ルテイン 30カプセル ヤマモト
自然界には 600 種類を超えるカロテノイドがあることが知られていますが、そのうち目 (視覚) に関係しているのは 20 種類だけです。これらのうち、ルテイン（ゼアキサンチンとともに）は、目の黄斑部分に大量に沈着する唯一のカロテノイドです。眼科分野でその名声が真の天然の「優しい」物質であり、目の健康を守るものとしてよく知られているのは偶然ではありません。それは、ゼアキサンチン（常に別のカロテノイドである）と一緒に、観察される画像が形成される網膜の領域（「黄斑」）に存在する色素を構成します。
ルテインは、網膜などの目の繊細な部分に悪影響を与える有害な短波紫外線の一部をフィルタリングして、目を保護するのに役立ちます。ハーバード大学の研究者らは、毎日6ミリグラムのルテインを摂取すると、黄斑変性症のリスクが43%低下することを発見しました。
ルテインはゼアキサンチンとさらに関連しており、目の黄斑に沈着し、有害な放射線や紫外線から目を守るのに役立ちます。
抗酸化物質が目の健康にとってなぜそれほど重要なのでしょうか?目の内部の最も重要な機能の 1 つは、光を集めて網膜に集中させることであることを私たちは知っておく必要があります。これがまさに、いわゆる「レンズ」がいかなる曇りもなく「透明」なままでなければならない理由です。レンズが曇る最も主な理由は酸化による損傷です。そのため、フリーラジカルを中和するのに役立つ抗酸化物質を導入する必要があります。
ルテインは脂溶性の栄養素であり、脂っこい食べ物と組み合わせることで吸収がよくなるため、食事と一緒に摂取することをお勧めします。
| 栄養成分表示 | 1日量（1カプセル）当たり |
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マリーゴールド うちルテイン |
400mg 20mg |
| ゼアキサンチン | 4mg |
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