Kickboksen: Complete Gids voor de Discipline, Regels, Technieken en Uitrusting
TL;DR Kickboksen is een vechtsport die stoten (boxing) en trappen (kicking) combineert. Ontstaan in Japan in de jaren ’60, is het tegenwoordig wereldwijd verspreid en erkend door het Internationaal Olympisch...
Muay Thai: Complete gids voor de kunst van de acht wapens
TL;DR Muay Thai (of Thai Boksen) is een krijgskunst en vechtsport afkomstig uit Thailand, bekend als "de kunst van de acht wapens" omdat het stoten, trappen, ellebogen en knieën gebruikt...
Boksen: de Complete Gids voor de Oudste Vechtsport ter Wereld
TL;DR Boksen (of pugilisme) is een van de oudste vechtsporten ter wereld, ontstaan in het oude Griekenland en gecodificeerd in Engeland in de 19e eeuw met de regels van de...
Taekwondo: Complete Gids voor de Koreaanse Martial Art
TL;DR Taekwondo is een Koreaanse krijgskunst die officieel werd opgericht in 1955, gebaseerd op snelle en krachtige traptechnieken. Het is sinds 2000 (Sydney) een Olympische sport, gereguleerd door World Taekwondo...
Judo: Complete gids over geschiedenis, technieken, banden en filosofie van de weg van toegeving
TL;DR Judo (letterlijk “weg van toegevendheid”) is een Japanse krijgskunst opgericht in 1882 door professor Jigorō Kanō bij het Kōdōkan in Tokio. Het is ontstaan uit een synthese van oude...
Kung Fu: Complete gids voor de oudste Chinese krijgskunst ter wereld
TL;DR Kung Fu (功夫, letterlijk "vaardigheid verworven door hard werken") is de verzameling van alle traditionele Chinese krijgskunsten, ook bekend als Wushu (武术). Met meer dan 4.000 jaar geschiedenis en...
