亜鉛 30カプセル ヤマモト

Zinc by Yamaha® Research は、以下の亜鉛サプリメントです。 ピコリネートフォーム、特徴的なのは 優れたバイオアベイラビリティ より一般的な亜鉛とは異なり、私たちの体に適しています。亜鉛というのは、 基本的な微量栄養素 身体の場合：それに関与しています DNA合成、で 免疫機能、で タンパク質合成、で 細胞分裂、で 傷の治癒 そしてそれはアクションを持っています 抗酸化物質 ウイルス、細菌、真菌に対する防御。この貴重な鉱物は、 甲状腺ホルモン (亜鉛が不足すると、T4 から T3 への変換が妨げられます)、インスリン やチムリンなどの男性ホルモンの合成に関与しています。 テストステロン。維持にも役立ちます 健康な肌、髪、爪 そしてそれは非常に重要です 開発 そして 成長、特に子供たちに。

亜鉛は、人体に約2グラム存在し、DNA/RNAの合成、成長および発達プロセスの調節、免疫、消化および代謝機能に関与する300以上の酵素に関与しているにもかかわらず、過小評価されがちな必須微量元素です。特に、炭酸デヒドラターゼという酵素は、組織内で生成された二酸化炭素を体が除去できるようにします。亜鉛は、コラゲナーゼの形成、ゲノム転写プロセス、細胞シグナル伝達、ホルモン放出の調節にも重要であり、インスリン活性を改善します。

亜鉛欠乏症になるとどのような症状が現れるのでしょうか？ 亜鉛欠乏症はいくつかの症状を引き起こす可能性があります。最も一般的なもののいくつかを次に示します。

• 食欲不振;
• 体重減少。
• 疲労と衰弱。
• 子供の成長と発達の問題。
• 傷の治癒が困難。
• 味と匂いの変化。
• 脱毛;
• 乾燥した鱗状の皮膚。
• 不妊の問題。
• 再発する感染症。

亜鉛欠乏症を発症するリスクが最も高いのは誰ですか?亜鉛を摂取することをお勧めするのは誰ですか?

• 子供と青少年。
• 栄養失調または神経性食欲不振に苦しんでいる被験者;
• I型およびII型糖尿病を患っている人、したがって尿中への亜鉛排泄が増加する病状。
• クローン病やセリアック病などの炎症および/または吸収不良を特徴とする慢性下痢または腸の病状を患っている個人。
• アルコール依存症、特に肝硬変を患っている場合。
• 大量の発汗を伴う激しい持久力にさらされるアスリート。
• テトラサイクリン、キノロン、ビスホスホネート、キレート剤、抗けいれん薬、利尿薬による薬物療法を受けている人。
• 亜鉛の吸収を大幅に低下させる可能性がある鉄分とカルシウムのサプリメントを摂取している人。
• 穀物や豆類の摂取量が多い厳格なビーガン: これらの食品に含まれるフィチン酸塩が亜鉛の吸収を妨げ、亜鉛の吸収を大幅に低下させます。

亜鉛は本当に風邪の症状に効果があるのでしょうか? 亜鉛サプリメントは治療によく使用されます 寒い そして多くの研究は、亜鉛が実際に、風邪の症例の約50％の原因であるライノウイルスの複製を阻止できることを示しています。亜鉛は、鼻粘膜での風邪ウイルスの繁殖を妨げ、ウイルスの発症を防ぎ、風邪の症状を抑えます。最初の症状のときに亜鉛を摂取すると、 回復時間と風邪の症状を大幅に軽減できます。 これはいくつかの研究で科学的に証明されています。

亜鉛が私たちの生殖の健康と生殖能力に関係しているというのは本当ですか? 研究によると、 適切な亜鉛レベルの維持 体内で関連付けることができます テストステロンレベルが高い そして一つに 精子の健康状態が良くなります。 逆に、亜鉛欠乏症は男性のテストステロン生産の減少を引き起こす可能性があります。研究では、亜鉛の補給により、特に開始濃度が低い男性の血清テストステロンレベルが上昇する可能性があることが示されています。激しい身体活動、特に有酸素運動の後であっても、亜鉛の補給により、体内のテストステロンレベルを維持することができます（さもなければ低下する可能性があります）。

亜鉛はPCOSにも効果があると聞いたことがあります。本当にそうなのでしょうか？ PCOS (多嚢胞性卵巣症候群) は、生殖年齢の女性に影響を与える内分泌疾患で、ホルモン機能不全、不規則な月経周期、体重増加、不妊症を引き起こす可能性があります。亜鉛が PCOS に関連する症状の管理に積極的な役割を果たしている可能性を示唆する証拠がいくつかあります。特に、ジャーナル「Biological Trace Element Research」に掲載された研究では、 PCOSの女性は健康な女性より亜鉛レベルが低い、そして亜鉛の補給は次のことを可能にします ホルモンレベルと卵巣機能を改善する そしてニキビの重症度を軽減します。 Journal of Research in Medical Sciences に掲載された研究では、亜鉛の補給により次のような効果が得られることが示唆されました。 脂質プロファイルを改善し、心臓病のリスクを軽減します PCOSの女性では亜鉛も関与しているようです。 月経周期の調節。 黄体期（生理の約2週間前）の血清亜鉛レベルは卵胞期よりも大幅に低く、PMS（月経前症候群）の女性では低いことも示されています。