receptory znajdują się w całym organizmie, co świadczy o jej znaczeniu dla wielu procesów związanych z ogólnym dobrym samopoczuciem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrzyjmowanie witaminy D jest szczególnie ważne \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ew okresie wzrostu dzieci\u003c\/strong\u003e, dla utrzymania prawidłowego stanu kości i zębów, ale także w \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewieku dorosłym\u003c\/strong\u003e. Jednak niektóre grupy osób mogą mieć trudności z pokryciem swojego zapotrzebowania na witaminę D. Na przykład \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eosoby starsze\u003c\/strong\u003e mają mniej efektywną skórę w przekształcaniu promieni słonecznych w witaminę D, natomiast osoby z nadwagą mogą mieć problemy z wchłanianiem witaminy D, ponieważ jest ona rozpuszczalna w tłuszczach. Ponadto osoby prowadzące siedzący tryb życia lub nadmiernie stosujące kremy z filtrem mogą nie syntetyzować wystarczającej ilości witaminy D.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJakie są objawy niedoboru witaminy D?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNiedobór witaminy D może powodować szereg objawów i problemów zdrowotnych, w tym:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eOsłabienie mięśni;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eBóle mięśni i stawów;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eZmęczenie i wyczerpanie;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eZmniejszoną zdolność gojenia się ran;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eDepresję;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eUtrata gęstości kości i osteoporozę;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eZwiększone ryzyko złamań kości;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eObniżoną zdolność układu odpornościowego do zwalczania infekcji.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDodatkowo niedobór witaminy D może być powiązany ze \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewzrostem ryzyka niektórych chorób przewlekłych\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDla kogo zalecane jest przyjmowanie Vitamin D 25mcg?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrzyjmowanie Vitamin D 25mcg może być zalecane różnym grupom osób, które mogą mieć \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eniedobory tej witaminy\u003c\/strong\u003e, na przykład:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eOsoby mieszkające w \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eobszarach o niskiej ekspozycji na słońce\u003c\/strong\u003e lub zmuszone do spędzania większości dnia w pomieszczeniach;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eOsoby starsze\u003c\/strong\u003e z powodu zmniejszonego wchłaniania witaminy D związane z wiekiem;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eOsoby z chorobami wpływającymi na wchłanianie witaminy D, takimi jak \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eceliakia\u003c\/strong\u003e, \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003echoroba Crohna\u003c\/strong\u003e lub \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003emukowiscydoza\u003c\/strong\u003e;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eOsoby o \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eciemnej karnacji\u003c\/strong\u003e, ponieważ melanina zmniejsza produkcję witaminy D w skórze.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eZawsze zaleca się konsultację z lekarzem lub dietetykiem przed rozpoczęciem suplementacji witaminą D, aby ocenić, czy jest to rzeczywiście konieczne i jaka dawka będzie najlepsza dla indywidualnych potrzeb.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformacje żywieniowe\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" cellspacing=\"4\" border=\"0\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eInformacje żywieniowe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eNa porcję (1 kapsułka)\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eWitamina D\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e25 μg (500% RWS*)\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003e*RWS = Referencyjna Wartość Spożycia\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__usage_directions\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003ePrzyjmować jedną kapsułkę dziennie z wodą lub innym wybranym napojem, najlepiej podczas głównego posiłku.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__our_advice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eNasza rada\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNasza rada\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNie ma \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ekonkretnej pory dnia\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003enajlepszej do przyjmowania witaminy D. Jednak ponieważ witamina D jest \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003erozpuszczalna w tłuszczach\u003c\/strong\u003e, warto przyjmować ją razem z posiłkami zawierającymi \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezdrowe tłuszcze\u003c\/strong\u003e, takimi jak orzechy, awokado czy nasiona chia. W ten sposób witamina D może być \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003elepiej wchłaniana\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ei wykorzystywana przez organizm.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzęsto zadawane pytania\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy mogę przyjmować Vitamin D 25mcg razem z innymi suplementami?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTak\u003c\/strong\u003e, można przyjmować Vitamin D 25mcg wraz z innymi suplementami, o ile nie ma przeciwwskazań.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNiektóre substancje mogą wpływać na wchłanianie witaminy D, na przykład \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewapń\u003c\/strong\u003e i \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003emagnez\u003c\/strong\u003e, dlatego ważne jest, aby odpowiednio zbilansować ich spożycie, by zmaksymalizować skuteczność Vitamin D 25 mcg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJakie są zalecane dawki witaminy D?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZalecane dawki witaminy D mogą się różnić w zależności od \u003cstrong\u003ewieku\u003c\/strong\u003e, \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003epłci\u003c\/strong\u003e i \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eindywidualnego stanu zdrowia\u003c\/strong\u003e. Poniżej przedstawiamy ogólne wytyczne dotyczące przyjmowania witaminy D:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eDla \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003edorosłych\u003c\/strong\u003e zalecana dzienna dawka witaminy D wynosi około \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e15-20 mcg\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(600-800 IU) dziennie.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eDla osób \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003estarszych\u003c\/strong\u003e zalecana dawka może być nieco wyższa, między \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e20 a 25 mcg\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(800-1000 IU) dziennie.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eKobiety w ciąży i karmiące\u003c\/strong\u003e mogą potrzebować większych dawek witaminy D, między \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e15 a 20 mcg\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(600-800 IU) dziennie.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eOsoby z \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eniedoborami\u003c\/strong\u003e witaminy D mogą wymagać większych dawek, które mogą wynosić od \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e25 do 125 mcg\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(1000-5000 IU) dziennie, pod nadzorem lekarza.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDlaczego warto wybrać nasz suplement:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Dostarcza 25 mcg witaminy D w dziennej dawce;\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Jest niezbędny dla zdrowia kości i zębów, ponieważ pomaga organizmowi wchłaniać wapń i fosfor, minerały kluczowe dla dobrego stanu szkieletu;\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Wspiera funkcjonowanie układu odpornościowego, pomagając zapobiegać infekcjom;\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Może zmniejszać ryzyko wystąpienia chorób układu sercowo-naczyniowego, takich jak nadciśnienie, zawał serca i udar, poprawiając zdrowie naczyń krwionośnych;\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Ma pozytywny wpływ na nastrój, pomaga zapobiegać objawom depresji i lęku;\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Produkcja w 100% włoska.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55024006299973,"sku":"","price":11.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/VitaminD25mcgYAMAMOTO.webp?v=1750963513"},{"product_id":"ultra-b-complex-60-capsule-yamamoto","title":"Ultra B-COMPLEX 60 kapsułek YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003eUltra B-COMPLEX to suplement diety dostarczający pełne spektrum\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewitamin z grupy B\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ew wysokich dawkach, zalecany w przypadku niedoboru lub zwiększonego zapotrzebowania. Zawiera\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eniacynę\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(B3),\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ekwas pantotenowy\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(B5),\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewitaminę B6\u003c\/strong\u003e,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewitaminę B2\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(ryboflawinę),\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewitaminę B1\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(tiaminę),\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ekwas foliowy\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(B9),\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ebiotynę\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(B8) oraz\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewitaminę B12\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWitaminy z grupy B wspierają prawidłowe\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003efunkcjonowanie układu nerwowego\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(wit. B2) i\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eukładu odpornościowego\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(wit. B12) oraz prawidłową\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003efunkcję psychiczną\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(wit. B6). Sprzyjają prawidłowemu\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003emetabolizmowi energetycznemu\u003c\/strong\u003e,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezmniejszeniu uczucia zmęczenia i znużenia\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(niacyna) oraz ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym (wit. B2). Witamina B6, kwas foliowy i witamina B12 wspomagają prawidłowy metabolizm homocysteiny.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWitaminy z grupy B nie dostarczają kalorii (kcal), ale są\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eniezbędne\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ew\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eprzekształcaniu pokarmów w energię\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e: biorą udział w metabolizmie energetycznym.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKażda witamina z grupy B pełni w organizmie określoną funkcję:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNiacyna, czyli witamina B3\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e– uczestniczy w metabolizmie pokarmu, przekształcając go w energię, oraz pomaga utrzymać w zdrowiu układ nerwowy, układ trawienny i skórę;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKwas pantotenowy lub B5\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- uczestniczy w mechanizmach ochrony skóry i włosów; zapobiega zmęczeniu; wspomaga gojenie ran (ta witamina jest czynnikiem wzrostu dla wielu drożdży i bakterii, owadów oraz kręgowców);\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWitamina B6\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- zaangażowana w metabolizm aminokwasów, kwasów tłuszczowych i cukrów oraz wspomaga tworzenie hormonów i białych oraz czerwonych krwinek. Pełni także kluczową rolę w tworzeniu bariery immunologicznej chroniącej przed chorobami, stymuluje funkcje mózgu i zapobiega starzeniu się;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWitamina B2 lub Ryboflawina\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- rozpuszczalny w wodzie składnik grupy B o funkcji koenzymatycznej (mononukleotyd flawinowy FMN i dinukleotyd flawinoadeninowy FAD), niezbędny do oddychania komórkowego, metabolizmu węglowodanów, aminokwasów i tłuszczów. Uczestniczy w wielu reakcjach w organizmie;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWitamina B1 lub Tiamina\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- głównie zaangażowana w metabolizm węglowodanów: odgrywa ważną rolę w przekształcaniu glukozy w energię;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKwas foliowy lub B9\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- bierze udział w syntezie białek i DNA oraz w tworzeniu hemoglobiny. Odpowiednia podaż pomaga także zachować zdrowie układu sercowo-naczyniowego i jest niezbędna dla kobiet w ciąży, ponieważ witamina ta chroni i wspiera rozwój zarodka;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBiotyna lub B8\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- dba o zdrowie skóry i włosów oraz uczestniczy w metabolizmie białek;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWitamina B12 lub Kobalamina\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- uczestniczy w metabolizmie aminokwasów, kwasów nukleinowych i kwasów tłuszczowych. Jest niezbędna do produkcji czerwonych krwinek i tworzenia szpiku kostnego. Wspomaga także przemianę składników odżywczych w energię oraz może redukować stres i poprawiać nastrój.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" cellspacing=\"4\" border=\"0\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eNa porcję (1 kapsułka)\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eCholina\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eInozytol\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e100 mg\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e100 mg\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eNiacyna\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e30 mg (188% *VNR\/NRV)\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eKwas pantotenowy\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cspan\u003e18 mg (300%) \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e*VNR\/NRV\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e)\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eWitamina B6\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cspan\u003e9,5 mg (679%)\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e*VNR\/NRV\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e)\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eRyboflawina\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cspan\u003e25 mg (1786%) \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e*VNR\/NRV\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e)\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eKwas foliowy\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cspan\u003e400 μg (200%) \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e*VNR\/NRV\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e)\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eBiotyna\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cspan\u003e100 \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eμg\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e (200% \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e*VNR\/NRV\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e)\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eWitamina B12\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e35 \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eμg\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e (1400% \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e*VNR\/NRV\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e)\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e\u003cspan\u003e*NRV: Referencyjne Wartości Odżywcze\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSkładniki\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003ebitartrat choliny, inozytol, kapsułka (substancja powlekająca: hydroksypropylometyloceluloza; barwnik: węglan wapnia), substancja wypełniająca: mikrokrystaliczna celuloza; niacyna (nikotynamid), tiamina (chlorowodorek tiaminy), ryboflawina, substancja wypełniająca: fosforan wapnia; kwas pantotenowy (D-pantotenian wapnia), witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny), substancje przeciwzbrylające: sole magnezowe kwasów tłuszczowych, dwutlenek krzemu, kwas foliowy (kwas pteroilomonoglutaminowy), biotyna (D-biotyna), witamina B12 (metylokobalamina)\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eOstrzeżenia\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eNie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Suplementy diety nie mogą być traktowane jako substytut zróżnicowanej diety. Zróżnicowana i zbilansowana dieta oraz zdrowy tryb życia są ważne. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci poniżej trzeciego roku życia.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__usage_directions\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003ePrzyjmuj jedną kapsułkę raz dziennie, popijając wodą lub innym wybranym napojem, najlepiej podczas głównego posiłku.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__our_advice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eNasza rada\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eUltra-B Complex od Yamamoto Nutrition można przyjmować o dowolnej porze dnia, w zależności od indywidualnych preferencji. Zalecamy jednak przyjmowanie produktu podczas posiłków, aby ułatwić wchłanianie składników odżywczych przez organizm: ponadto, przyjmowanie Ultra-B Complex podczas śniadania może dostarczyć Ci energii na cały dzień, natomiast przyjmowanie go podczas obiadu może pomóc utrzymać wysoki poziom energii przez resztę dnia pracy.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzęste pytania\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePo zażyciu Ultra-B Complex zauważyłem intensywne żółte zabarwienie moczu. Czy to normalne?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZdecydowanie tak, nie martw się. Często po zażyciu suplementu witaminowego mocz zabarwia się na intensywnie żółty, niemal fluorescencyjny kolor: ta cecha, całkowicie nieszkodliwa, wynika z obecności witaminy B2, rozpuszczalnej w wodzie, która (w przypadku nadmiaru) jest usuwana z moczem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDlaczego warto wybrać nasz produkt:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKompleks witamin z grupy B o wysokiej biodostępności;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZawiera niacynę (B3), kwas pantotenowy (B5), witaminę B6, witaminę B2 (ryboflawina), witaminę B1 (tiamina), kwas foliowy (B9), biotynę (B8) oraz witaminę B12;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWspiera funkcjonowanie układu nerwowego oraz metabolizm homocysteiny;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePomaga odzyskać energię w przypadku zmęczenia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZmniejsza zmęczenie i wspiera funkcje psychiczne;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePozwala na utrzymanie zdrowia czerwonych krwinek, wspierając także proces hematopoezy;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSkładniki najwyższej jakości i bezpieczeństwa;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProdukcja w 100% włoska.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55024020783429,"sku":"","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/UltraB-COMPLEX60capsule.webp?v=1750963726"},{"product_id":"multivita-donna-30-capsule-yamamoto","title":"Multivita KOBIETA 30 kapsułek YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003eYamamoto® Research\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eMultivita DONNA\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eto kompleksowy suplement diety zawierający witaminy, minerały i mikroelementy, zaprojektowany specjalnie, by wspierać dobre samopoczucie\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ekobiet\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ew każdym wieku. Zawiera ponad\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e26 aktywnych składników\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ei został wzbogacony o\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eprzeciwutleniacze\u003c\/strong\u003e, takie jak\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eluteina\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ei\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ekoenzym Q10\u003c\/strong\u003e, oraz\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003especyficzne czynniki odżywcze\u003c\/strong\u003e, takie jak\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eSAMe\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ei\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ekwas hialuronowy\u003c\/strong\u003e. Dzięki ciągłym badaniom zespołu R\u0026amp;D Yamamoto Nutrition możliwe było umieszczenie\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eaż 26+ składników w jednej kapsułce\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eW naszej codziennej diecie obecne są witaminy i minerały, ale może być trudno kontrolować dokładną ilość przyjmowanych składników odżywczych każdego dnia. Ponadto, z powodu zmniejszenia zawartości mikroelementów w glebach rolniczych, często spożywane przez nas jedzenie nie dostarcza wystarczającej ilości składników odżywczych. Dlatego wybór\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewysokiej jakości multiwitaminy i multimineralnego suplementu\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003emoże pomóc \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezapobiegać niedoborom i chorobom\u003c\/strong\u003e, zapewniając łatwe i szybkie dostarczenie niezbędnych witamin i minerałów.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePonadto ważne jest dostarczanie również mikroelementów specyficznych dla zdrowia kobiet. Z tego powodu Multivita DONNA zawiera\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ekwas foliowy\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(witamina B9),\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewitaminę B6\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eoraz\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eB12\u003c\/strong\u003e, które wspierają prawidłowy metabolizm homocysteiny. Kwas foliowy przyczynia się także do wzrostu tkanek matczynych podczas ciąży. \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eWitamina C\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eprzyczynia się do prawidłowej syntezy \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ekolagenu\u003c\/strong\u003e, korzystnego dla fizjologicznej funkcji naczyń krwionośnych i skóry, natomiast witaminy\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eB1\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(tiamina),\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eB12\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(kobalamina) oraz \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eniacyna\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(B3) wspierają prawidłowe \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003efunkcjonowanie psychiczne\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eoraz regularne działanie \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eukładu nerwowego\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMultivita KOBIETA jest również wskazana jako wsparcie dla utrzymania zdrowia\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewłosów\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(dzięki zawartości\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ebiotyny\u003c\/strong\u003e) oraz\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003epaznokci\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(dzięki\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ecynkowi\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ei\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eselenowi\u003c\/strong\u003e), dla prawidłowej\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003epigmentacji skóry i włosów\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(efekt działania\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003emiedzi\u003c\/strong\u003e) oraz dla\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eochrony komórek przed stresem oksydacyjnym\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(dzięki witaminie\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eE\u003c\/strong\u003e,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003emanganowi\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ei\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eselenowi\u003c\/strong\u003e). Do formuły dodano\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eSAMe\u003c\/strong\u003e, naturalny związek stosowany do wzmacniania efektów serotoniny i dopaminy, co pomaga regulować\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003enastrój\u003c\/strong\u003e, wywoływać\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003erelaksację\u003c\/strong\u003e, stymulować pamięć i koncentrację. Dodatek\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eLuteiny\u003c\/strong\u003e, substancji roślinnej znanej ze swoich\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewłaściwości przeciwutleniających i ochronnych dla wzroku\u003c\/strong\u003e, pozwala zapobiegać chorobom oksydacyjnym oka, takim jak zaćma i zwyrodnienie plamki żółtej związane z wiekiem. Jej działanie przeciwko powstawaniu wolnych rodników czyni ją również\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ekluczową molekułą w dziedzinie\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eanti-aging\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e, gdzie potrafi\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003espowalniać procesy oksydacyjne\u003c\/strong\u003e, odpowiedzialne za starzenie się narządów i tkanek.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUzupełnieniem formuły Multi VITAMIN jest dodatek\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eKoenzymu Q10\u003c\/strong\u003e, który pomaga komórkom uzupełniać energię i ma działanie\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eprzeciwutleniające\u003c\/strong\u003e, oraz\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eKwasu Hialuronowego\u003c\/strong\u003e, podstawowego składnika tkanek łącznych, który nadaje skórze jędrność i wytrzymałość.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" cellspacing=\"4\" border=\"0\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNa dawkę dzienną (2 kapsułki)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBeta karoten\u003cbr\u003eodpowiada witaminie A\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e4,79 mg\u003cbr\u003e800 µg (100% ZDS*)\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina D\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e25 µg (500% ZDS*)\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina E\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e40 mg (333% ZDS*)\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina K\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e35 µg (47% ZDS*)\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina C\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e250 mg (313% ZDS*)\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina B1\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e15 mg (1364% ZDS*)\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina B2\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e15 mg (1071% AR*)\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNiacyna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e40 mg (250% AR*)\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina B6\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e8 mg (571% AR*)\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKwas foliowy\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e300 µg (150% AR*)\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina B12\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e12 µg (480% AR*)\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBiotyna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100 µg (200% AR*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKwas pantotenowy\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e15 mg (250% AR*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWapń\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e150 mg (19% AR*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMagnez\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100 mg (27% AR*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eŻelazo\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e19 mg (136% AR*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCynk\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e8 mg (80% AR*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMiedź\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,3 mg (30% AR*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMangan\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 mg (100% AR*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSelen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e83 µg (151% AR*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eChrom\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e60 µg (150% AR*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eJod\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e65 µg (43% AR*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLuteina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2,5 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKoenzym Q10\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e14 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eS-adenozylometionina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKwas hialuronowy\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e*AR: referencyjne wartości spożycia\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eskładniki\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003efosforan trójwapniowy, kapsułka (żelatyna, barwniki: dwutlenek tytanu, karmozyna*, błękit brylantowy FCF), kwas L-askorbinowy (witamina C), tlenek magnezu, glukonian żelaza, octan D-alfa-tokoferolu (witamina E), substancja wypełniająca: mikrokrystaliczna celuloza; S-adenozyl-L-metionina disiarczan p-toluenosulfonianu (SAME), glukonian cynku, nikotynamid (niacyna), substancje przeciwzbrylające: sole magnezowe kwasów tłuszczowych, dwutlenek krzemu; chlorowodorek tiaminy (witamina B1), menachinon (witamina K), wapń D-pantotenian (kwas pantotenowy), ryboflawina (witamina B2), glukonian manganu, L-selenometionina, koenzym Q10, luteina [z\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eTagetes erecta\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eL., koszyczki], cholekalcyferol (witamina D), chlorowodorek pirydoksyny (witamina B6), sól sodowa kwasu hialuronowego, beta-karoten (witamina A), glukonian miedzi, pikolinian chromu, kwas pteroiloglutaminowy (kwas foliowy), D-biotyna (biotyna), jodek potasu, cyjanokobalamina (witamina B12).\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e*Karmozyna może negatywnie wpływać na aktywność i uwagę dzieci.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eostrzeżenia\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eNie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Suplementy diety nie mogą być traktowane jako substytut zróżnicowanej diety. Zróżnicowana i zbilansowana dieta oraz zdrowy tryb życia są ważne. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci poniżej trzeciego roku życia.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCo dokładnie zawiera Multivita DONNA?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeta-karoten (prowitamina A), witamina D, witamina E, witamina K, witamina C, witaminy B1, B2, niacyna, B6, kwas foliowy, B12, biotyna, kwas pantotenowy, wapń, magnez, żelazo, cynk, miedź, mangan, selen, chrom, jod, luteina, koenzym Q10, S-adenozylometionina, kwas hialuronowy.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDo czego służą wszystkie te witaminy i minerały?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWitaminy i minerały to\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003emikroskładniki odżywcze\u003c\/strong\u003e, czyli elementy, których organizm potrzebuje w niewielkich ilościach: jednak uwaga,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eponieważ mimo że nasz organizm potrzebuje małych dawek witamin i minerałów, ich wpływ na zdrowie wcale nie jest mikroskopijny\u003c\/strong\u003e. To właśnie one są wykorzystywane przez ciało do wykonywania niemal wszystkich jego funkcji, od regulacji rytmu serca po syntezę DNA i białek.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMultiwitaminowo-multimineralny suplement to doskonała inwestycja w wsparcie naszego zdrowia i utrzymanie optymalnej kondycji.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMultivita DONNA jest również opracowana z\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewszystkimi niezbędnymi mikroskładnikami\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003epotrzebnymi do zapewnienia zdrowia\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ekobietom\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ew wieku dorosłym.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__usage_directions\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003ePrzyjmować do 2 kapsułek dziennie, popijając szklanką wody.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__our_advice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eNasza rada\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eIdealny moment na przyjęcie multiwitaminowo-multimineralnego suplementu to rano,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ew trakcie pierwszego posiłku\u003c\/strong\u003e, lub\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003epodczas jednego z głównych posiłków\u003c\/strong\u003e. Dzieje się tak, ponieważ niektóre witaminy rozpuszczalne w tłuszczach są najlepiej wchłaniane w obecności tłuszczów pokarmowych: przyjmując tabletkę podczas posiłków ułatwiamy organizmowi przyswajanie tych składników.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzęste pytania\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy mogę stosować Multivita DONNA, jeśli nie mam niedoborów witamin?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTak, można stosować Multivita DONNA nawet jeśli nie masz niedoborów witamin. Multivita DONNA to multiwitaminowo-multimineralny suplement diety, który dostarcza niezbędnych składników odżywczych organizmowi, niezależnie od obecności niedoborów witamin. Suplementacja witamin i minerałów może pomóc w utrzymaniu dobrego stanu zdrowia, wsparciu układu odpornościowego, poprawie funkcji poznawczych oraz zapobieganiu chorobom przewlekłym.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDlaczego warto wybrać nasz suplement:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSpecjalnie opracowany dla zdrowia kobiet;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMultiwitaminowo-multimineralny suplement z ponad 26 składnikami w jednej tabletce;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZ beta-karotenem (prowitamina A), witaminą D, witaminą E, witaminą K, witaminą C, witaminami B1, B2, niacyną, B6, kwasem foliowym, B12, biotyną, kwasem pantotenowym, wapniem, magnezem, żelazem, cynkiem, miedzią, manganem, selenem, chromem, jodem, luteiną, koenzymem Q10, S-adenozylometioniną, kwasem hialuronowym;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZ dodatkiem SAMe dla poprawy nastroju i relaksu;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZ dodatkiem kwasu hialuronowego dla wytrzymałości i jędrności skóry;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZ wszystkimi witaminami z grupy B;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWskazany do utrzymania odpowiedniej równowagi odżywczej, specyficznej dla zdrowia kobiet;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProdukcja w 100% włoska.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55024024944965,"sku":"","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/MultivitaDONNA30capsuleYAMAMOTO.webp?v=1750963830"},{"product_id":"vitamin-a-90-capsule-yamamoto","title":"Witamina A 90 kapsułek YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVitamin A 1200mcg - Suplement diety dostarczający 1200 mcg witaminy A, wskazany w przypadku niskiego spożycia w diecie lub zwiększonego zapotrzebowania. Witamina A przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego oraz utrzymania prawidłowego stanu skóry i zdolności wzrokowych. Nauka rozumie rolę witaminy A przede wszystkim w kontekście jej wpływu na układ wzrokowy. Ludzka siatkówka zawiera cztery typy fotopigmentów zawierających witaminę A. Słaba adaptacja do zmian jasności i słabe widzenie nocne to niektóre z wczesnych objawów niedoboru witaminy A.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eYamamoto® Nutrition przedstawia Vitamin A 1200mcg. Vitamin A to suplement diety dostarczający 1200 mcg witaminy A, wskazany w przypadku niskiego spożycia w diecie lub zwiększonego zapotrzebowania.\u003cbr\u003eWitamina A przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego oraz utrzymania prawidłowego stanu skóry i zdolności wzrokowych.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNauka rozumie rolę witaminy A przede wszystkim w kontekście jej wpływu na układ wzrokowy. Ludzka siatkówka zawiera cztery typy fotopigmentów zawierających witaminę A: rodopsynę, obecna w pręcikach (komórkach siatkówki odpowiedzialnych za widzenie nocne), oraz trzy jodopsyny, obecne w różnych czopkach odpowiedzialnych za widzenie dzienne (niebieskie, żółte i czerwone). Forma witaminy A w tych pigmentach to 11-cis izomer aldehydu witaminy A (retinal). Gdy foton światła uderza w pręcik, 11-cis retinal oddziela się od cząsteczki rodopsyny, tworząc opsynę i all-trans retinol. Ta reakcja powoduje zmianę potencjału błonowego i przekazanie impulsu wzrokowego.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGdy pojawia się błysk jasnego światła (np. światła reflektorów samochodu), dochodzi do tymczasowego odbarwienia rodopsyny. Regeneracja siatkówki i powrót widzenia mogą zająć kilka sekund. Przy niskim poziomie witaminy A czas adaptacji jest dłuższy. Słaba adaptacja do zmian jasności i słabe widzenie nocne to niektóre z wczesnych objawów niedoboru witaminy A.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" border=\"0\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e90 kapsułek\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eŚrednia analiza\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eNa dawkę dzienną (1 kapsułka)\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003ePorcji w opakowaniu 90\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eNa porcję (1 kapsułka)\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eWitamina A\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e1200mcg (150%*)\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e* AR = Referencyjne Wartości Spożycia\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr class=\"trnobord\"\u003e\n\u003ctd class=\"tdHow\" colspan=\"3\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSkładniki\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003esubstancja wypełniająca: celuloza mikrokrystaliczna;\u003cbr\u003ekapsułka (substancja powłokowa: hydroksypropylometyloceluloza;\u003cbr\u003ebarwnik: węglan wapnia), witamina A (octan retinylu),\u003cbr\u003esubstancje przeciwzbrylające: sole magnezowe kwasów tłuszczowych, dwutlenek krzemu.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eOstrzeżenia\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eNie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci poniżej trzeciego roku życia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej i zbilansowanej diety oraz zdrowego trybu życia. Przechowywać w chłodnym i suchym miejscu. Unikać ekspozycji na źródła ciepła i promieniowanie słoneczne.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003ePrzyjmować 1 kapsułkę dziennie popijając szklanką wody.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55024031236421,"sku":"","price":13.79,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/VitaminA90capsuleYAMAMOTO.webp?v=1750964012"},{"product_id":"ultra-b-advanced-60-compresse-yamamoto","title":"Ultra B ADVANCED 60 tabletek YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003eUltra B ADVANCED to suplement diety dostarczający pełne spektrum\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewitamin z grupy B\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ew wysokich dawkach, zalecany w przypadku niedoborów lub zwiększonego zapotrzebowania. Zawiera\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eniacynę\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(B3),\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ekwas pantotenowy\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(B5),\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewitaminę B6\u003c\/strong\u003e,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewitaminę B2\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(ryboflawinę),\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewitaminę B1\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(tiaminę),\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ekwas foliowy\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(B9),\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ebiotynę\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(B8),\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewitaminę B12\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eoraz dodatkowo cholinę i inozytol.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWitaminy z grupy B przyczyniają się do prawidłowego\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003efunkcjonowania układu nerwowego\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(wit. B2) i\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eodpornościowego\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(wit. B12) oraz do prawidłowych\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003efunkcji psychologicznych\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(wit. B6). Wspierają prawidłowy\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003emetabolizm energetyczny\u003c\/strong\u003e, redukcję zmęczenia i znużenia\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(niacyna) oraz ochronę komórek przed stresem oksydacyjnym (wit. B2). Witamina B6, kwas foliowy i witamina B12 wspomagają prawidłowy metabolizm homocysteiny. Obecność bitartranu choliny i inozytolu wspiera funkcje wątroby w ważnych procesach detoksykacji (metylacji), które wspomaga kompleks witamin B, oraz w metabolizmie tłuszczów i cholesterolu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJaka jest jednak wyjątkowość Ultra B ADVANCED w porównaniu z wieloma innymi suplementami witamin z grupy B?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMisją Yamamoto® jest tworzenie suplementów o maksymalnej skuteczności naukowej, co dotyczy także Ultra B ADVANCED. Szczególną cechą tego produktu jest \"\u003cstrong\u003e\u003cem\u003emetylokobalamina\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\", czyli forma\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003emetylowana i zdecydowanie lepiej przyswajalna niż kobalamina\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(witamina B12). Dzięki temu nawet mniejsza dawka Ultra B ADVANCED zapewnia wyższą biodostępność witaminy B12. Utrzymanie odpowiedniego poziomu tej witaminy pozwala na jej pełne działanie, wspierając układ nerwowy, odpornościowy i krążenia. Kolejną korzyścią z prawidłowej podaży witaminy B12 jest ochrona organizmu przed toksynami.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZ czego dokładnie składa się i czym charakteryzuje się Ultra B ADVANCED?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWitaminy z grupy B nie dostarczają kalorii (kcal), ale są \u003cstrong\u003eniezbędne\u003c\/strong\u003e w \u003cstrong\u003eprzekształcaniu pokarmów w energię\u003c\/strong\u003e: uczestniczą bowiem w metabolizmie energetycznym.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKażda witamina z grupy B pełni w organizmie określoną funkcję:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNiacyna, czyli witamina B3\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e– uczestniczy w metabolizmie pokarmu, przekształcając go w energię, oraz pomaga utrzymać w zdrowiu układ nerwowy, układ trawienny i skórę;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKwas pantotenowy lub B5\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- uczestniczy w mechanizmach ochrony skóry i włosów; zapobiega zmęczeniu; wspomaga gojenie ran (ta witamina jest czynnikiem wzrostu dla wielu drożdży i bakterii, owadów oraz kręgowców);\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWitamina B6\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- zaangażowana w metabolizm aminokwasów, kwasów tłuszczowych i cukrów oraz wspomaga tworzenie hormonów i białych oraz czerwonych krwinek. Pełni także kluczową rolę w tworzeniu bariery immunologicznej chroniącej przed chorobami, stymuluje funkcje mózgu i zapobiega starzeniu się;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWitamina B2 lub Ryboflawina\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- rozpuszczalny w wodzie składnik grupy B o funkcji koenzymatycznej (mononukleotyd flawinowy FMN i dinukleotyd flawinoadeninowy FAD), niezbędny do oddychania komórkowego, metabolizmu węglowodanów, aminokwasów i tłuszczów. Uczestniczy w wielu reakcjach w organizmie;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWitamina B1 lub Tiamina\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- głównie zaangażowana w metabolizm węglowodanów: odgrywa ważną rolę w przekształcaniu glukozy w energię;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKwas foliowy lub B9\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- bierze udział w syntezie białek i DNA oraz w tworzeniu hemoglobiny. Odpowiednia podaż pomaga także zachować zdrowie układu sercowo-naczyniowego i jest niezbędna dla kobiet w ciąży, ponieważ witamina ta chroni i wspiera rozwój zarodka;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBiotyna lub B8\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- dba o zdrowie skóry i włosów oraz uczestniczy w metabolizmie białek;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWitamina B12 lub kobalamina\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e– bierze udział w metabolizmie aminokwasów, kwasów nukleinowych i kwasów tłuszczowych. Jest niezbędna do produkcji czerwonych krwinek i tworzenia szpiku kostnego. Wspomaga także przekształcanie składników odżywczych w energię oraz może zmniejszać stres i poprawiać nastrój. Prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego Prawidłowy metabolizm energetyczny\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCholina\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e– działa jako kofaktor w wielu reakcjach, kontroluje poziom cholesterolu we krwi i chroni zdrowie wątroby;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInozytol\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e– uczestniczy w produkcji lecytyny, która oczyszcza tętnice i zapobiega odkładaniu się tłuszczów w wątrobie.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" cellspacing=\"4\" cellpadding=\"0\" border=\"0\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNa dawkę dzienną (½ tabletki)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e%ZDS*\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eWitamina B12 (metylokobalamina)\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e35 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1400\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eWitamina B6\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e9,5 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e679\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eKwas foliowy\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eKwas pantotenowy\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e18 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNiacyna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e20 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e125\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBiotyna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e225 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e450\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eInozytol\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e25 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e -\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eCholina\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTiamina\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRyboflawina\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e25 mg\u003c\/p\u003e\n13 mg\n\u003cp\u003e13 mg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e -\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e1182\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e929\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003e\n\u003cp\u003e*AR: Referencyjne spożycie\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__usage_directions\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003ePrzyjmować ½ tabletki raz dziennie popijając szklanką wody.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__our_advice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eNasza rada\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eUltra B ADVANCED można przyjmować o dowolnej porze dnia, w zależności od indywidualnych preferencji. Zalecamy jednak przyjmowanie połowy tabletki podczas posiłku, aby wspomóc wchłanianie składników odżywczych przez organizm: ponadto, przyjmowanie Ultra B ADVANCED podczas śniadania może dostarczyć Ci energii na cały dzień, natomiast przyjmowanie go podczas obiadu może pomóc utrzymać wysoki poziom energii przez resztę dnia pracy.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzęste pytania\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePo zażyciu Ultra B ADVANCED zauważyłem intensywne żółte zabarwienie moczu. Czy to normalne?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZdecydowanie tak, nie martw się. Często po zażyciu suplementu witaminowego mocz zabarwia się na intensywnie żółty, niemal fluorescencyjny kolor: ta cecha, całkowicie nieszkodliwa, wynika z obecności witaminy B2, rozpuszczalnej w wodzie, która (w przypadku nadmiaru) jest usuwana z moczem.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eDlaczego warto wybrać ten produkt\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eDlaczego warto wybrać nasz produkt:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKompleks witamin z grupy B o wysokiej biodostępności;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMetylowana forma witaminy B12, poprawiająca jej wchłanianie i wykorzystanie przez organizm;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZawiera niacynę (B3), kwas pantotenowy (B5), witaminę B6, witaminę B2 (ryboflawinę), witaminę B1 (tiaminę), kwas foliowy (B9), biotynę (B8), witaminę B12, cholinę i inozytol;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWspiera funkcjonowanie układu nerwowego oraz metabolizm homocysteiny;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePomaga odzyskać energię w przypadku zmęczenia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZmniejsza zmęczenie i wspiera funkcje psychiczne;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePozwala na utrzymanie zdrowia czerwonych krwinek, wspierając także proces hematopoezy;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSkładniki najwyższej jakości i bezpieczeństwa;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProdukcja w 100% włoska.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55024051683653,"sku":"","price":17.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/UltraBADVANCED60compresseYAMAMOTO.webp?v=1750964343"},{"product_id":"multivita-uomo-30-capsule-yamamoto","title":"Multivita MĘŻCZYZNA 30 kapsułek YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003eYamamoto® Research\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eMultivita MĘŻCZYZNA\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eto kompleksowy suplement diety zawierający witaminy, minerały i mikroelementy, zaprojektowany specjalnie, aby wspierać dobre samopoczucie\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003emężczyzn\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ew każdym wieku. Zawiera ponad\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e26+ aktywnych składników\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ei został wzbogacony o\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eprzeciwutleniacze\u003c\/strong\u003e, takie jak\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eluteina\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ei\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ekoenzym Q10\u003c\/strong\u003e, oraz\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003especyficzne czynniki odżywcze\u003c\/strong\u003e, takie jak\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eSAMe\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ei\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003elikopen\u003c\/strong\u003e. Dzięki ciągłym badaniom zespołu R\u0026amp;D Yamamoto Nutrition możliwe było umieszczenie\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eaż 26+ składników w jednej kapsułce\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eW naszej codziennej diecie obecne są witaminy i minerały, ale może być trudno kontrolować dokładną ilość przyjmowanych każdego dnia składników odżywczych. Ponadto, z powodu zmniejszenia zawartości mikroelementów w glebach rolniczych, często spożywane przez nas jedzenie nie dostarcza wystarczającej ilości substancji odżywczych. Dlatego wybór\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewysokiej jakości multiwitaminy i multimineralnego suplementu\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003emoże pomóc\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezapobiegać niedoborom i chorobom\u003c\/strong\u003e, zapewniając łatwe i szybkie dostarczenie niezbędnych witamin i minerałów.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePonadto ważne jest dostarczanie również mikroelementów specyficznych dla zdrowia mężczyzny. Z tego powodu Multivita UOMO zawiera\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ekwas pantotenowy\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(witamina B5), który wspomaga syntezę\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ehormonów steroidowych\u003c\/strong\u003e,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewitaminę D\u003c\/strong\u003e, niezbędną dla\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003emetabolizmu wapnia\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eoraz niektórych neuroprzekaźników,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ecynk\u003c\/strong\u003e, który wspiera\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003epłodność\u003c\/strong\u003e,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ereprodukcję\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eoraz utrzymanie fizjologicznego poziomu\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003etestosteronu\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ewe krwi oraz\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eselen\u003c\/strong\u003e, który przyczynia się do prawidłowego przebiegu\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003espermatogenezy\u003c\/strong\u003e. Multivita UOMO jest również wskazany do wsparcia prawidłowej funkcji psychologicznej, prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego (witaminy B1, B12 oraz niacyna), utrzymania prawidłowej funkcji serca (witamina B1) oraz ochrony komórek przed stresem oksydacyjnym (witamina E, mangan, miedź, selen). Witaminy C, K oraz wapń przyczyniają się do utrzymania zdrowych kości. Do formuły dodano\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eSAMe\u003c\/strong\u003e, naturalny związek stosowany do wzmacniania efektów serotoniny i dopaminy, co pomaga regulować\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003enastrój\u003c\/strong\u003e, wywoływać\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003erelaksację\u003c\/strong\u003e, stymulować pamięć i koncentrację. Dodatek\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eluteiny\u003c\/strong\u003e, substancji pochodzenia roślinnego znanej z jej\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewłaściwości antyoksydacyjnych i ochronnych dla wzroku\u003c\/strong\u003e, pozwala zapobiegać chorobom oksydacyjnym oka, takim jak zaćma i zwyrodnienie plamki żółtej związane z wiekiem. Jej działanie przeciwko powstawaniu wolnych rodników czyni ją również\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ekluczową molekułą w obszarze\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eanti-aging\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e, gdzie potrafi\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003espowalniać procesy oksydacyjne\u003c\/strong\u003e, odpowiedzialne za starzenie się narządów i tkanek. Na koniec, \u003cstrong\u003ekoenzym Q10\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003epomaga komórkom uzupełniać energię i działa\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eantyoksydacyjnie\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003elikopen\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eto karotenoid o działaniu\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eantyoksydacyjnym\u003c\/strong\u003e, który może chronić komórki przed uszkodzeniami oksydacyjnymi, \u003cstrong\u003einozytol\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(witamina B7) jest niezbędny do produkcji\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003elecytyny\u003c\/strong\u003e, substancji zdolnej do utrzymania „czystości” wewnętrznych ścian tętnic, ochrony komórek nerwowych oraz zwalczania stresu, a\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ebor\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ejest stosowany do wzmacniania\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ekości\u003c\/strong\u003e, zwiększania poziomu\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003etestosteronu\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eoraz poprawy masy i koordynacji mięśniowej.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCo dokładnie zawiera Multivita MĘŻCZYZNA?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeta-karoten (prowitamina A), Witamina D, Witamina E, Witamina K, Witamina C, Witaminy B1, B2, Niacyna, B6, Kwas foliowy, B12, Biotyna, Kwas pantotenowy, Wapń, Magnez, Żelazo, Cynk, Miedź, Mangan, Selen, Chrom, Jod, Bor, Inozytol, Likopen, Koenzym Q10, S-adenozylometionina.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDo czego służą wszystkie te witaminy i minerały?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWitaminy i minerały to\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003emikroskładniki odżywcze\u003c\/strong\u003e, czyli elementy, których organizm potrzebuje w niewielkich ilościach: jednak uwaga,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eponieważ mimo że nasz organizm potrzebuje małych dawek witamin i minerałów, ich wpływ na zdrowie wcale nie jest mikroskopijny\u003c\/strong\u003e. To właśnie one są wykorzystywane przez ciało do wykonywania niemal wszystkich jego funkcji, od regulacji rytmu serca po syntezę DNA i białek.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMultiwitaminowo-multimineralny suplement to doskonała inwestycja w wsparcie naszego zdrowia i utrzymanie optymalnej kondycji.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMultivita MĘŻCZYZNA jest również opracowany z\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewszystkimi specyficznymi mikroskładnikami\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eniezbędnymi do zapewnienia dobrego samopoczucia mężczyzny w wieku dorosłym.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" cellspacing=\"4\" border=\"0\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNa dawkę dzienną (2 kapsułki)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina A\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e4,79 mg\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina D\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e25 µg (500% ZDS*)\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina E\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e40 mg (334% ZDS*)\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina K\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e35 µg (47% ZDS*)\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina C\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e120 mg (150% ZDS*)\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNiacyna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e40 mg (250% ZDS*)\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina B6\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e8 mg (571% ZDS*)\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKwas foliowy\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e300 µg (150% ZDS*)\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina B12\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e12 µg (480% ZDS*)\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBiotyna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100 µg (200% ZDS*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKwas pantotenowy\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e15 mg (250% ZDS*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eWapń\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFosfor\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e150 mg (19% ZDS*)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e70 mg (10% ZDS*)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMagnez\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100 mg (27% ZDS*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eŻelazo\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 mg (36% ZDS*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCynk\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e12,5 mg (125% ZDS*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMiedź\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,60 mg (60% ZDS*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMangan\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 mg (100% ZDS*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSelen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e83 µg (151% ZDS*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eChrom\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e60 µg (150% ZDS*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eJod\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e65 µg (43% ZDS*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBor\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,5 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eInozytol\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTiamina\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e25 mg\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e15 mg (1364% ZDS*)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLikopen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLuteina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2,5 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKoenzym Q10\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e14 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eS-adenozylometionina\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRyboflawina\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e50 mg\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e15 mg (1071% ZDS*)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e*AR: referencyjne wartości spożycia\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eskładniki\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003etabletki powlekane kwasu ortofosforowego, kapsułka (żelatyna), substancja wypełniająca: mikrokrystaliczna celuloza; tlenek magnezu, witamina C (kwas L-askorbinowy), witamina E (octan D-alfa-tokoferolu), S-adenozylometionina (SAMe) (S-adenozyl-L-metionina disiarczan p-toluenosulfonianu), glukonian cynku, niacyna (nikotynamid), glukonian żelaza, substancje przeciwzbrylające: sole magnezowe kwasów tłuszczowych, dwutlenek krzemu; inozytol, tiamina (chlorowodorek tiaminy), witamina K (menachinon), kwas pantotenowy (D-pantotenian wapnia), ryboflawina, glukonian manganu, L-selenometionina, koenzym Q10, likopen, boran sodu, luteina, witamina D (cholekalcyferol), witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny), witamina A (beta-karoten), glukonian miedzi, pikolinian chromu, kwas foliowy (kwas pteroilomonoglutaminowy), biotyna (D-biotyna), jodek potasu, witamina B12 (cyjanokobalamina).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eostrzeżenia\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eNie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Suplementy diety nie mogą być traktowane jako substytut zróżnicowanej diety. Zróżnicowana i zbilansowana dieta oraz zdrowy tryb życia są ważne. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci poniżej trzeciego roku życia.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__usage_directions\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003ePrzyjmować do 2 kapsułek dziennie, popijając szklanką wody.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__our_advice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eNasza rada\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eIdealny moment na przyjęcie multiwitaminowo-multimineralnego suplementu to rano,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ew trakcie pierwszego posiłku\u003c\/strong\u003e, lub\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003epodczas jednego z głównych posiłków\u003c\/strong\u003e. Dzieje się tak, ponieważ niektóre witaminy rozpuszczalne w tłuszczach są najlepiej wchłaniane w obecności tłuszczów pokarmowych: przyjmując tabletkę podczas posiłków ułatwiamy organizmowi przyswajanie tych składników.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzęste pytania\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy mogę stosować Multivita UOMO, jeśli nie mam niedoborów witamin?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTak, można stosować Multivita UOMO nawet jeśli nie masz niedoborów witamin. Multivita UOMO to suplement multiwitaminowy i multimineralny, stworzony, by dostarczać niezbędne składniki odżywcze organizmowi, niezależnie od obecności niedoborów witamin. Suplementacja witamin i minerałów może pomóc w utrzymaniu dobrego stanu zdrowia, wspierać układ odpornościowy, poprawiać funkcje poznawcze oraz zapobiegać chorobom przewlekłym.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eDlaczego warto wybrać nasz suplement:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSpecjalnie opracowany dla zdrowia mężczyzny;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMultiwitaminowo-multimineralny suplement z ponad 26 składnikami w jednej tabletce;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZ beta-karotenem (prowitaminą A), witaminą D, witaminą E, witaminą K, witaminą C, witaminami B1, B2, niacyną, B6, kwasem foliowym, B12, biotyną, kwasem pantotenowym, wapniem, magnezem, żelazem, cynkiem, miedzią, manganem, selenem, chromem, jodem, borem, inozytolem, likopenem, koenzymem Q10, S-adenozylometioniną;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZ dodatkiem SAMe dla poprawy nastroju i relaksu;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZ dodatkiem boru, który wzmacnia kości, wspiera produkcję testosteronu i poprawia masę mięśniową;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZ dodatkiem substancji przeciwutleniających, takich jak luteina i koenzym Q10;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrzeznaczony do utrzymania odpowiedniej równowagi odżywczej, specyficznej dla zdrowia organizmu mężczyzny;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProdukcja w 100% włoska.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55024054927685,"sku":null,"price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/MultivitaUOMO30capsuleYAMAMOTO.webp?v=1750964479"},{"product_id":"vitamina-d3-50mcg-60-compresse-yamamoto","title":"Witamina D3 50mcg 60 tabletek YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003eWitamina D3 Yamamoto® Research to suplement diety dostarczający 50 mcg witaminy D3 na kapsułkę, co odpowiada 2000 IU\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003echolekalcyferolu\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(\u003cem\u003eforma D3 witaminy D\u003c\/em\u003e), który może być stosowany we wszystkich przypadkach\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezwiększonego zapotrzebowania\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003elub zmniejszonej podaży tej witaminy. Witamina D3 jest niezbędna dla wsparcia zdrowia kości i zębów, wspomagania układu odpornościowego oraz zapobiegania chorobom układu sercowo-naczyniowego.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZazwyczaj ta witamina jest wytwarzana przez organizm po\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eekspozycji na światło słoneczne\u003c\/strong\u003e: syntetyzujemy bowiem około 80% potrzebnej witaminy D przez skórę wystawioną na słońce, ale często nie jest możliwe wystarczające wystawienie się na słońce. Spędzamy większość czasu w pomieszczeniach (biuro, szkoła lub dom), a ponadto\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eźródła pokarmowe witaminy D nie zapewniają optymalnych wartości\u003c\/strong\u003e. Produkty naturalnie bogate w witaminę D to zazwyczaj pochodzenia zwierzęcego (takie jak ryby, mięso, jaja i nabiał), podczas gdy w roślinach występuje ona tylko w śladowych ilościach, z wyjątkiem grzybów. Stosowanie jednonienasyconych kwasów tłuszczowych w kuchni, takich jak te z oliwy z oliwek extra vergine, poprawia wchłanianie witaminy D, ponieważ jest ona\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003erozpuszczalna w tłuszczach\u003c\/strong\u003e. Mimo tych środków zwykle pokrywamy tylko 20% całkowitego zapotrzebowania. Z tych powodów coraz częściej sięga się po suplementy diety zawierające witaminę D, nie tylko w przypadku problemów z osteoporozą, menopauzą, osób starszych, dzieci i niemowląt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eChociaż zwykle uważa się, że witamina D jest ważna tylko dla\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezdrowia kości\u003c\/strong\u003e, w rzeczywistości ta witamina jest istotna dla\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewielu aspektów zdrowia\u003c\/strong\u003e. Jest to \"\u003cem\u003eparahormon\u003c\/em\u003e\", który działa na organy i układy tak jak hormon. Witamina D jest niezbędna dla układu kostnego,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003estymuluje wchłanianie wapnia i fosforu\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ei jest kluczowa dla utrzymania dobrego zdrowia kości i zębów. Witamina D występuje w prawie\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e3 000 genach\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eciała, a jej receptory znajdują się w całym organizmie: staje się więc jasne, jak ten mikroskładnik odżywczy jest zaangażowany w wiele procesów związanych z naszym dobrym samopoczuciem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZe względu na kluczową rolę w zdrowiu układu kostnego, przyjmowanie witaminy D jest niezbędne dla\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003edzieci przez cały okres wzrostu\u003c\/strong\u003e, a także przez całe dorosłe życie dla utrzymania prawidłowej kondycji kości i zębów. Osobami, które mają największe trudności z pokryciem zapotrzebowania na witaminę D, są\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eseniorzy\u003c\/strong\u003e, których skóra jest mniej efektywna w przekształcaniu promieni słonecznych, osoby z\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003enadwagą\u003c\/strong\u003e, ponieważ witamina ta jest rozpuszczalna w tłuszczach, oraz oczywiście osoby prowadzące\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003esiedzący tryb życia i nadużywające kremów z filtrem\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003elatem, gdyż uniemożliwiają one skórze produkcję witaminy D.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJakie są objawy niedoboru witaminy D?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNiedobór witaminy D może powodować szereg objawów i problemów zdrowotnych, w tym:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eOsłabienie mięśni;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBóle mięśni i stawów;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZmęczenie i osłabienie;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZmniejszona zdolność gojenia się ran;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDepresja;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUtrata gęstości kości i osteoporoza;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZwiększone ryzyko złamań kości;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eObniżona zdolność układu odpornościowego do zwalczania infekcji.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003ePonadto niedobór witaminy D może być powiązany ze\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezwiększonym ryzykiem niektórych chorób przewlekłych\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDla kogo zalecane jest przyjmowanie witaminy D3 50 µg?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrzyjmowanie witaminy D3 50 µg może być zalecane różnym grupom osób, które mogą mieć\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eniedobory tej witaminy\u003c\/strong\u003e, na przykład:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eOsoby mieszkające w\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eobszarach o niskim nasłonecznieniu\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003elub zmuszone spędzać większość dnia w pomieszczeniach;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eOsoby\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003estarsze\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e, które mają obniżone wchłanianie witaminy D z powodu starzenia się organizmu;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eOsoby z chorobami wpływającymi na wchłanianie witaminy D, takimi jak\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eceliakia\u003c\/strong\u003e,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003echoroba Crohna\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003elub\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003emukowiscydoza\u003c\/strong\u003e;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eOsoby o\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eciemnej karnacji\u003c\/strong\u003e, ponieważ melanina zmniejsza produkcję witaminy D w skórze.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eZawsze zaleca się konsultację z lekarzem lub dietetykiem przed rozpoczęciem suplementacji witaminą D, aby ocenić, czy jest to rzeczywiście konieczne oraz jaka dawka będzie najlepsza dla indywidualnych potrzeb.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCo się zmienia między witaminą D a witaminą D3? Czy to to samo?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGłówna różnica między witaminą D a witaminą D3 to ich\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003epochodzenie\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eoraz\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eforma chemiczna\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWitamina D jest bowiem\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewitaminą rozpuszczalną w tłuszczach\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ei występuje w dwóch głównych formach: \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewitamina D2\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(\u003cem\u003eergokalcyferol\u003c\/em\u003e) oraz \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewitamina D3\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(\u003cem\u003echolekalcyferol\u003c\/em\u003e). Witamina D2 występuje głównie w źródłach roślinnych, natomiast witamina D3 znajduje się w źródłach zwierzęcych i jest naturalnie produkowana przez skórę pod wpływem promieniowania UVB.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eWitamina D3 jest uważana za najskuteczniejszą formę witaminy D\u003c\/strong\u003e, ponieważ ma\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewiększe powinowactwo do receptorów witaminy D w organizmie\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ei jest łatwiej przekształcana w\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eformę aktywną\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eniż witamina D2. Ponadto suplementy witaminy D3 są zazwyczaj bardziej skuteczne w podnoszeniu poziomu witaminy D we krwi niż witamina D2.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" cellspacing=\"4\" border=\"0\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNa dawkę dzienną (1 tabletka)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e%ZDS*\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina D3\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1000\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003e*AR: referencyjne wartości spożycia\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eskładniki\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003esubstancje wypełniające: celuloza, cholekalcyferol (witamina D), substancje przeciwzbrylające: sole magnezowe kwasów tłuszczowych, dwutlenek krzemu.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eostrzeżenia\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eNie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Suplementy diety nie mogą być traktowane jako substytut zróżnicowanej diety. Zróżnicowana i zbilansowana dieta oraz zdrowy styl życia są ważne. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci poniżej trzeciego roku życia.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__usage_directions\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003ePrzyjmować 1 tabletkę dziennie, popijając wodą.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__our_advice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eNasza rada\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eNie istnieje\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ekonkretny moment dnia\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e, w którym najlepiej byłoby przyjmować witaminę D. Jednakże, ponieważ witamina D jest witaminą\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003erozpuszczalną w tłuszczach\u003c\/strong\u003e, warto przyjmować ją razem z posiłkami zawierającymi\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezdrowe tłuszcze\u003c\/strong\u003e, takimi jak orzechy, awokado czy nasiona chia. W ten sposób witamina D może być\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003elepiej wchłaniana\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ei wykorzystywana przez organizm.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzęste pytania\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy mogę przyjmować witaminę D3 50 mcg z innymi suplementami?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTak\u003c\/strong\u003e, można przyjmować witaminę D3 50 mcg razem z innymi suplementami, pod warunkiem braku przeciwwskazań.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePonadto niektóre substancje mogą wpływać na wchłanianie witaminy D, takie jak\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewapń\u003c\/strong\u003e, \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003emagnez\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ei \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewitamina K2\u003c\/strong\u003e, dlatego ważne jest, aby zadbać o zrównoważone spożycie tych składników, aby zmaksymalizować skuteczność witaminy D3 50 mcg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJakie są zalecane dawki witaminy D?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZalecane dawki witaminy D mogą się różnić w zależności od \u003cstrong\u003ewieku\u003c\/strong\u003e, \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003epłci\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eoraz \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eindywidualnego stanu zdrowia\u003c\/strong\u003e. Poniżej przedstawiamy jednak ogólne wytyczne dotyczące przyjmowania witaminy D:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eDla\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003edorosłych\u003c\/strong\u003e zalecana dzienna dawka witaminy D wynosi około\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e15-20 mcg\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(600-800 IU) dziennie.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eDla osób\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003estarszych\u003c\/strong\u003e zalecana dzienna dawka może być nieco wyższa, w zakresie\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e20 do 25 mcg\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(800-1000 IU) dziennie.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eKobiety w ciąży i karmiące piersią\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003emogą potrzebować większych dawek witaminy D, w zakresie\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e15 do 20 mcg\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(600-800 IU) dziennie.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eOsoby z\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eniedoborami\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ewitaminy D mogą wymagać większych dawek, które mogą się wahać od\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e25 do 125 mcg\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(1000-5000 IU) dziennie, pod nadzorem lekarza.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDlaczego warto wybrać nasz suplement:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e50 mcg witaminy D3 na dzienną dawkę;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eWspomaga zdrowie kości i zębów, pomagając organizmowi wchłaniać wapń i fosfor, minerały niezbędne dla dobrego stanu szkieletu;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eWspiera zdrowie układu odpornościowego, pomagając zapobiegać infekcjom;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eZmniejsza ryzyko wystąpienia chorób układu sercowo-naczyniowego, takich jak nadciśnienie, zawał serca i udar, poprawiając zdrowie naczyń krwionośnych;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eWpływa pozytywnie na nastrój, pomagając w zapobieganiu objawom depresji i lęku;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eProdukcja w 100% włoska.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55024066232645,"sku":"EAN","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/VitaminaD350mcg60compresseYAMAMOTO.webp?v=1750964795"}],"url":"https:\/\/www.fightclubstore.es\/pl\/collections\/witaminy.oembed","provider":"Fight Club Store","version":"1.0","type":"link"}