{"product_id":"legionarius-720-g-yamamoto","title":"Legionarius 720 g YAMAMOTO","description":"\u003ch2\u003eWat is Legionarius\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLegionarius is een\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003evoedingssupplement met isomaltulose Palatinose™\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003een vertakte aminozuren in een verhouding van 2:1:1 uit plantaardige fermentatie, met toevoeging van kokoswater en zouten in citraatvorm. Het product is verrijkt met magnesium en kalium, die bijdragen aan een normale spierfunctie, en met de vitamines B6 en B12, die samen met magnesium bijdragen aan een normaal energiemetabolisme en het verminderen van vermoeidheid en uitputting.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOm\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eeen langdurige prestatie te behouden zonder fysieke of concentratiedalingen\u003c\/strong\u003e, heeft de atleet een constante energieondersteuning nodig, waarbij uitdroging zoveel mogelijk wordt vermeden. De missie van Yamamoto® Nutrition is altijd geweest om producten te ontwikkelen met de beste effectiviteit, gemaakt van uitstekende grondstoffen en ontworpen om te voldoen aan de behoeften van atleten van elk niveau.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDankzij de nauwgezette samenwerking met professionele atleten, het voortdurende luisteren naar hun behoeften en de samenwerking tussen de internationale MMA-kampioen Alessio Sakara en Dr. Gabriele Trapani (Directeur van de Onderzoeks- en Ontwikkelingsafdeling, Yamamoto® Nutrition) hebben we Legionarius gecreëerd, een supplement dat\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eintensieve en langdurige trainingssessies ondersteunt\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003etypisch voor vechters en alle vechtsportdisciplines, Cross Trainers, triatleten, marathonlopers, wielrenners en bodybuildingliefhebbers.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe professional is een “holistische atleet”, die intensief werkt op zowel aerobe als anaerobe basis en die reactievermogen combineert met atletische bewegingen. Hij moet zijn uithoudingsvermogen langdurig behouden zonder energiedalingen, concentratieverlies of spijsverteringsproblemen. Bovendien moet hij zo snel mogelijk kunnen herstellen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLegionarius is een Special Edition ontwikkeld op basis van de behoeften die rechtstreeks zijn aangegeven door de diepgaande ervaring van een kampioen als Alessio Sakara. Onze afdeling onderzoek en ontwikkeling heeft zich daarom gericht op de belangrijkste uitdagingen die zich kunnen voordoen tijdens trainingen of wedstrijden, om een product te creëren dat \"door atleten voor atleten\" is ontworpen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDe elementen waaruit Legionarius bestaat\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLegionarius is een mix van elementen om tijdens de training in te nemen (via je eigen drinkfles of waterflesje) die een geleidelijke energiegolf creëert om de spieren die inspanning leveren te ondersteunen dankzij:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eIsomaltulose Palatinose™ (koolhydraten met gecertificeerde efficiëntie)\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eVertakte aminozuren met zeer hoge oplosbaarheid uit plantaardige fermentatie\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eMinerale zouten in citraatvorm\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eKokoswater\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eOm de beste energieprestatie te leveren, moet de atleet in een delicate fase zoals tijdens de prestatie brandstof van hoge voedingswaarde en goed verdraagbaar voor het lichaam innemen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIsomaltulose Palatinose™\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIsomaltulose (Palatinose™) is een disacharidesuiker met een lage glycemische index, waarvan de molecuul bestaat uit de verbinding van twee monosachariden, glucose en fructose. Het is een natuurlijke suiker die in kleine hoeveelheden voorkomt in honing en rietsuiker, en heeft een zoetkracht van 45-50% ten opzichte van sacharose (witte suiker). Recentelijk wordt het steeds vaker gebruikt als ingrediënt in sportdranken vanwege zijn interessante eigenschappen. Kenmerkend is het geleidelijke opname- en afgifteproces in de bloedbaan, waardoor isomaltulose een gematigde glycemische curve over tijd vertoont, zonder pieken of plotselinge dalingen die kunnen optreden bij andere koolhydraatbronnen (glucose of maltodextrines). Het is daarmee aangetoond een langzame energiebron te zijn die het lichaam kan ondersteunen tijdens ook zeer langdurige trainingssessies. Dankzij zijn structurele eigenschappen verhoogt het de bloedsuikerspiegel en insulineproductie niet te sterk en veroorzaakt het geen gastro-intestinale klachten zoals fermentatie, misselijkheid of osmotische diarree, terwijl het constante energie en hydratatie levert door een lage osmolaliteit.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVertakte-keten aminozuren\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVertakte-keten aminozuren (BCAA) zijn bekend en gewaardeerd door zowel krachtsporters als duursporters. Het gaat om drie van de essentiële aminozuren:\u003cbr\u003e**\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLeucine\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eValine\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIsoleucine\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDrie stoffen die ons lichaam niet zelf kan aanmaken en via voeding moet binnenkrijgen. BCAA worden via het darmslijmvlies opgenomen en komen via het bloed als vrije aminozuren direct in de weefsels terecht. In tegenstelling tot andere aminozuren worden ze direct in de spieren gemetaboliseerd, zonder afgebroken of opnieuw opgebouwd te worden door de lever. BCAA worden al lange tijd gebruikt in de sport omdat ze een groot deel uitmaken van de essentiële aminozuren in de menselijke spieren. Ze worden ingenomen om spierafbraak (katabolisme) door training tegen te gaan en zijn mogelijk gunstig bij kracht- en duursporten, zowel ter ondersteuning van de spieren als om vermoeidheid tegen te gaan. Tijdens lange sessies van intensieve fysieke activiteit is het makkelijk om dicht bij uitputting van de spierglycogeen te komen. Wanneer dit gebeurt, komt het lichaam in een energienoodtoestand, waarbij het een alternatieve energiebron gebruikt door het enzym te activeren dat betrokken is bij de oxidatie van BCAA in de spier. Het zal dan putten uit de spierproteïnevoorraad, wat ten koste gaat van de prestatie en het spierherstel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMineralen, elektrolyten en kokoswater\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNaast het balanceren van de bloedsuikerspiegel, waar we het al over hadden, is voor atleten ook een andere factor essentieel: hydratatie. Een te groot verlies aan vocht kan namelijk schadelijk zijn voor de prestatie en de gezondheid. Een prestatie wordt al beïnvloed als meer dan 2% van het initiële lichaamsgewicht aan vocht verloren gaat en niet wordt gecompenseerd. Wanneer deze grens wordt overschreden, zijn de belangrijkste fysiologische veranderingen een reeks klachten die verder gaan dan alleen prestatievermindering. Ik bedoel een versnelde mate van psychofysieke vermoeidheid, een stijging van de lichaamstemperatuur, hartslag (door een verminderd circulerend bloedvolume), glycogeenverbruik, verstoorde stofwisselingsfuncties, maag-darmklachten, hoofdpijn, cognitieve stoornissen, tot aan een instorting. Het is dus duidelijk dat het behouden van een goede elektrolytenbalans voor, tijdens en na een prestatie essentieel is. Dankzij de drank LEGIONARIUS is het mogelijk uitdroging tegen te gaan door de toevoer van waardevolle ondersteunende elementen zoals:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eElektrolyten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMagnesium\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKalium\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eChloor\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDaarnaast bevat het de toegevoegde waarde van een natuurlijk micro-elementencomplex met een hoog rehydratatievermogen zoals kokoswater, dat helpt om goed gehydrateerd te blijven en krampen te voorkomen die veroorzaakt worden door intensief zweten of activiteiten bij hoge temperaturen.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eVoedingsinformatie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" border=\"0\" cellspacing=\"4\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eVoedingsinformatie\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePer dagelijkse dosis (4 maatschepjes - 36 g)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eIsomaltulose Palatinose™\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e25 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBCAA Instant\u003cbr\u003eL-Leucine\u003cbr\u003eL-Isoleucine\u003cbr\u003eL-Valine\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 g\u003cbr\u003e2,5 g\u003cbr\u003e1,25 g\u003cbr\u003e1,25 g\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGedroogd kokoswater\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 g\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMagnesium\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e60 mg (16% *ADH)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKalium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300 mg (15% *ADH)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eChloor\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e120 mg (15% *ADH)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamine B12\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 μg (200% *ADH)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamine B6\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3 mg (214% *ADH)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003e*ADH = Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eingrediënten\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eIsomaltulose* (Palatinose™), instant L-Leucine (L-Leucine, emulgator: zonnebloemlecithine), antiklontermiddel: siliciumdioxide; instant L-isoleucine (L-Isoleucine, emulgator: zonnebloemlecithine), instant L-valine (L-Valine, emulgator: zonnebloemlecithine), gedroogd kokoswater (CocoMineral®) (Cocos nucifera L., vrucht e.s.), zuurteregelaar: citroenzuur; aroma’s, kaliumcitraat, magnesiumcitraat, natriumchloride, kleurstof: bètacaroteen; zoetstof: sucralose; cyanocobalamine (vitamine B12), pyridoxinehydrochloride (vitamine B6).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e*Isomaltulose is een bron van glucose en fructose.\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003ewaarschuwingen\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eOverschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet. Voedingssupplementen zijn geen vervanging voor een gevarieerde voeding. Een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. Buiten bereik van kinderen onder de drie jaar houden. Niet gebruiken tijdens zwangerschap en bij kinderen, of langdurig zonder medisch advies.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eGebruiksadvies en inname\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eLos 4 volle maatschepjes (36 g) product op in 250 ml water en neem eenmaal per dag in.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Tropicale","offer_id":55109258281285,"sku":null,"price":31.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/Legionarius720gYAMAMOTO.webp?v=1751991811","url":"https:\/\/www.fightclubstore.es\/nl\/products\/legionario-720-g-yamamoto","provider":"Fight Club Store","version":"1.0","type":"link"}