{"title":"الفيتامينات","description":"\u003ch2 style=\"margin-bottom: 4.0pt; mso-pagination: widow-orphan; page-break-after: auto;\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN\" style=\"font-size: 17.0pt; line-height: 115%;\"\u003eالفيتامينات للرياضيين والرياضيين\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 12.0pt 0cm 12.0pt 0cm;\"\u003e\u003cspan lang=\"EN\"\u003eاختيارنا للفيتامينات \u003ca href=\"https:\/\/www.fightclubstore.com\/collections\/yamamoto\"\u003e\u003cspan style=\"color: #1155cc;\"\u003eالتغذية ياماموتو\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e إنه مصمم لرياضيي فنون الدفاع عن النفس والرياضات القتالية الذين يرغبون في دعم أجسامهم بمكملات عالية الجودة. يزيد التدريب المكثف من احتياجات الجسم من الفيتامينات: ولهذا السبب نقدم مجموعة كاملة تغطي كل الاحتياجات، بدءًا من فيتامين C لجهاز المناعة والتعافي، إلى فيتامين D لصحة العظام، ومن فيتامين E بخصائص مضادة للأكسدة إلى مجمعات فيتامين ب لاستقلاب الطاقة.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 12.0pt 0cm 12.0pt 0cm;\"\u003e\u003cspan lang=\"EN\"\u003eسوف تجد تركيبات محددة مثل الفيتامينات المتعددة للرجال والنساء، المصممة لتلبية الاحتياجات الفسيولوجية المختلفة، والمركبات المتقدمة مثل Ultra B-Complex وUltra B Advanced، والصيغ التآزرية مثل فيتامين K2 + D3 لامتصاص الكالسيوم بشكل مثالي. يتوفر أيضًا Super Greens لتوفير إمداد كامل من المغذيات الدقيقة من المصادر النباتية وفيتامين C في تركيبات مختلفة، بما في ذلك Retard ممتد المفعول وPureWay القابل للمضغ. استكمل نظامك الغذائي بالفيتامينات المناسبة لمواجهة كل جلسة تدريبية بأفضل ما تستطيع.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"vitamina-c-masticabile-pureway®","title":"PureWay® فيتامين سي القابل للمضغ","description":"\u003cp\u003eفيتامين C القابل للمضغ هو منتج أبحاث ياماموتو الذي يعتمد على\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e500 ملغ من فيتامين C الحاصل على براءة اختراع PureWay-C®\u003c\/strong\u003e، تحتوي على مستقلبات الدهون وبيوفلافونويدات الحمضيات لتحسين الامتصاص والإطلاق، في شكل قابل للمضغ. تتم إضافة البيوفلافونويد إلى التركيبة لتعزيز امتصاص فيتامين C.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eتتكون براءة الاختراع PUREWAY-C® المبتكرة التي تم اختيارها لمركب فيتامين C من\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eفيتامين سي طبيعي 100%\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eالمرتبطة بالبيوفلافونويد والأحماض الدهنية النباتية، المستخرجة من الحمضيات، مجتمعة للسماح باستقرار استثنائي للجزيء، والحد الأقصى من الامتصاص المعوي والتوزيع الأمثل للأوعية الدموية. بفضل وجود جزيئات قادرة على العمل\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eالعوامل المساعدة\u003c\/em\u003eوالنتيجة هي فيتامين سي\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eأكثر فعالية وجيد التحمل\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eعلى مستوى الجهاز الهضمي.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eفيتامين C، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد أهم الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء لجسمنا ويجب تناوله بانتظام مع الطعام. هذا الفيتامين ثمين بسبب وظائفه العديدة، وفي المقام الأول وظيفته\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eعمل مضاد للأكسدة\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eمما يسمح للجسم بذلك\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eمكافحة الإجهاد التأكسدي، والجذور الحرة والشيخوخة الخلوية\u003c\/strong\u003e. وتشارك أيضًا في العديد من الآليات الفسيولوجية:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eيشارك كعامل مساعد في رد الفعل\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eتكوين الكولاجين\u003c\/strong\u003eوهو بروتين مهم جدًا في بنية الجلد والعظام والأربطة والعضلات والأنسجة الوعائية؛\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eلديها وظيفة رئيسية في\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eدعم الجهاز المناعي\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eوالدفاعات الطبيعية للجسم (تساعد على تمايز الخلايا الليمفاوية ونضجها وعملها وتحمي الخلايا الوحيدة والعدلات من أضرار الجذور الحرة)؛\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eفهو يسمح\u003cstrong\u003eامتصاص الأمعاء للحديد\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\"غير الهيم\" (الموجود في الأطعمة ذات الأصل النباتي) ويتدخل فيها\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eتركيب خلايا الدم الحمراء\u003c\/strong\u003eالمسؤولة عن الأوكسجين الصحيح للكائن الحي.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eإنه قادر على تقليل سمية بعض المعادن ويمنع تخليق المركبات المسببة للسرطان (مثل النتروزامين).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eبفضل خصائصه، يعتبر فيتامين C مفيدًا بشكل خاص للحفاظ على الصحة\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eصحة الجلد\u003c\/strong\u003e، ال\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eإبطاء شيخوخة الجلد\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eومن أجل\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eتحمينا من الأضرار الناجمة عن الأشعة فوق البنفسجية\u003c\/strong\u003eوكذلك منع ومكافحة ظهور الأمراض والالتهابات الموسمية.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eبيورواي-C®\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eكبراءة اختراع الجودة\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eبالنسبة لفيتامين C القابل للمضغ، اختار فريق البحث والتطوير في Yamamoto® Nutrition استخدام براءة الاختراع\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eبيورواي-C®\u003c\/strong\u003e، المصدر الوحيد حاليًا لفيتامين C المصنوع من تركيبة الأحماض الدهنية علميًا\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eمصمم لتحسين امتصاص هذا الفيتامين والاحتفاظ به في الجسم\u003c\/strong\u003e. يؤدي تضمين المستقلبات الدهنية ذات الأصل الطبيعي والفلافونويدات الحيوية الحمضية في التركيبة إلى تحسين كل من حركية الامتصاص وإطلاق حمض الأسكوربيك: يتم خلط مستقلبات الدهون مع فيتامين C أثناء عملية إنتاجه ويتم الحصول عليها من مصادر نباتية آمنة.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__usage_directions\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eطريقة الاستخدام والتناول\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eتناول قرصًا واحدًا يوميًا.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__our_advice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eنصيحتنا\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eلا يوجد وقت محدد من اليوم يكون من الأفضل فيه تناول فيتامين C القابل للمضغ، لأن هذه المغذيات الدقيقة يمكن أن يمتصها الجسم بفعالية في أي وقت. وهو في الواقع فيتامين قابل للذوبان في الماء، أي أنه يذوب في الماء. ومع ذلك، هناك بعض الأشياء التي يمكنك مراعاتها لزيادة امتصاص فيتامين C واستخدامه إلى الحد الأقصى: يقترح بعض الخبراء تناول فيتامين C مع وجبة الطعام أو مباشرة بعد الوجبة، لأن ذلك يمكن أن يساعد في زيادة استيعاب العناصر الغذائية. نذكرك أن فيتامين C القابل للمضغ عبارة عن تركيبة يمكن مضغها دون التقليل من فعاليتها، ولها طعم حمضي لطيف.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eشكوك متكررة\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eفيتامين ج: أفضل طبيعي أم صناعي؟\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eعلى الرغم من أنه من وجهة نظر كيميائية لا توجد فروق بين فيتامين C من أصل طبيعي وفيتامين C من أصل صناعي، تشير بعض الدراسات إلى أن فيتامين C الموجود والمستخرج من الكرز الهندي يتم امتصاصه واستخدامه بشكل أفضل من قبل البشر الذين لديهم حالة فيتامين C الأساسية منخفضة مقارنة بفيتامين C من أصل صناعي. ومع ذلك، فقد ثبت أن وجود البيوفلافونويد يمكن أن يؤثر على التوافر البيولوجي الحقيقي لفيتامين C.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eما هي أعراض نقص فيتامين سي؟\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eنقص فيتامين C يمكن أن يسبب مجموعة متنوعة من الأعراض والمشاكل الصحية. فيما يلي بعض الأعراض الأكثر شيوعًا المرتبطة بنقص فيتامين C: -التعب والضعف: فيتامين C مهم لإنتاج الطاقة في الجسم؛ ولذلك فإن نقص فيتامين C يمكن أن يسبب التعب والضعف. -الجلد الجاف والمتشقق: فيتامين C مهم لصحة الجلد: نقص هذا الفيتامين يمكن أن يسبب جفاف الجلد وتشققه وتجاعيده. - فقر الدم: يساعد فيتامين C الجسم على امتصاص الحديد؛ وبالتالي فإن نقصه يمكن أن يسبب فقر الدم بسبب نقص الحديد. – الالتهابات المتكررة: فيتامين C مهم لجهاز المناعة ونقصه يمكن أن يسبب التهابات متكررة أو مستمرة.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eلماذا من المفيد منع هذا النقص إذا كان بإمكاننا بسهولة إدخال فيتامين C مع الأطعمة مثل الفواكه والخضروات؟\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eيتدهور فيتامين C بسهولة أثناء تحضير الطعام أو طهيه (وهو في الواقع فيتامين قابل للحرارة). إنها حساسة جدًا للضوء والحرارة وبالتالي لعمليات الحفظ أيضًا. ويجب أيضًا أن يؤخذ في الاعتبار تزايد ندرة هذا الفيتامين في المحاصيل، وذلك بسبب عوامل مختلفة مثل الزراعة المكثفة واستخدام المبيدات الحشرية والتلوث.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eلماذا تختاره\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eلماذا تختار منتجنا:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e500 مجم من فيتامين C المتوفر بيولوجيًا للغاية لكل قرص؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eتركيبة مكتملة بالبيوفلافونويدات ذات الأصل الطبيعي، والتي تعمل على تعزيز امتصاص فيتامين C؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالمادة الخام الحاصلة على براءة اختراع PUREWAY-C®، المصدر الوحيد لفيتامين C المصنوع من تركيبة من الأحماض الدهنية، والمصممة علميًا لتحسين احتفاظ الجسم بها؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eيدعم جهاز المناعة وإنتاج الكولاجين الداخلي.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eفعالية مضادة للأكسدة (+12%) ومكافحة الجذور الحرة (+11%)؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eلا توجد اضطرابات في المعدة مرتبطة بتناوله.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالمواد الخام المعتمدة من GRAS: معترف بها بشكل عام على أنها آمنة.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__nutritional_information_legacy\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable mceItemTable\" cellspacing=\"4\" border=\"0\" style=\"background-color: #dfdfdf; width: 100%;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eالمعلومات الغذائية\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eلكل جرعة يومية (قرص واحد)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e%VNR*\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين سي PureWay-C®\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e500 ملغ\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e625%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePureWay-C® فلافونويدات الحمضيات\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0.56 ملغ\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003e*VNR = القيم المرجعية للمغذيات\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cdiv class=\"product__feature justify-content-left flex-wrap\" data-test=\"product-features\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product__feature--item d-flex flex-column align-items-center\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eالمكونات\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eالعوامل المنتفخة: السوربيتول، الإيزومالت؛ PureWay-C® [فيتامين C (حمض الأسكوربيك L)، فلافونيدات الحمضيات]، مالتوديكسترين، عوامل مضادة للتكتل: أملاح المغنيسيوم للأحماض الدهنية، ثاني أكسيد السيليكون؛ المنكهات، التحلية: السكرالوز.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eتحذيرات\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eلا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال أقل من ثلاث سنوات. ليس المقصود من المكملات الغذائية أن تكون بديلاً لنظام غذائي متنوع. من المهم اتباع نظام غذائي متنوع ومتوازن ونمط حياة صحي. الاستهلاك المفرط يمكن أن يكون له آثار ملين.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55005947756869,"sku":"","price":16.58,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/IAF00119665_f5a0_45442ae4-63eb-427c-b66e-bb8b0dba0f39.webp?v=1750835899"},{"product_id":"vitamina-c-yamamoto","title":"فيتامين سي 1000 90 قرص ياماموتو","description":"\u003ch2\u003eما هو فيتامين سي 1000؟\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eفيتامين سي 1000 من ياماموتو نيوترشن هو مكمل غذائي يوفر أ\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eمصدر مركز لفيتامين C\u003c\/strong\u003e‎وهو من أهم العناصر الغذائية لصحة\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالجهاز المناعي\u003c\/strong\u003e، من\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالعظام\u003c\/strong\u003e، من\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالجلد\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eوأنسجة الجسم. يحتوي الجهاز اللوحي على واحد\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eجرعة عالية من فيتامين C\u003c\/strong\u003e، ما يعادل 1000 ملجم من حمض الأسكوربيك.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eفيتامين C هو المغذيات الدقيقة\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eقابل للذوبان في الماء\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eالذي يقوم بعدد من الوظائف الحيوية في الجسم. ومن المهم بالنسبة\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eتخليق الكولاجين\u003c\/strong\u003eوهو البروتين الذي يشكل بنية أجزاء كثيرة من الجسم، بما في ذلك الجلد والعظام والأوتار والأوعية الدموية. انها أ\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eمضادات الأكسدة القوية\u003c\/strong\u003eمما يساعد على حماية الخلايا من التلف الذي تسببه الجذور الحرة والإجهاد التأكسدي؛ ومن المهم أيضًا بالنسبة إلى\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eدعم الجهاز المناعي\u003c\/strong\u003e، ويمكن أن يساعد في الوقاية من العدوى ومكافحتها.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eما هي فوائد فيتامين سي؟\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eوبالتالي فإن تناول فيتامين C ينطوي على\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالعديد من الفوائد الصحية\u003c\/strong\u003e: -\u003cstrong\u003eيدعم جهاز المناعة\u003c\/strong\u003e‎يمنع ويكافح الالتهابات. -\u003cstrong\u003eيحسن صحة الجلد\u003c\/strong\u003eحيث أنه يشارك في تركيب الكولاجين الذي يشكل بنية الأنسجة الضامة والجلد والشعيرات الدموية. -\u003cstrong\u003eيقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة\u003c\/strong\u003eلأنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الخلايا من الجذور الحرة. -\u003cstrong\u003eيحسن صحة اللثة\u003c\/strong\u003e‎له تأثير مضاد للالتهابات ويمكن أن يمنع أمراض اللثة. -\u003cstrong\u003eيحسن امتصاص الحديد\u003c\/strong\u003eوهو مهم بشكل خاص لأولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا أو لديهم خطر متزايد للإصابة بفقر الدم. -\u003cstrong\u003eيحسن وظائف المخ\u003c\/strong\u003e، مما يقلل من خطر التدهور المعرفي والخرف. -يدعم\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eنظام القلب والأوعية الدموية\u003c\/strong\u003e‎يمنع الالتهابات ويدعم وظيفة الرئة. -يساهم في\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eاستقلاب بعض الأحماض الأمينية\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eمثل الفينيل ألانين والتيروزين، والتي تصبح بعد ذلك هرمونات. -تحويل أشكال غير نشطة من\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eحمض الفوليك\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eبشكله النشط (حمض الفولينيك) وقد يكون له دور كبير في عملية التمثيل الغذائي\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eكرة القدم\u003c\/strong\u003e. -يحمي الثيامين والريبوفلافين وحمض الفوليك وحمض البانتوثنيك وفيتامين A وE من الأكسدة.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eلمن يُنصح بتناول فيتامين سي 1000؟\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eيمكن أن يمثل المكمل الغذائي فيتامين سي 1000 من ياماموتو نيوترشن حلاً ممتازًا لأولئك الذين لديهم\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eنقص\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eمن هذه المغذيات الدقيقة، ولكن أيضًا لأولئك الذين يتبعون أ\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eاتباع نظام غذائي منخفض في الفواكه والخضروات\u003c\/strong\u003e‎المصادر الرئيسية لفيتامين C في النظام الغذائي. علاوة على ذلك، فإن تناول فيتامين سي 1000 يمكن أن يكون مفيدًا بشكل خاص لأولئك الذين يعانون من ذلك\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالتعرض لضغوط جسدية أو بيئية\u003c\/strong\u003eكالرياضيين أو من يعيشون في بيئات ملوثة، وذلك لدعم جهاز المناعة ومقاومة تلف الخلايا الذي تسببه الجذور الحرة.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eما هي أعراض نقص فيتامين سي؟\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eنقص فيتامين C يمكن أن يسبب مجموعة متنوعة من الأعراض والمشاكل الصحية. فيما يلي بعض الأعراض الأكثر شيوعًا المرتبطة بنقص فيتامين C:-\u003cstrong\u003eالتعب والضعف\u003c\/strong\u003e: فيتامين C مهم لإنتاج الطاقة في الجسم؛ ولذلك فإن نقص فيتامين C يمكن أن يسبب التعب والضعف. -\u003cstrong\u003eالجلد الجاف والمتشقق\u003c\/strong\u003e: فيتامين C مهم لصحة الجلد: نقص هذا الفيتامين يمكن أن يسبب جفاف الجلد وتشققه وتجاعيده. -\u003cstrong\u003eفقر الدم\u003c\/strong\u003eيساعد فيتامين C الجسم على امتصاص الحديد، لذا فإن نقصه يمكن أن يسبب فقر الدم الناجم عن نقص الحديد. -\u003cstrong\u003eالالتهابات المتكررة\u003c\/strong\u003e: فيتامين C مهم لجهاز المناعة ونقصه يمكن أن يسبب التهابات متكررة أو مستمرة.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eلأن فيتامين C 1000 يمكن اعتباره صالحًا أيضًا\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eعمر بطيء\u003c\/em\u003e?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eيمكن اعتبار فيتامين C 1000 صالحًا\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eعمر بطيء\u003c\/em\u003eأو مادة مغذية تساعد\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eمكافحة الشيخوخة الخلوية\u003c\/strong\u003e: وذلك لأن فيتامين C يلعب دورًا مهمًا في العديد من العمليات الفسيولوجية التي تؤثر على الصحة والجسم\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eطول العمر\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eفيتامين ج هو أ\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eمضادات الأكسدة القوية\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eالذي يحمي الخلايا من التلف الذي تسببه الجذور الحرة والإجهاد التأكسدي. وهذا مهم بشكل خاص حيث يرتبط تراكم الإجهاد التأكسدي\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eلشيخوخة الخلايا\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eوظهور العديد من الأمراض المزمنة.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eعلاوة على ذلك، فيتامين C ضروري\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eتخليق الكولاجين\u003c\/strong\u003e، وهو بروتين هيكلي موجود في أجزاء كثيرة من الجسم، مثل الجلد والعظام والأوتار والأوعية الدموية. مع تقدمنا ​​في العمر، ينخفض ​​إنتاج الكولاجين، مما قد يؤدي إلى مشاكل صحية مثل فقدان مرونة الجلد وهشاشة العظام. يمكن أن يساعد تناول فيتامين C في الحفاظ على إنتاج الكولاجين وتحسين صحة هياكل الجسم التي تعتمد على الكولاجين.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__usage_directions\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eطريقة الاستخدام والتناول\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eتناول قرصًا واحدًا يوميًا مع الماء أو أي مشروب آخر من اختيارك، ويفضل أثناء الوجبة الرئيسية.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__our_advice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eنصيحتنا\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ch2\u003eكيفية تناول فيتامين سي 1000: نصيحتنا\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eلا يوجد وقت محدد من اليوم يُفضل فيه تناول فيتامين سي 1000، باعتباره من المغذيات الدقيقة\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eيمكن أن يمتصه الجسم بفعالية في أي وقت\u003c\/strong\u003e. وهو في الواقع فيتامين\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eقابل للذوبان في الماء\u003c\/strong\u003eأي أنه يذوب في الماء. ومع ذلك، هناك بعض الاعتبارات التي يمكنك أخذها بعين الاعتبار لتحقيق أقصى قدر من امتصاص فيتامين C والاستفادة منه: يقترح بعض الخبراء تناول فيتامين C.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eمع وجبة\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eأو\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eمباشرة بعد تناول الوجبة\u003c\/strong\u003e، كما يمكن لهذا\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eتساعد على زيادة استيعاب العناصر الغذائية\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eولتقليل مخاطر الآثار الجانبية المعدية المعوية مثل الغثيان أو الإسهال.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eشكوك متكررة حول فيتامين C 1000\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eهل فيتامين سي 1000 مناسب أيضًا للأنظمة الغذائية النباتية؟\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eنعم، فيتامين C 1000 مناسب أيضًا للنباتيين حيث أن مصدر حمض الأسكوربيك المستخدم هو\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eأصل نباتي\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eوالمكونات الأخرى المستخدمة في صياغة المكمل هي من أصل غير حيواني. لذلك، إذا كنت نباتيًا أو تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا، فيمكنك تناول فيتامين C 1000 من Yamamoto Nutrition دون أي مشكلة أو قلق.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eهل يمكنني تناول فيتامين سي 1000 مع مكملات أخرى؟\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eبشكل عام فيتامين سي 1000\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eيمكن تناوله مع المكملات الغذائية الأخرى\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eدون مشاكل. ومن المهم أن نلاحظ على الرغم من أن المكملات الغذائية\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالزنك\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eيمكن أن يقلل من امتصاص فيتامين C.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eما هي الجرعات الموصى بها لتناول فيتامين سي؟\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eتختلف الجرعات الموصى بها من فيتامين C بناءً على\u003cstrong\u003eالعمر\u003c\/strong\u003e، آل\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالجنس\u003c\/strong\u003eوالحالة الصحية والعوامل الفردية الأخرى. ومع ذلك، فيما يلي بعض الإرشادات العامة للحد الأدنى من تناول فيتامين C:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eل\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالبالغين\u003c\/strong\u003e‎الجرعة اليومية الموصى بها من فيتامين C هي تقريبًا\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e75-90 ملغ يوميا\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eبالنسبة لهم\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالنساء\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eوحول\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e90 ملغ\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eيوميا للرجال.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eخلال\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالحمل والرضاعة الطبيعية\u003c\/strong\u003eتحتاج النساء إلى كميات أكبر من فيتامين C، وقد تكون الجرعة اليومية الموصى بها تقريبًا\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e85-120 ملغ يوميا\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eبالنسبة لي\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالمدخنين\u003c\/strong\u003eقد تكون احتياجات فيتامين C أكبر بسبب زيادة الإجهاد التأكسدي. في هذه الحالات، يمكن أن تكون الجرعة اليومية الموصى بها تقريبًا\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e100-125 ملغ يوميا\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eيقترح بعض الخبراء التوظيف\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eجرعات أكبر\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eفيتامين سي ل\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالحصول على فوائد صحية إضافية\u003c\/strong\u003eمثل دعم جهاز المناعة، أو الوقاية من الشيخوخة، أو تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة. في هذه الحالات، قد تختلف الجرعات من\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e250 ملغ يوميا حتى 1000 ملغ أو أكثر يوميا\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eأتناول البرتقال والعصائر يومياً. هل يمكنني أيضًا تناول فيتامين سي 1000؟\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eيعد تناول البرتقال والعصائر طريقة رائعة للحصول على فيتامين C اللازم لدعم الجهاز المناعي وصحة الجلد والعظام. ومع ذلك، في حين أن الحصول على فيتامين C من المصادر الطبيعية مثل البرتقال والعصير يعد عادة عظيمة، فقد يكون من الصعب الحصول على جرعات عالية من فيتامين C من النظام الغذائي وحده. يمكن أن يكون تناول فيتامين C 1000 إضافة مفيدة لنظامك الغذائي لأنه يوفر\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eمصدر مركز لفيتامين C\u003c\/strong\u003e، والذي يمكن أن يكون مفيدًا بشكل خاص إذا كنت تتعرض لضغوط جسدية أو بيئية أو إذا كنت بحاجة إلى دعم إضافي لجهاز المناعة.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eلماذا تختار مكملنا:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eتركيبة قوية تحتوي على 1000 ملغ من فيتامين C لكل قرص؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eيدعم جهاز المناعة والدفاعات الطبيعية للجسم؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمضادات الأكسدة والجذور الحرة العمل القتالي. - وظيفية لرفاهية الجلد وتكوين الكولاجين.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالامتصاص الأمثل بفضل المصادر الطبيعية؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eغني بالبيوفلافونويد وحمض الأسكوربيك من أصل نباتي.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eلا توجد مكونات من أصل حيواني؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eصناعة ايطالية 100%.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__nutritional_information_legacy\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eالمعلومات الغذائية\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable cellspacing=\"4\" class=\"iaftable\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eالمعلومات الغذائية\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eلكل جرعة يومية (قرص واحد)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين ج\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1000 مجم (1250% AR*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e* AR = الافتراضات المرجعية\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cdiv data-test=\"product-features\" class=\"product__feature justify-content-left flex-wrap\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product__feature--item d-flex flex-column align-items-center\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product__feature--item d-flex flex-column align-items-center\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eالمكونات\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eحمض الأسكوربيك (فيتامين ج)، مستحلب: السليلوز الجريزوفولفين، عوامل مضادة للتكتل: ثاني أكسيد السيليكون، ستيرات المغنيسيوم.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eتحذيرات\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eلا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها. ليس المقصود من المكملات الغذائية أن تكون بديلاً لنظام غذائي متنوع. من المهم اتباع نظام غذائي متنوع ومتوازن ونمط حياة صحي. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال أقل من ثلاث سنوات.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55005969776965,"sku":"","price":16.29,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/VITAMIN_C_Yamamoto.webp?v=1750802939"},{"product_id":"yamamoto-vitamin-e","title":"ياماموتو فيتامين ه 60 ملغ 90 كبسولة","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eاحمي نفسك من الشيخوخة المبكرة وقوي جهاز المناعة لديك بفضل فيتامين E\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eحماية الخلايا من الإجهاد التأكسدي\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eعمل قوي مضاد للأكسدة\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eإجراء وقائي، يحمي البصر من الأضرار الناجمة عن التقدم في السن\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eعمل مضاد للالتهابات ودعم المناعة\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eتقدم ياماموتو نيوتريشن فيتامين E 60 ملغ. فيتامين هـ 60 ملجم هو مكمل غذائي يوفر 60 ملجم من فيتامين هـ، ويُنصح به في حالة انخفاض المدخول الغذائي أو زيادة الاحتياجات.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eيساهم فيتامين E في حماية الخلايا من الإجهاد التأكسدي.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eتحذيرات\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eلا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها. ليس المقصود من المكملات الغذائية أن تكون بديلاً لنظام غذائي متنوع. من المهم اتباع نظام غذائي متنوع ومتوازن ونمط حياة صحي. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال أقل من ثلاث سنوات.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eطريقة الاستخدام والتناول\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eتناول كبسولة واحدة يوميًا مع الماء أو مشروب آخر من اختيارك، ويفضل أثناء الوجبة الرئيسية.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__nutritional_information_legacy\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eالمعلومات الغذائية\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" cellspacing=\"4\" border=\"0\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eالمعلومات الغذائية\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eلكل جرعة يومية (كبسولة واحدة)\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e%AR*\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003eفيتامين ه\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e60 ملغ\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e500\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003e\n\u003cdiv\u003e*AR: الافتراضات المرجعية\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cdiv class=\"product__feature justify-content-left flex-wrap\" data-test=\"product-features\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product__feature--item d-flex flex-column align-items-center\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product__feature--item d-flex flex-column align-items-center\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eالمكونات\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eعامل منتفخ: فوسفات ثنائي الكالسيوم.  أسيتات دي إل-ألفا-توكوفيريل (فيتامين هـ)، كبسولة (عامل تزجيج: هيدروكسي بروبيل ميثيل سلولوز، ملون: كربونات الكالسيوم)، عوامل مضادة للتكتل: أملاح المغنيسيوم للأحماض الدهنية، ثاني أكسيد السيليكون.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eتحذيرات\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eلا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها. ليس المقصود من المكملات الغذائية أن تكون بديلاً لنظام غذائي متنوع. من المهم اتباع نظام غذائي متنوع ومتوازن ونمط حياة صحي. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال أقل من ثلاث سنوات.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55005980983621,"sku":"","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/VITAMIN_E_Yamamoto.webp?v=1750802849"},{"product_id":"vitamina-e-yamamoto","title":"فيتامين هـ ياماموتو","description":"\u003cp\u003eفيتامين E هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون ويوجد في العديد من الأطعمة ويوجد في الطبيعة في ثمانية أشكال كيميائية مقسمة إلى فئتين رئيسيتين: توكوفيرول (ألفا وبيتا وغاما ودلتا) وتوكوترينول (ألفا وبيتا وغاما ودلتا)، منها ألفا توكوفيرول هو الذي يصنعه جسم الإنسان.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eوهو أقوى الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون، كما أن تأثيره المضاد للأكسدة يحمي الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة في الدهون الفوسفاتية والبروتينات الدهنية في البلازما، مما يمنع تلف أغشية الخلايا. يتم امتصاص هذا الفيتامين المهم عن طريق الغشاء المخاطي للأمعاء، وذلك بفضل وجود الدهون الموجودة في النظام الغذائي، كما أن وجوده على مستوى الأمعاء يسهل أيضًا امتصاص الفيتامينات الأخرى، مثل فيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين ب. يتدهور فيتامين هـ بسهولة شديدة وهو حساس جدًا للطهي، حيث تقلل الحرارة تركيزه بشكل كبير. في النظام الغذائي \"الحديث\"، يتم استنفاد المنتجات المكررة بشكل مفرط من فيتامين E، لذلك سيكون من الأفضل دائمًا اختيار الأطعمة التي يفضل أن تكون في الموسم و\/أو من الزراعة العضوية.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eهذا النقص الذي يمكن أن نجده بسبب الاختلالات الذاتية أو المحتوى الضعيف بشكل متزايد من المغذيات الدقيقة في العديد من الأطعمة التي نجدها في السوبر ماركت، يعني أنه يمكن أن يكون لدينا نقص حقيقي، مما قد يؤدي إلى مشاكل ذات صلة من مختلف الأنواع، بسبب المشاركة في آليات فسيولوجية مختلفة في أجسامنا. في أجسامنا، يعمل فيتامين E بشكل أساسي كمضاد قوي للأكسدة، مما يحمينا من الأضرار التي تسببها الجذور الحرة والسموم الغذائية والتلوث والأشعة فوق البنفسجية، والتي يمكن أن تلحق الضرر بأغشية الخلايا المكونة من الأحماض الدهنية وتعزز ظهور الأمراض التنكسية. فيتامين يقاوم بالتالي آثار الشيخوخة الخلوية، وقوته المضادة للأكسدة تحمي البصر من الأضرار الناجمة عن التقدم في السن، وخاصة من الضمور البقعي لشبكية العين (نموذجي للأشخاص المسنين) ومن تشكيل إعتام عدسة العين، حيث يعتقد أن الإجهاد التأكسدي قد يلعب دورا هاما.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eولهذا السبب، فقد أظهرت الدراسات أن دمجها مفيد جدًا في الوقاية من الضمور البقعي. كما أن له تأثيرًا مضادًا للالتهابات ومعززًا لجهاز المناعة، مما يمنع تكوين النتروزامين (المواد المسرطنة التي تتشكل في المعدة من النتريت الموجود في الطعام).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eأظهرت العديد من الدراسات المثيرة للاهتمام أن فيتامين E له خصائص وقائية تجاه نظام القلب والأوعية الدموية، حيث سيكون له تأثير معين في تثبيط أكسدة الكولسترول الضار \"LDL\" ويكون له إجراء وقائي ضد تصلب الشرايين، مما يعيق تراكم الصفائح الدموية وبالتالي تكوين جلطات الدم، مما يؤدي إلى عمل فعال في توسيع الأوعية الدموية (والذي يشار إليه أيضًا في الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eلقد ظهر مؤخرًا أن فيتامين E له تأثير وقائي عصبي ضد الإجهاد التأكسدي، مما يؤخر التدهور المعرفي ويمنع ظهور الأمراض التنكسية مثل مرض الزهايمر. يعد تأثيره على الجلد مهمًا جدًا، مما يجعله يستخدم أيضًا في كريمات التجميل الجلدية في المنتجات المضادة للتجاعيد والمرطبة والمهدئة للبشرة المتهيجة والجافة والحمراء والجافة. يعمل فيتامين E المضاد للأكسدة على تغذية البشرة وحمايتها من عمل الجذور الحرة المسؤولة بشكل رئيسي عن شيخوخة الجلد وتلف الخلايا، ولكنه يمنع أيضًا الضرر الناتج عن التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eلقد تم استخدامه بشكل شائع منذ فترة طويلة في مجالات العقم عند النساء والذكور. بالنسبة للنساء فهو يساعد على توازن الدورة الشهرية ويقلل بشكل كبير من خطر الإجهاض. في مرحلة انقطاع الطمث يساعد على تحسين الأمراض المزعجة مثل الهبات الساخنة والصداع. ومع ذلك، بالنسبة للرجال، فإن عمل مضادات الأكسدة مهم، لأنه يقوم بعمل وقائي على الحيوانات المنوية لأنه يتصدى للجذور الحرة المسؤولة عن تلف الحمض النووي للحيوانات المنوية.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eطريقة الاستخدام والتناول\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eتناول قرصًا واحدًا يوميًا مع الماء.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__nutritional_information_legacy\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eالمعلومات الغذائية\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable cellspacing=\"4\" border=\"0\" class=\"iaftable mceItemTable\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e60 حبة\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003eالمعلومات الغذائية\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003eالجرعة اليومية: قرص واحد\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003eالحصص في كل علبة: 60\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eلكل جرعة يومية (قرص واحد)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e%AR*\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين ه\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e60 ملغ\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e500\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003e*AR = الافتراضات المرجعية\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cdiv data-test=\"product-features\" class=\"product__feature justify-content-left flex-wrap\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product__feature--item d-flex flex-column align-items-center\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product__feature--item d-flex flex-column align-items-center\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eالمكونات\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003eأسيتات DL-alpha-tocopheryl (فيتامين E)، عامل ضخم: السليلوز، عوامل مضادة للتكتل: أملاح المغنيسيوم للأحماض الدهنية، ثاني أكسيد السيليكون.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eتحذيرات\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eلا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها. ليس المقصود من المكملات الغذائية أن تكون بديلاً لنظام غذائي متنوع. من المهم اتباع نظام غذائي متنوع ومتوازن ونمط حياة صحي. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال أقل من ثلاث سنوات.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55006021026117,"sku":"","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/VITAMINA_E_YAMAMOTO.webp?v=1750802457"},{"product_id":"multipro-yamamoto-multivitaminico","title":"ملتي برو ياماموتو متعدد الفيتامينات","description":"\u003cp\u003eياماموتو® نيوتريشن مالتي برو هو مكمل غذائي متعدد الفيتامينات والمعادن، مع جرعات عالية من الفيتامينات، مناسب للرياضيين البالغين الذين يتدربون بشكل مكثف. يساهم فيتامين د في الحفاظ على وظيفة العضلات الطبيعية، جنبًا إلى جنب مع البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم، في حين تساهم الفيتامينات والمعادن المختلفة الموجودة في استقلاب الطاقة الطبيعي (حمض البانتوثنيك، البيوتين، الكالسيوم، الفوسفور، اليود، المغنيسيوم، المنغنيز، النياسين، النحاس، الريبوفلافين، الثيامين، فيتامينات ب6، ب12 وج) وفي تقليل التعب والإرهاق (حمض البانتوثنيك، حمض الفوليك، المغنيسيوم، النياسين، الريبوفلافين، فيتامينات ب6، ب12 و ج).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMultiPRO عبارة عن فيتامينات متعددة كاملة، تم تصميمها لدعم المتطلبات الغذائية للصحة البدنية والعقلية. يساهم MultiPRO في:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eللحد من التعب والإرهاق\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eإلى الوظيفة الطبيعية لجهاز المناعة\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eللحفاظ على الخلايا من الإجهاد التأكسدي\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__nutritional_information_legacy\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eالمعلومات الغذائية\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable cellspacing=\"4\" border=\"0\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eالمعلومات الغذائية\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eلكل جرعة يومية (4 أقراص)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e%AR*\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين أ\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1200 ميكروغرام\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e150%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين د\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e25 ميكروغرام\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e500%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين ه\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e60 ملغ\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e500 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين ك\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100 ميكروغرام\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e133 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين ج\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1000 ملغ\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1250 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين ب1\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e25 ملغ\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2273 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين ب2\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e25 ملغ\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1786 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eالنياسين\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e48 ملغ\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين ب6\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e9.5 ملغ\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e679 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eحمض الفوليك\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e400 ميكروغرام\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين ب12\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e33 ميكروغرام\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1320 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eالبيوتين\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e450 ميكروغرام\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e900 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eحمض البانتوثنيك\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e18 ملغ\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eالبوتاسيوم\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300 ملغ\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e15 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eكرة القدم\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e225 ملغ\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e28 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eالفوسفور\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e105 ملغ\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e15 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eالمغنيسيوم\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200 ملغ\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e53 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eالزنك\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e15 ملغ\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e150 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eالنحاس\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 ملغ\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eالمنغنيز\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 ملغ\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eالسيلينيوم\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e40 ميكروغرام\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e73 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eكروم\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e60 ميكروغرام\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e150 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eالموليبدينوم\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e8 ميكروغرام\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e16 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eاليود\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e80 ميكروغرام\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e53 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eاينوزيتول\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e20 ملغ\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eكولينا\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100 ملغ\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003e*AR = الافتراضات المرجعية\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cdiv class=\"product__feature justify-content-left flex-wrap\" data-test=\"product-features\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product__feature--item d-flex flex-column align-items-center\"\u003e\u003cpicture class=\"d-flex justify-content-center\"\u003e\u003csource srcset=\"https:\/\/www.yamamotonutrition.com\/media\/akeneo_connector\/reference_entities\/records\/G\/l\/GlutenFree_3c23.png\" media=\"(max-width: 768px)\"\u003e\u003csource srcset=\"https:\/\/www.yamamotonutrition.com\/media\/akeneo_connector\/reference_entities\/records\/G\/l\/GlutenFree_3c23.png\" media=\"(max-width: 1024px)\"\u003e\u003cimg class=\"product__feature--item-icon ls-is-cached lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/www.yamamotonutrition.com\/media\/akeneo_connector\/reference_entities\/records\/G\/l\/GlutenFree_3c23.png\" src=\"https:\/\/www.yamamotonutrition.com\/media\/akeneo_connector\/reference_entities\/records\/G\/l\/GlutenFree_3c23.png\" alt=\"شهادة\" width=\"128\" height=\"128\"\u003e\u003c\/source\u003e\u003c\/picture\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product__feature--item d-flex flex-column align-items-center\"\u003e\u003cpicture class=\"d-flex justify-content-center\"\u003e\u003csource srcset=\"https:\/\/www.yamamotonutrition.com\/media\/akeneo_connector\/reference_entities\/records\/L\/a\/LactoseFree_3b56.png\" media=\"(max-width: 768px)\"\u003e\u003csource srcset=\"https:\/\/www.yamamotonutrition.com\/media\/akeneo_connector\/reference_entities\/records\/L\/a\/LactoseFree_3b56.png\" media=\"(max-width: 1024px)\"\u003e\u003cimg class=\"product__feature--item-icon ls-is-cached lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/www.yamamotonutrition.com\/media\/akeneo_connector\/reference_entities\/records\/L\/a\/LactoseFree_3b56.png\" src=\"https:\/\/www.yamamotonutrition.com\/media\/akeneo_connector\/reference_entities\/records\/L\/a\/LactoseFree_3b56.png\" alt=\"شهادة\" width=\"135\" height=\"135\"\u003e\u003c\/source\u003e\u003c\/picture\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eالمكونات\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eعامل منتفخ: السليلوز الجريزوفولفين، فوسفات ثنائي الكالسيوم؛ حمض الأسكوربيك L (فيتامين C)، فوسفات ثنائي الكالسيوم، سترات البوتاسيوم، أكسيد المغنيسيوم، بيتارترات الكولين، خلات D-ألفا توكوفيريل (فيتامين E)، عوامل مضادة للتكتل: أملاح المغنيسيوم للأحماض الدهنية، ثاني أكسيد السيليكون؛ غلوكونات الزنك، النيكوتيناميد (النياسين)، طلاء الفيلم (عوامل الطلاء: هيدروكسي بروبيل ميثيل السليلوز، الأحماض الدهنية، السليلوز، اللك، الجلسرين)؛ السيانوكوبالامين (فيتامين ب12)، هيدروكلوريد الثيامين (فيتامين ب1)، الريبوفلافين (فيتامين ب2)، إينوزيتول، كالسيوم د-بانتوثينات (حمض البانتوثينيك)، هيدروكلوريد البيريدوكسين (فيتامين ب6)، كوليكالسيفيرول (فيتامين د)، أسيتات الريتينيل (فيتامين أ)، غلوكونات المنغنيز، إل- سيلينوميثيونين، النحاس جلوكونات، فيتوميناديون (فيتامين ك)، بيكولينات الكروم، د-بيوتين، حمض بترويلمونوجلوتاميك (حمض الفوليك)، موليبدات الصوديوم، يوديد البوتاسيوم.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eتحذيرات\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eلا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها. ليس المقصود من المكملات الغذائية أن تكون بديلاً لنظام غذائي متنوع. من المهم اتباع نظام غذائي متنوع ومتوازن ونمط حياة صحي. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال أقل من ثلاث سنوات. المنتجات المخصصة للبالغين. تخزينها في مكان بارد وجاف. تجنب التعرض لمصادر الحرارة وأشعة الشمس.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eطريقة الاستخدام والتناول\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eتناول 4 أقراص يوميًا مع الماء.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55006193353029,"sku":"","price":22.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/MULTIPRO_Yamamoto.webp?v=1750801725"},{"product_id":"vitamina-b9-yamamoto","title":"فيتامين ب9 ياماموتو","description":"\u003cp\u003eيحتوي فيتامين ب9، والذي يُسمى أيضًا حمض الفوليك، على عدد كبير من الخصائص المفيدة للجسم. ويتميز هذا الفيتامين بأنه مهم جداً لعمل الدماغ، ولكنه يلعب أيضاً دوراً حاسماً في الدورة الدموية والرؤية ويؤثر على انقسام الخلايا وتطور المادة الوراثية. يستخدم حمض الفوليك في عدد كبير من علاجات فقر الدم، ولكنه يستخدم أيضًا في العديد من الأمراض الأخرى، مثل السنسنة المشقوقة والإسهال وعسر الهضم والتهاب المعدة والاكتئاب والتهاب المفاصل.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eعلى المستوى الفسيولوجي، يتم إنتاج كمية صغيرة فقط من حمض الفوليك في جسم الإنسان من خلال النباتات البكتيرية المعوية. ويجب توفير كافة احتياجات الجسم الضرورية الأخرى من خلال التغذية، لذلك ينصح بشدة الأشخاص المعرضين لخطر النقص بتناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من حمض الفوليك. ولكن يمكن أن يحدث في كثير من الأحيان أنه بسبب الاختلالات الغذائية أو العجز بأنواعه المختلفة أو زيادة الاحتياجات مثل أثناء الحمل، يجب اللجوء إلى استخدام مكملات حمض الفوليك المحددة.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eنظرًا لعدم قدرته على تركيب هذا العنصر الثمين، يحتاج جسم الإنسان إلى كمية غذائية أكبر، مع الأخذ في الاعتبار أن احتياطيات حمض الفوليك في جسم الإنسان تبلغ حوالي 12-15 ملغ، والتي يتم تخزينها بطريقة معينة في الكبد وتستخدم فقط للتغلب على بضعة أسابيع من النقص الذي لا يتم تعويضه عن طريق الأطعمة التي يتم تناولها. هناك العديد من المخاطر الصحية في هذه الحالات، نظرًا لإمكانية تلف نخاع العظم والأنسجة المختلفة شديدة التكاثر. على وجه الخصوص، هناك سببان رئيسيان يمكن أن يؤديا إلى هذا النقص، وهما فقر الدم الضخم الأرومات والسنسنة المشقوقة لدى الطفل الذي لم يولد بعد. في الحالة الأولى، ينطوي الأمر على زيادة في حجم خلايا الدم الحمراء، مما يؤدي إلى تعب نفسي جسدي كبير. أما فيما يتعلق بالمشكلة الثانية (التي تمت معالجتها منذ فترة طويلة بالعلاج الوقائي المناسب في مجال التوليد) إذا أصيب طفل بهذا الاضطراب، فسيكون لديه حبل شوكي غير محاصر بشكل كامل داخل الفقرات ويمكن أن يعاني من أضرار خطيرة للغاية، قد تؤدي حتى إلى شلل الأطراف السفلية. من بين المخاطر الأخرى المرتبطة بنقص حمض الفوليك نجد أيضًا مخاطر القلب والأوعية الدموية، نظرًا لأنه من المعروف أن هذا الوضع يسبب زيادة في قيم الهوموسيستين المنتشرة، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. ومن بين الاضطرابات الأخرى المرتبطة بهذا النقص نجد أيضًا الاكتئاب، والآفات التي تتشكل على الجلد والأغشية المخاطية، واضطرابات النمو والتعظم، والعقم، والتخلف العقلي، وضمور الأعضاء الليمفاوية.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eلذلك لا يمكن إنكار أن الخصائص المفيدة لحمض الفوليك\/فيتامين ب9 لجسم الإنسان عديدة حقًا، بدءًا من الدماغ، نظرًا لأن هذا الفيتامين يساهم في أدائه الأمثل، ويحميه أيضًا من الأمراض المختلفة التي تؤثر على الجهاز العصبي.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eحمض الفوليك هو جزيء يشارك في التركيب الخلوي للبروتينات والحمض النووي والهيموجلوبين، ومن الجيد أن نتذكر أن الهيموجلوبين هو العامل الذي ينقل الأكسجين إلى أنسجة الجسم بفضل الحديد، وبالتالي فإن نقص الهيموجلوبين قد يؤدي إلى فقر الدم. يتجلى نقص حمض الفوليك لدى البالغين في المقام الأول من خلال ما يسمى \"فقر الدم الضخم الأرومات\"، أي نقص الحديد في الهيموجلوبين وتضخم خلايا الدم الحمراء، حيث تجلب مكملات حمض الفوليك في هذه الحالات فوائد كبيرة. كما سبق أن ذكرنا، يساعد حمض الفوليك على تقليل مستويات الحمض الأميني هوموسيستين في الدم، وهو جرس إنذار يشير إلى خطر محتمل للإصابة بحوادث القلب والأوعية الدموية، لذا فإن دعم حمض الفوليك ضروري في حالة ارتفاع هذه القيم كنشاط وقائي.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eخلال فترة الحمل، تزداد الحاجة إلى فيتامين ب9 بشكل كبير ويمكن أن يؤدي نقصه إلى أضرار جسيمة للجنين. لهذا السبب، في الواقع، يتم وصف مكملات حمض الفوليك للنساء الحوامل، بالإضافة إلى النصيحة بشأن اتباع نظام غذائي متوازن يجب الحفاظ عليه جيدًا، كعلاج وقائي وقائي. ومع ذلك، يصبح هذا الدعم سلاحًا أساسيًا للتطور الصحيح للجنين، وخاصة للوقاية من بعض العيوب الخلقية في الأنبوب العصبي، أي البنية التي ستشكل الجهاز العصبي والعمود الفقري في الأسابيع الأولى من الحمل مثل السنسنة المشقوقة (يتطور العمود الفقري إلى نهايتين بدلاً من واحدة)، وانعدام الدماغ (نقص أو نمو الدماغ بشكل غير صحيح). تسبب السنسنة المشقوقة مشاكل مختلفة، بعضها يمكن تصحيحه بالجراحة، والبعض الآخر لا يمكن حله جراحيا، مثل شلل الأطراف السفلية، وصعوبة التحكم في الأمعاء والمثانة، وصعوبات في النمو الجسدي والعقلي. يموت الأطفال المصابون بانعدام الدماغ قبل الولادة أو بمجرد ولادتهم. ويبدو أيضًا أن حمض الفوليك له دور في الوقاية من العيوب والتشوهات الخلقية الأخرى (الشفة المشقوقة والحنك المشقوق، وبعض عيوب القلب).\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eالمعلومات الغذائية\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable mceItemTable\" border=\"0\" cellspacing=\"4\" data-mce-=\"\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003cb\u003eالمعلومات الغذائية\u003c\/b\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan data-mce-=\"\"\u003e\u003cstrong\u003eلكل جرعة يومية (قرص واحد)\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003eحمض الفوليك\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e400 ميكروغرام (200% AR*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e*AR: المدخول المرجعي\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eالمكونات\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eعامل يستكثر: السليلوز الجريزوفولفين. عوامل مضادة للتكتل: ثاني أكسيد السيليكون، وأملاح المغنيسيوم للأحماض الدهنية؛ حمض الفوليك (حمض بترويلمونوجلوتاميك).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eتحذيرات\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eلا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها. ليس المقصود من المكملات الغذائية أن تكون بديلاً لنظام غذائي متنوع. من المهم اتباع نظام غذائي متنوع ومتوازن ونمط حياة صحي. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال أقل من ثلاث سنوات.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eطريقة الاستخدام والتناول\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eتناول قرصًا واحدًا يوميًا مع الماء.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55023952724293,"sku":"","price":8.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/VitaminaB9YAMAMOTO.webp?v=1750962571"},{"product_id":"vitamina-c-retard-40-compresse-yamamoto","title":"فيتامين سي مؤخر 40 قرص ياماموتو","description":"\u003cp\u003eفيتامين سي ريتارد هو مكمل غذائي يحتوي على جرعة عالية من فيتامين سي، في أقراص مغلفة بطيئة التحرر. يساهم فيتامين C في الوظيفة الطبيعية لجهاز المناعة وحماية الخلايا من الإجهاد التأكسدي.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eمع اقتراب فصل الشتاء، يبدأ السباق للحماية من نزلات البرد أو الأمراض الموسمية أو أشكال الأنفلونزا. كخيار أول، عادةً ما يكون \"العلاج\" الأكثر شهرة وموثوقًا هو فيتامين سي. لكن تحويله إلى الدور الوحيد المتمثل في دعم مكافحة هذه الاضطرابات لن يكون له تأثير كبير، حيث أن فيتامين سي هو \"قوة متعددة المهام\" حقيقية تشارك في العديد من العمليات الأيضية بالإضافة إلى لعب دور مهم في تقوية جهاز المناعة.\u003cbr\u003eفيتامين ج، ويسمى أيضًا حمض الأسكوربيك، هو فيتامين قابل للذوبان في الماء مثل فيتامينات ب وأحماض الفوليك. وهذا يعني أنه لا يمكن تخزينه في الجسم إلا بكميات محدودة ويجب تناوله يوميًا من خلال الطعام، لذلك من الضروري توفيره بشكل مستمر، نظرًا لأن جسم الإنسان غير قادر على تصنيعه.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eويوجد فيتامين C بكميات كبيرة خاصة في الخضار الطازجة والحمضيات. ومن أكثر الأطعمة التي تحتوي عليه: الكيوي، الذي يوفر 93 ملليجرام من الفيتامين لكل 100 جرام؛ البابايا (التي توفر 60 ملليغرام)؛ البرتقال (مع 59 ملليغرام!) ؛ الفراولة (58 ملليجرام) ؛ الليمون (53 ملليغرام)؛ والأناناس (47.8 ملليغرام)، على سبيل المثال لا الحصر من الممثلين المشهورين الذين يحتويون عليه.\u003cbr\u003eومع ذلك، لسوء الحظ، في العصر الحديث، يتعين علينا في كثير من الأحيان أن نفكر في اختيار ما إذا كنا سندمج فيتامين C أم لا، خاصة في فترات أو حالات معينة تكون فيها الحاجة متزايدة. من الضروري التأكيد على أنه يجب علينا اليوم أن ندرك أن نظامنا الغذائي فقير في الفواكه والخضروات الطازجة الأصلية: فسلسلة الإمدادات الغذائية طويلة وغالبًا ما تصل الأطعمة التي تبدو طازجة إلى طاولاتنا ولكن في الواقع يتم حفظها لعدة أيام مع علاجات خاصة. ومن المهم معرفة أن فيتامين C يُفقد إلى حد كبير مقارنة بالوقت الذي يمر بين جمعه واستهلاكه، كما أن حفظه يقلل من محتواه بشكل كبير؛ في الواقع، كلما كانت الأطعمة طازجة وأقل طهيًا، زادت كمية الفيتامينات الموجودة فيها. وهو فيتامين شديد التحلل، وقابل للذوبان بشدة في الماء، وفي محلول مائي يتأكسد بسرعة في وجود المعادن والقلويات والضوء والأكسجين، وكذلك من الواضح أن الطهي في الماء يغير بشكل كبير وجوده في الأطعمة. بالإضافة إلى الحفاظ عليها، فإن المعالجات الكيميائية التي تخضع لها الأطعمة المختلفة التي تصل إلى موائدنا لها تأثير سلبي، مما يؤدي إلى استنزاف محتوى العناصر الغذائية الدقيقة الثمينة، لذلك حتى العديد من الفواكه والخضروات التي تصل إلى موائدنا تحتوي على فيتامين C بكميات قليلة، أو لا تحتوي على الإطلاق. ولذلك لا يمكن إنكار أن النظام الغذائي غالباً ما يفشل في ضمان الوصول إلى الاحتياج اليومي، خاصة في فترات معينة. بالإضافة إلى النظام الغذائي الذي يفتقر إلى الفواكه والخضروات، هناك عوامل مختلفة تساهم في النقص، خاصة فيما يتعلق بنمط الحياة: التدخين، والتلوث، والإجهاد، والبرد، واختلال التوازن المعدني مثل النحاس والحديد، ولكن أيضًا بعض العلاجات التي يمكن أن تسبب عدم حصول الجسم على ما يكفي من فيتامين سي.\u003cbr\u003eإن الرأي السائد حول كونه فيتامينًا مهمًا هو أكثر من مستحق، فهذا الفيتامين أساسي ويقوم بالعديد من الوظائف المهمة في الجسم. نعتقد أنه تمت دراسته لأول مرة في عام 1747 عندما اكتشف الباحثون أن فيتامين سي يساعد على حماية البحارة الذين يعانون من سوء التغذية من مرض الإسقربوط (مرض نقص فيتامين سي)، ومع استمرار الأبحاث، استمر مجال استخدامه وتأكيداته الطبية والعلمية في الانتشار بشكل كبير.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eمن بين الفيتامينات، لا يوجد فيتامين آخر يشارك في العديد من الوظائف مثل فيتامين C، كما أن تأثيره المضاد للأكسدة له أهمية خاصة، أي أنه يحمي الجسم من الجذور الحرة. يمكن أن تسبب الجذور الحرة الزائدة ما يسمى بالإجهاد التأكسدي المرتبط أو المرتبط بظهور أمراض مختلفة وتسريع عملية الشيخوخة.\u003cbr\u003eلكن جميع تأثيرات فيتامين C متعددة حقًا: فهو يقوي وظيفة الخلايا البالعة، ويزيد إنتاج الأجسام المضادة، ويحفز تخليق الإنترفيرون، والتخليق الحيوي للكارنيتين، وله تأثير مضاد للكوليسترول، كما قلنا سابقًا، تدمير الجذور الحرة المؤكسجة، وجذر الهيدروكسيل، وجذر الأكسيد الفائق، وجذر الأكسجين، ويشارك في عمليات التنفس الخلوي، ويتدخل في تطوير الخلايا الليفية. وظيفة مهمة جدًا يتم تسليط الضوء عليها بشكل متزايد في علاج مشاكل المفاصل المختلفة أو في الطب التجميلي، فهي تتدخل في تركيب الكولاجين، وهو البروتين الضروري لتكوين النسيج الضام للجلد والأربطة والعظام. يصبح سائل تشحيم المفاصل، الذي يسمى السائل الزليلي، أكثر سيولة عندما تكون مستويات حمض الأسكوربيك في الدم ثابتة، مما يفضل استقلالية أفضل للحركة.\u003cbr\u003eيلعب فيتامين C دورًا مهمًا في شفاء الجروح والحروق لأنه يسهل تكوين النسيج الضام للندبة. وهو يدعم لحظات الإجهاد العضوي لأنه يتدخل أيضًا في تكوين هرمونات الغدة الكظرية، وعمله في دعم امتصاص الحديد معروف جيدًا. ولا يقتصر دوره \"الوقائي\" على مكافحة الجذور الحرة فحسب، بل يقاوم أيضًا التأثيرات السامة للنيكوتين والبنزوات والمركبات النيتروجينية والمواد السامة للخلايا والإشعاعات المؤينة.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eفي ظروف \"الإجهاد\"، يستهلكه الجسم بسرعة أكبر، ومن الضروري التحدث عن مشاكل امتصاصه، والتي غالبًا ما تكون غير معروفة كثيرًا أو لا تؤخذ بعين الاعتبار من قبل عالم التسويق \"القاسي\" للعديد من الشركات.\u003cbr\u003eيصل مستوى حمض الأسكوربيك في الدم إلى الحد الأقصى بعد ساعتين إلى ثلاث ساعات من تناوله، ثم ينخفض ​​مع بدء التخلص منه عن طريق البول والتعرق. يتم التخلص من معظم فيتامين C من الجسم خلال ساعات قليلة، ولهذا السبب يجب تناوله عدة مرات في اليوم. ولكن كن حذرا، فإن التخلص بشكل أكبر من فيتامين C عبر المسالك البولية بسبب تناول كمية أكبر من الفيتامين لا يعني أن أنسجة الجسم مشبعة. والحقيقة هي أن جسم الإنسان يحتاج إليه أكثر فأكثر على مر السنين.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eعند تناوله عن طريق الفم، يتم امتصاص معظم الفيتامين من خلال الغشاء المخاطي للفم والمعدة والجزء العلوي من الأمعاء الدقيقة. كلما زادت الجرعة، انخفضت نسبة الامتصاص. يبدو غريبا على ما يبدو أليس كذلك؟  في جرعة أقل من 250 ملغ، يمكن امتصاص نسبة الفيتامين بشكل كامل تقريبًا (ثمانين بالمائة)، بينما في جرعة أكثر من جرامين سيتم امتصاص 50٪. نظرًا لأن الجسم السليم يمكنه امتصاص كمية معينة فقط خلال فترة زمنية معينة، فإن تناول جرعات عالية من فيتامين C دفعة واحدة، إذا لم يكن ذلك ضروريًا، يؤدي إلى التخلص بشكل أكبر من حمض الأسكوربيك غير المستقلب (ملحوظة: في العلاجات العلاجية، تكون الحقن الوريدية لبضعة جرامات من حمض الأسكوربيك أكثر فعالية بكثير من تناول نفس الكمية عن طريق الفم، ولكن هذه مناقشة منفصلة). لذلك، من غير المجدي تقريبًا \"الإكثار\" من تناول جرعات كبيرة من فيتامين C عن طريق الفم في جرعة واحدة والتي لن تؤدي إلا إلى \"إثراء\" محتوى البول بفيتامين C، أو التسبب في مشاكل محتملة للجرعة الزائدة. يمكن أن يؤدي سوء الامتصاص الناتج عن جرعة زائدة من فيتامين Ci إلى مشاكل في الجهاز الهضمي، مثل الإسهال، أو حتى حرقة المعدة أو مشاكل الارتجاع. على مستوى الكلى، خاصة في الأشخاص الأكثر استعدادًا، يمكن أن يؤدي زيادة حمض الأسكوربيك في البلازما أيضًا إلى تكوين الحصوات، وذلك بسبب زيادة إنتاج حمض الأكساليك (أثناء مراحل تقويض فيتامين C) وبالتالي الأكسالات.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eللتغلب على هذه الأسباب وراء الأداء الضعيف المحتمل لمكمل فيتامين C، فإن فيتامين C Retard الجديد الذي أردنا إدراجه في كتالوج أبحاث Yamamoto® هو حل مريح وفعال للغاية، لأنه بفضل تركيبته في أقراص \"مؤخر\"، فإنه سيجعل امتصاص فيتامين C على المستوى المعوي أكثر فعالية، مما يسمح بإطلاق تدريجي للمحتويات وتوافر حيوي أكثر استدامة لهذا الفيتامين الثمين لمختلف وظائفه الدفاعية والوقائية و\"المضادة للشيخوخة\" والمزيد، وبالتالي تجنب مشاكل سوء الامتصاص. المادة الفعالة أو رفع مستويات حمض الأسكوربيك في الدم بشكل مفرط، وبالتالي تجنب خطر إفراز كميات زائدة من فيتامين C في البول.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eالمعلومات الغذائية\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" cellspacing=\"4\" border=\"0\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eالمعلومات الغذائية\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eلكل جرعة يومية (2 حبة)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين ج\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1000 مجم (1250% AR*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e\n\u003cp\u003e*AR: الافتراضات المرجعية\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eالمكونات\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eفيتامين C (حمض الأسكوربيك L)، عوامل منتفخة: فوسفات الكالسيوم، السليلوز الجريزوفولفين. المثبتات: هيدروكسي بروبيل ميثيل السليلوز، أحادي وثنائي الجلسريد من الأحماض الدهنية، كربوكسي ميثيل السليلوز الصوديوم المتقاطع؛ عوامل الطلاء: كحول البولي فينيل، البولي إيثيلين جلايكول، التلك؛ عوامل مضادة للتكتل: أملاح المغنيسيوم للأحماض الدهنية، ثاني أكسيد السيليكون.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eتحذيرات\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eلا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها. ليس المقصود من المكملات الغذائية أن تكون بديلاً لنظام غذائي متنوع. من المهم اتباع نظام غذائي متنوع ومتوازن ونمط حياة صحي. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال أقل من ثلاث سنوات.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eطريقة الاستخدام والتناول\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eتناول قرصين يوميًا مع كوب من الماء.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55023960981829,"sku":"","price":12.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/VitaminaCRetard40compresseYAMAMOTO.webp?v=1750962720"},{"product_id":"vitamina-k2-d3-k2vital™-yamamoto","title":"فيتامين K2+D3 K2Vital™ ياماموتو","description":"\u003cp\u003eياماموتو® ريسيرتش فيتامين ك2 + د3 هو مكمل غذائي يعتمد على جرعة عالية من فيتامين ك2 وفيتامين د3، والذي يمكن استخدامه في جميع حالات\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eزيادة الحاجة\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eأو انخفاض تناول هذه الفيتامينات. فيتامين د3 ضروري لدعم الصحة\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eصحة العظام والأسنان\u003c\/strong\u003e، دعم ل\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالجهاز المناعي\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eولمنع ظهور أمراض القلب والأوعية الدموية، في حين يساهم فيتامين K2 في وضعها الطبيعي\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eتخثر الدم\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eوالصيانة\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eعظام صحية\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eيستخدم فيتامين K2 + D3 الشكل الحاصل على براءة اختراع والمثبت سريريًا من فيتامين K2-MK7\"\u003cstrong\u003eK2VITAL™\u003c\/strong\u003e\"، مما يوفر تأثيرات مفيدة على\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eمجال القلب والأوعية الدموية\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eوعلى\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eصحة العظام\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eيؤدي فيتامين K2 وظائف مختلفة في الجسم: يعمل على وجه الخصوص عن طريق تنشيط MGP (\u003cem\u003eماتريكس جلا بروتين\u003c\/em\u003e) وهو البروتين الذي يربط الكالسيوم المنتشر في الدم ويمنع ترسيبه على شكل بلورات في جدار الشرايين،\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eمنع تشكيل لويحات عصيدية\u003c\/strong\u003e. علاوة على ذلك، يحفز فيتامين K2\u003cem\u003eأوستيوكالسين\u003c\/em\u003e، وهو البروتين\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eيعزز التصاق الكالسيوم بأنسجة العظام والأسنان\u003c\/strong\u003eمما يجعلها أكثر مقاومة ومرونة. ويوجد في الأطعمة مثل منتجات الألبان والبيض واللحوم وبعض أنواع الخضار الورقية الخضراء.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eالارتباط بفيتامين D3 يجعل المكمل أكثر\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eأكثر فعالية\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eفي دعم صحة العظام والأسنان.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eعادة، في الواقع، يتم إنتاج فيتامين د في الجسم لاحقًا\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eللتعرض لأشعة الشمس\u003c\/strong\u003e: نقوم بتصنيع ما يقرب من 80٪ من فيتامين د الضروري من خلال الجلد المعرض للشمس، ولكن في كثير من الأحيان لا يكون من الممكن تعريض أنفسنا بشكل كافٍ. نقضي معظم وقتنا في الداخل (المكتب أو المدرسة أو المنزل) وأيضًا\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالمصادر الغذائية لفيتامين د لا تضمن القيم المثالية\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eوحتى لو كنا نميل إلى اعتبار فيتامين د ضروريًا فقط\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eصحة العظام\u003c\/strong\u003eفي الواقع هذا الفيتامين مهم ل\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالعديد من جوانب الصحة\u003c\/strong\u003e. إنها \"\u003cem\u003eباراهورمون\u003c\/em\u003e\"الذي يعمل على الأعضاء والأنظمة تمامًا مثل الهرمون. فيتامين د ضروري للجهاز الهيكلي،\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eيحفز امتصاص الكالسيوم والفوسفور\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eوهو ضروري للحفاظ على صحة جيدة للعظام والأسنان. ويوجد فيتامين د تقريباً في\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e3000 جين\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eالجسم ومستقبلاته في جميع أنحاء الجسم: لذلك يصبح من الواضح كيف تشارك هذه المغذيات الدقيقة في العديد من العمليات المرتبطة برفاهيتنا.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eما هي أعراض نقص فيتامين د؟ ماذا عن فيتامين ك؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eيمكن أن يسبب نقص فيتامين د عددًا من الأعراض والمشاكل الصحية، بما في ذلك:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eضعف العضلات.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eآلام العضلات والمفاصل.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eالتعب والإرهاق.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eانخفاض القدرة على التئام الجروح.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eاكتئاب؛\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eفقدان كثافة العظام وهشاشة العظام.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eزيادة خطر الإصابة بكسور العظام.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eانخفاض قدرة الجهاز المناعي على مكافحة الالتهابات.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eبالإضافة إلى ذلك، قد يكون نقص فيتامين د مرتبطًا بـ\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eزيادة خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eومع ذلك، يمكن أن يسبب نقص فيتامين ك:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eهشاشة العظام أو هشاشة العظام؛\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eتكلس الشرايين.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eالنزيف المفرط والأسنان الضعيفة.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eمشاكل في النمو.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eلمن يُنصح بتناول فيتامين K2 + D3؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eقد يكون من المستحسن تناول فيتامين K2 + D3 لعدة فئات من الأشخاص، بما في ذلك:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- الأشخاص الذين لديهم أ\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eزيادة خطر الإصابة بهشاشة العظام أو كسور العظام\u003c\/strong\u003e، مثل النساء بعد انقطاع الطمث، أو كبار السن، أو الأشخاص الذين يعانون من حالات يمكن أن تضعف العظام.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- الأشخاص الذين لديهم أ\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية\u003c\/strong\u003e، مثل الأشخاص الذين يعانون من عوامل الخطر مثل ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع الكوليسترول أو مرض السكري.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e-الناس مع\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eسوء الامتصاص المعوي\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eأو مع الظروف التي قد تتداخل مع امتصاص العناصر الغذائية.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e-الأشخاص الذين يتبعون\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالأنظمة الغذائية المقيدة\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eأو النباتيين، الذين قد لا يحصلون على ما يكفي من الكميات الضرورية من فيتامين K2 وD3.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eما هي التغييرات بين فيتامين د وفيتامين د3؟ هل هم نفس الشيء؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eالفرق الرئيسي بين فيتامين د وفيتامين د3 هو أنهما\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eأصل\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eه\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eشكل كيميائي\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eفيتامين د هو في الواقع واحد\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eفيتامين قابل للذوبان في الدهون\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eوالذي يوجد في شكلين رئيسيين:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eفيتامين د2\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(\u003cem\u003eإرغوكالسيفيرول\u003c\/em\u003e) و\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eفيتامين د3\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(\u003cem\u003eكوليكالسيفيرول\u003c\/em\u003e). يوجد فيتامين د2 بشكل أساسي في المصادر النباتية، بينما يوجد فيتامين د3 في المصادر الحيوانية ويتم إنتاجه بشكل طبيعي عن طريق الجلد استجابة لأشعة الشمس فوق البنفسجية.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eال\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eيعتبر فيتامين د3 الشكل الأكثر فعالية لفيتامين د\u003c\/strong\u003e، كما أنه يحتوي على\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eزيادة الألفة لمستقبلات فيتامين د في الجسم\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eويتم تحويله إلى\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eشكل نشط\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eبسهولة أكبر من فيتامين د2. بالإضافة إلى ذلك، تعد مكملات فيتامين د3 بشكل عام أكثر فعالية في زيادة مستويات فيتامين د في الدم من فيتامين د2.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eما الذي يتغير بين فيتامين K و K2؟ ما الفرق؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eفيتامين ك2 أو\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eميناكينون\u003c\/em\u003e، هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون، ينتمي إلى\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eعائلة فيتامين ك\u003c\/strong\u003e. تشمل عائلة الفيتامينات هذه:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- الفيتامين\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eك1\u003c\/strong\u003e، فيلوكينون، الموجود في النباتات ثم يتم تحويله إلى K2 (وبالتالي فهو الشكل الأقل فعالية، لأنه يجب أن يتحول إلى الشكل النشط لضمان تأثير كبير)؛\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- الفيتامين\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eك2\u003c\/strong\u003e، وهو موجود في شكلين:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eمك-4\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(في اللحوم والبيض ومنتجات الألبان) ه\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eعضو الكنيست-7\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(في اللحوم التي تتغذى على العشب، وفول الصويا المخمر، واللبن الزبادي، والكفير) وأكثر توفرًا بيولوجيًا ويستخدمها الجسم بسرعة؛\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- الفيتامين\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eك3\u003c\/strong\u003eمن أصل صناعي ومفيد لتنظيم تخثر الدم.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eماذا تعني شهادة K2VITAL™؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eK2VITAL™ هو شكل من فيتامين K2 حاصل على براءة اختراع\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eعبر\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eبنسبة 99.7%، مطابقة لجزيء K2 الموجود في الطبيعة ونشط بيولوجيًا تمامًا.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eفي الطبيعة، تم العثور على الميناكينون (K2) في تكوين خطي، يسمى ترانس. هذا هو ما يسمى\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eشكل نشط بيولوجيا\u003c\/strong\u003eالذي يمكن لجسمنا استخدامه في المكملات الغذائية.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eبسبب أساليب الإنتاج غير النوعية أو مشاكل الاستقرار، فإنها يمكن أن تتخذ شكلاً غير خطي، يسمى رابطة الدول المستقلة. لا تستطيع أشكال رابطة الدول المستقلة التكيف مع هدفها، وبالتالي تفشل في تنشيط البروتينات المعتمدة على فيتامين K: وهذا يجعلها غير نشطة بيولوجيًا.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eتضمن شهادة K2VITAL™ أن فيتامين K2-MK7 الموجود في المكملات الغذائية قد تم إنتاجه وفقًا لمعظم المعايير.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eمعايير عالية من السلامة والجودة\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eوالتي تعرضت لها\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eضوابط صارمة للنقاء والفعالية والاستقرار\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eالمعلومات الغذائية\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" cellspacing=\"4\" border=\"0\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eالمعلومات الغذائية\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eلكل جرعة يومية (كبسولة واحدة)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e%AR*\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين د\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50 ميكروغرام\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1000 %\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين ك (K2VITAL™)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e90 ميكروغرام\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e120 %\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003e*AR = الافتراضات المرجعية\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eالمكونات\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eعامل منتفخ: السليلوز الجريزوفولفين. كبسولة نباتية (عامل التغليف: هيدروكسي بروبيل ميثيل سلولوز، ملون: كربونات الكالسيوم)، كوليكالسيفيرول (فيتامين د)، K2VITAL™ [ميناكينون (فيتامين ك)]، عوامل مضادة للتكتل: أملاح المغنيسيوم للأحماض الدهنية، ثاني أكسيد السيليكون.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eتحذيرات\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eلا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال أقل من ثلاث سنوات. ليس المقصود من المكملات الغذائية أن تكون بديلاً لنظام غذائي متنوع ومتوازن ونمط حياة صحي. يجب على الأشخاص الذين يتناولون أدوية مضادة للتخثر طلب المشورة الطبية قبل تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين ك.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__usage_directions\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eطريقة الاستخدام والتناول\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eتناول كبسولة واحدة يوميًا مع كوب من الماء. ويفضل مع وجبات الطعام.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__our_advice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eنصيحتنا\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eنصيحتنا:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eلا يوجد\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eوقت محدد من اليوم\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eحيث من الأفضل تناول فيتامين K2 + D3 K2VITAL ™. ومع ذلك، بما أن فيتامين د هو فيتامين\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eقابل للذوبان في الدهون\u003c\/strong\u003eقد يكون من المفيد تناوله مع الوجبات التي تحتوي على كمية من\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالدهون الصحية\u003c\/strong\u003eمثل الفواكه المجففة والأفوكادو أو بذور الشيا. بهذه الطريقة يمكن الحصول على فيتامين د\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eاستيعابها بشكل أفضل\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eويستخدمه الجسم. من ناحية أخرى، يفضل تناول فيتامين K2 مع كوب من الماء.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eشكوك متكررة\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eهل يمكن أن يتعارض تناول فيتامين K2 + D3 K2VITAL™ مع تناول الأدوية؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eنعم\u003c\/strong\u003eقد يتفاعل فيتامين K2 + D3 مع بعض الأدوية، مثل الأدوية المضادة للتخثر، وأدوية ضغط الدم، وغيرها من الأدوية. لهذا السبب، من المهم استشارة الطبيب أو الصيدلي قبل تناول مكملات فيتامين K2 وD3، خاصة إذا كنت تتناول أدوية أخرى.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eهل يمكن تناول فيتامين K2 + D3 أثناء الحمل أو الرضاعة؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eنعم\u003c\/strong\u003e‎يمكن تناول فيتامين K2 + D3 أثناء الحمل والرضاعة، ولكن من المهم استشارة الطبيب قبل تناولهما، لتحديد الجرعة المناسبة وتقييم ما إذا كان هناك أي مخاطر على صحة الأم والطفل.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eلماذا تختار مكملنا:\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e90 ميكروغرام من فيتامين K2 K2VITAL™ و50 ميكروغرام من فيتامين د3 لكل جرعة يومية؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eشكل متوفر للغاية من فيتامين K2، من أعلى مستويات الجودة K2VITAL™؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eيدعم صحة العظام والأسنان، ويفيد في الوقاية من هشاشة العظام، وأمراض العظام الأخرى، ويقلل من خطر الإصابة بالكسور؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالتآزر الوظيفي بين الفيتامينات التي تحتويها، للاستفادة الكاملة من آثارها الإيجابية على الصحة؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمعايير عالية للسلامة والجودة وضوابط صارمة للنقاء والفعالية والاستقرار.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55023972417861,"sku":"","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/VitaminaK2_D3K2Vital_YAMAMOTO.webp?v=1750962836"},{"product_id":"vitamina-k2-d3-new-formula-60-compresse-yamamoto","title":"فيتامين K2 + D3 تركيبة جديدة، 60 قرص ياماموتو","description":"\u003cp\u003eياماموتو® ريسيرتش فيتامين ك2 + د3 هو مكمل غذائي يعتمد على جرعة عالية من فيتامين ك2 وفيتامين د3، والذي يمكن استخدامه في جميع حالات\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eزيادة الحاجة\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eأو انخفاض تناول هذه الفيتامينات. فيتامين د3 ضروري لدعم الصحة\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eصحة العظام والأسنان\u003c\/strong\u003e، دعم ل\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالجهاز المناعي\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eولمنع ظهور أمراض القلب والأوعية الدموية، في حين يساهم فيتامين K2 في وضعها الطبيعي\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eتخثر الدم\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eوالصيانة\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eعظام صحية\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eيؤدي فيتامين K2 وظائف مختلفة في الجسم: يعمل على وجه الخصوص عن طريق تنشيط MGP (\u003cem\u003eماتريكس جلا بروتين\u003c\/em\u003e) وهو البروتين الذي يربط الكالسيوم المنتشر في الدم ويمنع ترسيبه على شكل بلورات في جدار الشرايين،\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eمنع تشكيل لويحات عصيدية\u003c\/strong\u003e. علاوة على ذلك، يحفز فيتامين K2\u003cem\u003eأوستيوكالسين\u003c\/em\u003e، وهو البروتين\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eيعزز التصاق الكالسيوم بأنسجة العظام والأسنان\u003c\/strong\u003eمما يجعلها أكثر مقاومة ومرونة. ويوجد في الأطعمة مثل منتجات الألبان والبيض واللحوم وبعض أنواع الخضار الورقية الخضراء.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eالارتباط بفيتامين D3 يجعل المكمل أكثر\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eأكثر فعالية\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eفي دعم صحة العظام والأسنان.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eعادة، في الواقع، يتم إنتاج فيتامين د في الجسم لاحقًا\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eللتعرض لأشعة الشمس\u003c\/strong\u003e: نقوم بتصنيع ما يقرب من 80٪ من فيتامين د الضروري من خلال الجلد المعرض للشمس، ولكن في كثير من الأحيان لا يكون من الممكن تعريض أنفسنا بشكل كافٍ. نقضي معظم وقتنا في الداخل (المكتب أو المدرسة أو المنزل) وأيضًا\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالمصادر الغذائية لفيتامين د لا تضمن القيم المثالية\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eوحتى لو كنا نميل إلى اعتبار فيتامين د ضروريًا فقط\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eصحة العظام\u003c\/strong\u003eفي الواقع هذا الفيتامين مهم ل\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالعديد من جوانب الصحة\u003c\/strong\u003e. إنها \"\u003cem\u003eباراهورمون\u003c\/em\u003e\"الذي يعمل على الأعضاء والأنظمة تمامًا مثل الهرمون. فيتامين د ضروري للجهاز الهيكلي،\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eيحفز امتصاص الكالسيوم والفوسفور\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eوهو ضروري للحفاظ على صحة جيدة للعظام والأسنان. ويوجد فيتامين د تقريباً في\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e3000 جين\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eالجسم ومستقبلاته في جميع أنحاء الجسم: لذلك يصبح من الواضح كيف تشارك هذه المغذيات الدقيقة في العديد من العمليات المرتبطة برفاهيتنا.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eما هي أعراض نقص فيتامين د؟ ماذا عن فيتامين ك؟\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eيمكن أن يسبب نقص فيتامين د عددًا من الأعراض والمشاكل الصحية، بما في ذلك:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eضعف العضلات.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eآلام العضلات والمفاصل.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالتعب والإرهاق.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eانخفاض القدرة على التئام الجروح.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eاكتئاب؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eفقدان كثافة العظام وهشاشة العظام.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eزيادة خطر الإصابة بكسور العظام.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eانخفاض قدرة الجهاز المناعي على مكافحة الالتهابات.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eبالإضافة إلى ذلك، قد يكون نقص فيتامين د مرتبطًا بـ\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eزيادة خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eومع ذلك، يمكن أن يسبب نقص فيتامين ك:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eهشاشة العظام أو هشاشة العظام؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eتكلس الشرايين.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالنزيف المفرط والأسنان الضعيفة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمشاكل في النمو.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eلمن يُنصح بتناول فيتامين د3 50 ميكروغرام؟\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eقد يكون من المستحسن تناول فيتامين K2 + D3 لعدة فئات من الأشخاص، بما في ذلك:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eالناس مع أ\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eزيادة خطر الإصابة بهشاشة العظام أو كسور العظام\u003c\/strong\u003e، مثل النساء بعد انقطاع الطمث، أو كبار السن، أو الأشخاص الذين يعانون من حالات يمكن أن تضعف العظام.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالناس مع أ\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية\u003c\/strong\u003e، مثل الأشخاص الذين يعانون من عوامل الخطر مثل ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع الكوليسترول أو مرض السكري.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالناس مع\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eسوء الامتصاص المعوي\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eأو مع الظروف التي قد تتداخل مع امتصاص العناصر الغذائية.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالناس الذين يتبعون\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالأنظمة الغذائية المقيدة\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eأو النباتيين، الذين قد لا يحصلون على ما يكفي من الكميات الضرورية من فيتامين K2 وD3.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eما هي التغييرات بين فيتامين د وفيتامين د3؟ هل هم نفس الشيء؟\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eالفرق الرئيسي بين فيتامين د وفيتامين د3 هو أنهما\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eأصل\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eه\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eشكل كيميائي\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eفيتامين د هو في الواقع واحد\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eفيتامين قابل للذوبان في الدهون\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eوالذي يوجد في شكلين رئيسيين:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eفيتامين د2\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(\u003cem\u003eإرغوكالسيفيرول\u003c\/em\u003e) و\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eفيتامين د3\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(\u003cem\u003eكوليكالسيفيرول\u003c\/em\u003e). يوجد فيتامين د2 بشكل أساسي في المصادر النباتية، بينما يوجد فيتامين د3 في المصادر الحيوانية ويتم إنتاجه بشكل طبيعي عن طريق الجلد استجابة لأشعة الشمس فوق البنفسجية.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eال\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eيعتبر فيتامين د3 الشكل الأكثر فعالية لفيتامين د\u003c\/strong\u003e، كما أنه يحتوي على\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eزيادة الألفة لمستقبلات فيتامين د في الجسم\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eويتم تحويله إلى\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eشكل نشط\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eبسهولة أكبر من فيتامين د2. بالإضافة إلى ذلك، تعد مكملات فيتامين د3 بشكل عام أكثر فعالية في زيادة مستويات فيتامين د في الدم من فيتامين د2.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eما الذي يتغير بين فيتامين K و K2؟ ما الفرق؟\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eفيتامين ك2 أو\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eميناكينون\u003c\/em\u003e، هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون، ينتمي إلى\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eعائلة فيتامين ك\u003c\/strong\u003e. تشمل عائلة الفيتامينات هذه:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eالفيتامين\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eك1\u003c\/strong\u003e، فيلوكينون، الموجود في النباتات ثم يتم تحويله إلى K2 (وبالتالي فهو الشكل الأقل فعالية، لأنه يجب أن يتحول إلى الشكل النشط لضمان تأثير كبير)؛\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eالفيتامين\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eك2\u003c\/strong\u003e، وهو موجود في شكلين:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eمك-4\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(في اللحوم والبيض ومنتجات الألبان) ه\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eعضو الكنيست-7\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(في اللحوم التي تتغذى على العشب، وفول الصويا المخمر، واللبن الزبادي، والكفير) وأكثر توفرًا بيولوجيًا ويستخدمها الجسم بسرعة؛\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eالفيتامين\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eك3\u003c\/strong\u003eمن أصل صناعي ومفيد لتنظيم تخثر الدم.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eالشكل\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eوبالتالي فإن K2 MK-7 هو الأمثل\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eلصياغة المكملات الغذائية الطبيعية والمتوفرة بيولوجيا للغاية.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eالمعلومات الغذائية\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable mceItemTable\" cellspacing=\"4\" border=\"0\" style=\"background-color: #dfdfdf; width: 100%;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eالمعلومات الغذائية\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eلكل جرعة يومية (قرص واحد)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e%VNR*\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين ك\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e90 ميكروغرام\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e120\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين د\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50 ميكروغرام\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1000\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003e*VNR = لائحة القيم المرجعية الغذائية (الاتحاد الأوروبي) رقم. 1169\/2011\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eالمكونات\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv\u003eعامل منتفخ: السليلوز الجريزوفولفين. فيتامين ك (ميناكينون)، فيتامين د (كوليكالسيفيرول)، عوامل مضادة للتكتل: أملاح المغنيسيوم للأحماض الدهنية، ثاني أكسيد السيليكون.\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eتحذيرات\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eلا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال أقل من ثلاث سنوات. ليس المقصود من المكملات الغذائية أن تكون بديلاً لنظام غذائي متنوع ومتوازن ونمط حياة صحي. يجب على الأشخاص الذين يتناولون أدوية مضادة للتخثر طلب المشورة الطبية قبل تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين ك.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__usage_directions\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eطريقة الاستخدام والتناول\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eتناول قرص واحد يوميًا مع كوب من الماء. ويفضل مع وجبات الطعام.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__our_advice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eنصيحتنا\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eنصيحتنا\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eلا يوجد\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eوقت محدد من اليوم\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eحيث من الأفضل تناول فيتامين K2 + D3. ومع ذلك، بما أن فيتامين د هو فيتامين\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eقابل للذوبان في الدهون\u003c\/strong\u003eقد يكون من المفيد تناوله مع الوجبات التي تحتوي على كمية من\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالدهون الصحية\u003c\/strong\u003eمثل الفواكه المجففة والأفوكادو أو بذور الشيا. بهذه الطريقة يمكن الحصول على فيتامين د\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eاستيعابها بشكل أفضل\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eويستخدمه الجسم. من ناحية أخرى، يفضل تناول فيتامين K2 مع كوب من الماء.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eشكوك متكررة\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eهل يمكن أن يتعارض تناول فيتامين K2 + D3 مع تناول الأدوية؟\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eنعم\u003c\/strong\u003eقد يتفاعل فيتامين K2 + D3 مع بعض الأدوية، مثل الأدوية المضادة للتخثر، وأدوية ضغط الدم، وغيرها من الأدوية. لهذا السبب، من المهم استشارة الطبيب أو الصيدلي قبل تناول مكملات فيتامين K2 وD3، خاصة إذا كنت تتناول أدوية أخرى.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eهل يمكن تناول فيتامين K2 + D3 أثناء الحمل أو الرضاعة؟\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eنعم\u003c\/strong\u003e‎يمكن تناول فيتامين K2 + D3 أثناء الحمل والرضاعة، ولكن من المهم استشارة الطبيب قبل تناولهما، لتحديد الجرعة المناسبة وتقييم ما إذا كان هناك أي مخاطر على صحة الأم والطفل.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eلماذا تختار مكملنا:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e90 ميكروغرام من فيتامين K2 و50 ميكروغرام من فيتامين د3 لكل جرعة يومية؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eشكل متاح للغاية من فيتامين K2 وفيتامين D3؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eيدعم صحة العظام والأسنان، ويفيد في الوقاية من هشاشة العظام، وأمراض العظام الأخرى، ويقلل من خطر الإصابة بالكسور؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالتآزر الوظيفي بين الفيتامينات التي تحتويها، للاستفادة الكاملة من آثارها الإيجابية على الصحة؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eيحفز امتصاص الكالسيوم والفوسفور.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eيدعم جهاز المناعة وصحة القلب والأوعية الدموية.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمعايير عالية للسلامة والجودة وضوابط صارمة للنقاء والفعالية والاستقرار.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55023988703557,"sku":"","price":26.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/VitaminaK2_D3NewFormula60compresseYAMAMOTO.webp?v=1750963189"},{"product_id":"super-greens-200-grammi-yamamoto","title":"سوبر جرينز 200 جرام ياماموتو","description":"\u003cp\u003eياماموتو® نيوترشن سوبر جرينز هو مكمل غذائي يتكون فقط من إد\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eحصريًا من مزيج من أكثر من 50 مادة مغذية نباتية\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eقادمة من مقتطفات من\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالنباتات\u003c\/strong\u003e، مركزات\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالفاكهة\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eه\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eخضروات\u003c\/strong\u003eوالفيتامينات والمعادن. لا يحتوي على سكريات أو نكهات صناعية أو ألوان أو مواد تحلية، والتي توجد غالبًا في منتجات مماثلة. انها واحدة حقيقية\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eمزيج من المكونات النشطة الطبيعية\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eتتميز بدرجة عالية جداً\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eأوراك\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- قدرة الامتصاص الجذري للأكسجين، أي أنه يتكون منه\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالنباتات قادرة على امتصاص الجذور الحرة\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eالأكسجين بفضل المحتوى العالي من البوليفينول والأنثوسيانين والبروانثوسيانيدين والبيوفلافونويد.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eسوبر جرينز يثرينا\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالمغذيات الدقيقة والعناصر الدقيقة\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eدون التعرض لخطر تناول مواد كيميائية مختلفة في نفس الوقت، مثل الجليفوسفات أو المبيدات الحشرية أو الأسمدة أو الأصباغ، والتي تُستخدم غالبًا في زراعة الفواكه والخضروات التي تصل إلى موائدنا.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eلا تدعي الصيغة المبتكرة لـ Super GREENS أنها تحل محل استهلاك الفواكه والخضروات كأطعمة، ولكنها تضمن دعمًا مهمًا لإمداداتنا بالمغذيات الدقيقة، وكذلك في مواجهة فقر الأراضي الزراعية. علاوة على ذلك، حتى مع أفضل النوايا، ليس من السهل دائمًا استهلاك الحصص اليومية من الفاكهة والخضروات التي توصي بها منظمة الصحة العالمية.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eتم إنشاء Super GREENS خصيصًا من أجل\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eإثراء النظام الغذائي بشكل طبيعي بالفيتامينات والمعادن والعناصر الدقيقة\u003c\/strong\u003e: إضافة عوامل العلاج النباتي الفعالة\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eادابتوغينيك\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eإد\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eمنبه للمناعة\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eيكمل المزيج، وهو الوحيد في السوق الذي يتباهى بالعديد من براءات الاختراع والشهادات. يتيح لك شكل المسحوق العملي، الذي يتم إذابته في الماء، الحصول على مشروب منعش يحتوي على مضادات أكسدة قوية، ويزيل السموم، ويقلون، ويعيد الترطيب.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eبالتفصيل يحتوي سوبر جرينز على:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eطحالب سبيرولينا\u003c\/strong\u003e: طحالب وحيدة الخلية منتشرة في المياه قليلة الملوحة، غنية بالكلوروفيل (الذي تستمد منه لونها الأخضر الداكن) ولها شكل حلزوني. غني بالبروتينات والأحماض الأمينية الأساسية والدهون، ويحتوي أيضًا على العديد من الفيتامينات ومضادات الأكسدة. وقد ثبت أن له العديد من الآثار المفيدة على الصحة، وتقوية جهاز المناعة ومكافحة التعب.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eماء جوز الهند المجفف بالتجميد\u003c\/strong\u003e: إنه على وجه التحديد السائل الشفاف والشفاف الذي يتم الحصول عليه من ثمار نبات جوز الهند غير الناضجة. مشروب الطاقة الطبيعي، يحتوي على تركيز جيد من الإلكتروليتات ولكن يحتوي على عدد قليل جدًا من الكربوهيدرات والدهون.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVitaCherry® Sport، الكرز الأسود Montmorency\u003c\/strong\u003e: مجموعة قديمة من الكرز الحامض من أصل فرنسي، تعمل على تحسين العمليات المعقدة لاستعادة العضلات والغدد الصم العصبية بعد النشاط البدني المكثف.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eهايفايبر فيتابيري®\u003c\/strong\u003eمزيج من الفواكه الحمراء: غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمواد الفينولية والمعادن والألياف، ويمكن أن تندرج الفواكه الحمراء ضمن فئة الفواكه الحمراء.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eسوبرفوودس\u003c\/em\u003e. إنها تنشط الدفاعات وتساعد على إزالة السموم الخلوية وتحمي الجسم من هجمات الجذور الحرة والشيخوخة المبكرة.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eهايفايبر فيتا فيجي®\u003c\/strong\u003eمزيج من الخضار الورقية الخضراء: مركز من العديد من المستخلصات النباتية، يتميز بتركيز عالٍ من البوليفينول والأنثوسيانين والليكوبين وحمض الكلوروجينيك وحمض الإلاجيك والكيرسيتين والمغذيات الدقيقة الأخرى ذات التأثير المضاد للأكسدة، والتي توجد عادة في الخضروات مثل الطماطم والفلفل والخضروات الصليبية والسبانخ والجزر والثوم والبصل والبنجر. كما أنه يساعد على زيادة تناول الألياف، وهو أمر مفيد وله تأثير وقائي على تطور أمراض الشيخوخة والتمثيل الغذائي المختلفة.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eطحالب الكلوريلا\u003c\/strong\u003e: طحالب خضراء منتشرة في المياه قليلة الملوحة في أفريقيا الاستوائية، غنية بالمواد المغذية ولها تأثير مضاد للأكسدة معترف به من قبل وزارة الصحة، وهي تدعم الدفاعات الطبيعية للجسم ووظائف التنقية.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eاشواغاندا KSM-66®\u003c\/strong\u003e: مستخلص جذور الجينسنغ الهندي، وهو بالتأكيد من بين النباتات الأكثر فعالية في التكيف. يساعد الجسم على\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eتعديل الاستجابة للتوتر\u003c\/em\u003e، كما ينظم وظائف التمثيل الغذائي. كما أنه يسمح بالاسترخاء الأمثل.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eكورديسيبس\u003c\/strong\u003e: إنه فطر طبي يستخدم منذ آلاف السنين في الطب الصيني والشرقي، وله خصائص منشطة. يُنسب إلى كورديسيبس القدرة على تحسين الدفاعات المناعية وتحييد الجذور الحرة.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eإشنسا\u003c\/strong\u003e: إنه نبات يحتوي على مكونات نشطة مختلفة حسب الصنف. وهو يتكون بشكل رئيسي من مركبات الفلافونويد، ومشتقات حمض الكلوروجينيك، والبوليفينول، والبروتينات السكرية، والأشيلاميدات، والزيوت الأساسية والبوليينات. له خصائص مضادة للجراثيم ومضادة للفيروسات والمناعة. لذلك يمكننا القول أنه قادر على تحفيز وتقوية جهاز المناعة لدينا.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eالمعلومات الغذائية\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" cellspacing=\"4\" cellpadding=\"0\" border=\"0\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eالمعلومات الغذائية\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eلكل جرعة يومية (2.5 مغرفة = 15 جم)\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eمسحوق طحالب سبيرولينا\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e1000 ملغ\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eماء جوز الهند المجفف بالتجميد\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e500 ملغ\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eVitaCherry® Sport Montmorency مسحوق الكرز الأسود\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e500 ملغ\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eهايفايبر فيتابيري®\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e500 ملغ\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eهايفايبر فيتا فيجي®\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e500 ملغ\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eمسحوق طحالب الكلوريلا\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e300 ملغ\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eKSM-66® مستخلص جذور أشواغاندا أشواغاندا دي.\u003cbr\u003eمنها ويثانوليدات\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e200 ملغ\u003cbr\u003e10 ملغ\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eكورديسيبس د.\u003cbr\u003eمنها حمض الكورديسيبتك\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e100 ملغ\u003cbr\u003e7 ملغ\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eإشنسا د.\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e50 ملغ\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eبيتا كاروتين\u003cbr\u003eيعادل فيتامين أ\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e7.5 ملغ\u003cbr\u003e1250 ميكروجرام (156%*)\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eفيتامين د\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e5 ميكروجرام (100%*)\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eفيتامين ه\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003e6.7 ميكروجرام (56%*)\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eفيتامين ب6\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e9.5 ميكروجرام (679%*)\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eحمض الفوليك\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e200 ميكروجرام (100%*)\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eفيتامين ب12\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e2 ميكروجرام (80%*)\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eالزنك\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e4.5 ملجم (45%*)\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eالسيلينيوم\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e50 ميكروجرام (91%*)\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eاليود\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e50 ميكروجرام (31%)*\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003e*AR: الافتراضات المرجعية\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr class=\"trnobord\"\u003e\n\u003ctd class=\"tdHow\" colspan=\"3\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__usage_directions\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eطريقة الاستخدام والتناول\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eقم بإذابة 15 جم (2.5 ملعقة) في 200 مل من الماء وتناوله مرة واحدة يوميًا.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__our_advice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eنصيحتنا\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content markdown-product-details\"\u003e\n\u003cp\u003eSuper Greens هو مزيج من العناصر الدقيقة الغنية بالفيتامينات والمعادن، ولهذا السبب\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eيمكن تناوله في أي وقت من اليوم\u003c\/strong\u003e. ومع ذلك، نظرًا لأنه يتكون من العديد من المواد ذات التأثير المضاد للأكسدة، فإننا نوصي بتناوله\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eفي الصباح\u003c\/strong\u003e، تزامنا مع الأول\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالفطور\u003c\/strong\u003eأو\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eفي إحدى الوجبات الرئيسية\u003c\/strong\u003e. وذلك لأن بعض الفيتامينات، القابلة للذوبان في الدهون، يمتصها الجسم على النحو الأمثل في وجود الدهون الغذائية: عن طريق شرب Super GREENS مع وجبات الطعام، فإننا نسهل على الجسم استيعاب هذه المركبات.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eمن الممكن تعديل كمية الماء حسب الرغبة، حسب ذوقنا الشخصي.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eشكوك متكررة\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eأنا بالفعل آكل بطريقة متوازنة. لماذا يجب أن أختار استخدام Super GREENS؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSuper GREENS هو مكمل غذائي يعتمد على المساحيق المستخرجة من أ\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eمجموعة متنوعة من الخضار والفواكه ذات المحتوى الغذائي العالي\u003c\/strong\u003e، بما في ذلك السبانخ واللفت والبروكلي والجزر والطماطم والتفاح وتوت الغوجي والكيوي وغيرها الكثير.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eالهدف من هذا المنتج هو تزويد الجسم بمجموعة واسعة من العناصر الغذائية الأساسية، مثل الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والألياف، والتي قد يصعب الحصول عليها من خلال التغذية اليومية وحدها: عدم وجود أي نقص يختلف عن وجود كميات ممتازة من جميع المغذيات الدقيقة. يمكن أن يساعدك Super GREENS على تحقيق المستوى الأمثل من العناصر الدقيقة للحفاظ على صحة جيدة.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eهل Super GREENS مناسب أيضًا لأولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا أو نباتيًا؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eنعم، سوبر جرينز من ياماموتو نيوترشن مناسب للنباتيين، لأنه لا يحتوي على مكونات من أصل حيواني. تعتمد تركيبة المنتج بالكامل على مساحيق نباتية، دون إضافة بروتينات الحليب أو البيض أو أي مكونات أخرى من أصل حيواني. علاوة على ذلك، تخضع كل دفعة لضوابط جودة صارمة لضمان عدم وجود أي تلوث بمكونات من أصل حيواني أثناء الإنتاج.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eلمن يعتبر التكامل مع Super GREENS مفيدًا بشكل خاص؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eيمكن أن يكون Super Greens مفيدًا للعديد من الأشخاص، ولكن على وجه الخصوص لأولئك الذين يجدون صعوبة في استهلاك كمية كافية من الفاكهة والخضروات في نظامهم الغذائي اليومي، ولأولئك الذين يتبعون أنظمة غذائية مقيدة أو محدودة لبعض العناصر الغذائية، مثل النظام الغذائي النباتي، أو الذين يعانون من عدم تحمل الطعام أو الحساسية التي تحد من استهلاكهم لأطعمة معينة.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eيمكن أن يساعد Super GREENS أيضًا أولئك الذين يحتاجون إلى دعم الجهاز المناعي: تحتوي الصيغة على مجموعة واسعة من العناصر الغذائية التي يمكنها تقوية دفاعاتنا الطبيعية.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eأخيرًا، يمكن أن يكون Super Greens مفيدًا لأولئك الذين يبحثون عن دعم صحي عام، حيث يمكن أن تساعد التركيبة في تزويد الجسم بمجموعة واسعة من العناصر الغذائية الأساسية التي قد يكون من الصعب الحصول عليها من خلال التغذية اليومية وحدها.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eهل يمكنني إذابة Super GREENS في سائل آخر غير الماء؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eبالطبع: سوبر جرينز عبارة عن مسحوق مستخرج من الفاكهة والخضراوات والخضراوات؛ لذلك يمكن إذابته في سائل مفضل، مثل العصير. ومع ذلك، نود التأكيد على أنه في حالة السوائل غير الماء، من الضروري إضافة القيم الغذائية للمشروب المختار إلى تلك الخاصة بالمنتج.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eلماذا تختار منتجنا:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eأكثر من 50 عنصرًا مغذيًا نباتيًا من الفواكه والخضروات والخضراوات؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمزيج مع قدرة عالية جدًا على امتصاص جذور الأكسجين ORAC، قادرة على مقاومة عمل الجذور الحرة؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eيثري النظام الغذائي مع العناصر الدقيقة والفيتامينات والمعادن.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمع طحالب سبيرولينا، وماء جوز الهند، وVitaCherry®، وVitaBerry®، وVitaVeggie®، وطحالب شلوريلا، وأشواغاندا KSM-66®، وكورديسيبس وإشنسا؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eبدون سكريات أو نكهات صناعية أو ألوان أو محليات؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمثالي لأولئك الذين يتبعون أنظمة غذائية مقيدة وغير قادرة على توفير جميع العناصر الغذائية الدقيقة؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eنباتي بالكامل؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eخالية من الغلوتين وخالية من اللاكتوز.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمكونات بأعلى مستويات الجودة والسلامة؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eصناعة ايطالية 100%.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55023996731717,"sku":"","price":23.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/SuperGREENS200grammiYAMAMOTO.webp?v=1750963384"},{"product_id":"vitamin-d-25mcg-yamamoto","title":"فيتامين د 25 ميكروجرام ياماموتو","description":"\u003cp\u003eفيتامين د من ياماموتو نيوترشن هو مكمل غذائي يوفر 25 ميكروجرام من فيتامين د لكل كبسولة، ويمكن استخدامه في جميع حالات\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eزيادة الحاجة\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eأو انخفاض تناول هذا الفيتامين. فيتامين د ضروري لدعم صحة العظام والأسنان، ودعم جهاز المناعة ومنع ظهور أمراض القلب والأوعية الدموية.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eعادة، ينتج جسمنا فيتامين د من خلاله\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالتعرض لأشعة الشمس\u003c\/strong\u003e. ومع ذلك، فإننا غالبًا ما نفشل في تعريض أنفسنا للشمس لفترة كافية لتكوين الكمية اللازمة من هذا الفيتامين (في الواقع، هناك حاجة إلى التعرض المباشر لمدة 15 دقيقة على الأقل يوميًا). كما أن العديد من المصادر الغذائية تحتوي على فيتامين د\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eفهي ليست كافية لتلبية احتياجاتنا اليومية\u003c\/strong\u003e: يوجد بشكل رئيسي في الأطعمة ذات الأصل الحيواني، مثل الأسماك واللحوم والبيض ومنتجات الألبان. من ناحية أخرى، تحتوي الخضار على كميات ضئيلة من فيتامين د، باستثناء الفطر. ومع ذلك، فإن استخدام الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة في الطبخ، مثل تلك الموجودة في زيت الزيتون البكر الممتاز، يمكن أن يحسن امتصاص فيتامين د، نظرا لأن هذا الفيتامين موجود في الجسم.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eقابل للذوبان في الدهون\u003c\/strong\u003e. على الرغم من هذه الاحتياطات، نحن نغطي\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e20% فقط من احتياجاتنا من فيتامين د\u003c\/strong\u003e. ولهذا السبب، يلجأ المزيد والمزيد من الأشخاص إلى تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين د، ليس فقط في حالة وجود مشاكل مثل هشاشة العظام، وانقطاع الطمث، وكبار السن، والأطفال، وحديثي الولادة، ولكن أيضًا\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eضمان التوظيف المناسب\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eمن هذه العناصر الغذائية الأساسية.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eعلى الرغم من أن فيتامين د غالباً ما يرتبط بصحة العظام، إلا أن هذا الفيتامين\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eيلعب دورا حاسما في العديد من الجوانب الصحية الأخرى\u003c\/strong\u003e. فيتامين د هو \"\u003cem\u003eباراهورمون\u003c\/em\u003e\" الذي يعمل على الأعضاء والأنظمة تمامًا مثل الهرمون، وهو ضروري لحسن سير العمل في الهيكل العظمي، حيث\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eيحفز امتصاص الكالسيوم والفوسفور\u003c\/strong\u003e، الحفاظ على صحة جيدة\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالعظام والأسنان\u003c\/strong\u003e. علاوة على ذلك، يشارك فيتامين د في ما يقرب من 3000 جين في الجسم، وتوجد مستقبلاته في جميع أنحاء الجسم، مما يدل على مدى أهميته للعديد من العمليات المتعلقة بالصحة العامة.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eتناول فيتامين د مهم بشكل خاص\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eأثناء نمو الأطفال\u003c\/strong\u003e، للحفاظ على العظام والأسنان الطبيعية، ولكن أيضًا أثناء\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالبلوغ\u003c\/strong\u003e. ومع ذلك، قد تواجه بعض فئات الأشخاص صعوبة في تلبية احتياجاتهم من فيتامين د\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eكبار السن\u003c\/strong\u003eعلى سبيل المثال، يكون الجلد أقل كفاءة في تحويل ضوء الشمس إلى فيتامين د، بينما قد يواجه الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن صعوبة في امتصاص فيتامين د، نظرًا لأن هذا الفيتامين قابل للذوبان في الدهون. علاوة على ذلك، فإن أولئك الذين يعيشون نمط حياة خامل أو يستخدمون واقي الشمس بشكل مفرط قد لا يصنعون فيتامين د الضروري بشكل كافٍ.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eما هي أعراض نقص فيتامين د؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eيمكن أن يسبب نقص فيتامين د عددًا من الأعراض والمشاكل الصحية، بما في ذلك:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eضعف العضلات.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eآلام العضلات والمفاصل.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eالتعب والإرهاق.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eانخفاض القدرة على التئام الجروح.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eاكتئاب؛\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eفقدان كثافة العظام وهشاشة العظام.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eزيادة خطر الإصابة بكسور العظام.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eانخفاض قدرة الجهاز المناعي على مكافحة الالتهابات.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eبالإضافة إلى ذلك، قد يكون نقص فيتامين د مرتبطًا بـ\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eزيادة خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eلمن ينصح بتناول فيتامين د 25 ميكروجرام؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eيمكن التوصية بتناول فيتامين د 25 ميكروجرام لفئات مختلفة من الأشخاص الذين قد يكون لديهم\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eنقص هذا الفيتامين\u003c\/strong\u003e، مثل:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eالناس الذين يعيشون في\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالمناطق ذات التعرض المنخفض لأشعة الشمس\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eأو الذين يضطرون إلى قضاء معظم اليوم في الداخل؛\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eالناس\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eكبار السن\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eالذين انخفض لديهم امتصاص فيتامين د بسبب الشيخوخة؛\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eالأشخاص الذين يعانون من أمراض تؤثر على امتصاص فيتامين د، مثل\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eمرض الاضطرابات الهضمية\u003c\/strong\u003e، ال\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eمرض كرون\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eأو\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eتليف\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eكيسي.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eالناس مع\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eبشرة داكنة\u003c\/strong\u003eلأن الميلانين يقلل من إنتاج فيتامين د في الجلد.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eومع ذلك، يُنصح دائمًا بطلب نصيحة الطبيب أو اختصاصي التغذية قبل تناول مكملات فيتامين د، من أجل تقييم ما إذا كان ضروريًا بالفعل وما هي الجرعة الأفضل لاحتياجاتك الفردية.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eالمعلومات الغذائية\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" cellspacing=\"4\" border=\"0\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eالمعلومات الغذائية\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eلكل حصة (كبسولة واحدة)\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eفيتامين د\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e25 ميكروجرام (500% AR*)\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003e*AR = الافتراضات المرجعية\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__usage_directions\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eطريقة الاستخدام والتناول\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eتناول كبسولة واحدة يوميًا مع الماء أو مشروب آخر من اختيارك، ويفضل أثناء الوجبة الرئيسية.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__our_advice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eنصيحتنا\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eنصيحتنا\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eلا يوجد\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eوقت محدد من اليوم\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eحيث من الأفضل تناول فيتامين د. ومع ذلك، بما أن فيتامين د هو فيتامين\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eقابل للذوبان في الدهون\u003c\/strong\u003eقد يكون من المفيد تناوله مع الوجبات التي تحتوي على كمية من\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالدهون الصحية\u003c\/strong\u003eمثل الفواكه المجففة والأفوكادو أو بذور الشيا. بهذه الطريقة يمكن الحصول على فيتامين د\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eاستيعابها بشكل أفضل\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eويستخدمه الجسم.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eشكوك متكررة\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eهل يمكنني تناول فيتامين د 25 ميكروغرام مع مكملات أخرى؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eنعم\u003c\/strong\u003eمن الممكن تناول فيتامين د 25 ميكروجرام مع مكملات أخرى بشرط عدم وجود موانع محددة.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤثر بعض المواد على امتصاص فيتامين د، مثل\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eكرة القدم\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eو\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالمغنيسيوم\u003c\/strong\u003e، لذلك من المهم التأكد من موازنة تناولك لهذه العناصر الغذائية لتحقيق أقصى قدر من فعالية فيتامين د (25 ميكروجرام).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eما هي الجرعات الموصى بها لتناول فيتامين د؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eقد تختلف الجرعات الموصى بها من فيتامين د بناءً على\u003cstrong\u003eالعمر\u003c\/strong\u003e، آل\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالجنس\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eوفي\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالظروف الصحية الفردية\u003c\/strong\u003e. ومع ذلك، فيما يلي بعض الإرشادات العامة لتناول فيتامين د:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eل\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالبالغين\u003c\/strong\u003e‎الجرعة اليومية الموصى بها من فيتامين د تقريبية\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e15-20 ميكروجرام\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(600-800 وحدة دولية) يوميا.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eللشعب\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eكبار السن\u003c\/strong\u003e، قد تكون الجرعة اليومية الموصى بها أعلى قليلاً، بين\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e20 و 25 ميكروجرام\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(800-1000 وحدة دولية) يوميا.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eلو\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالنساء الحوامل والمرضعات\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eقد يحتاجون إلى جرعات أعلى من فيتامين د، من بين أمور أخرى\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e15 و 20 ميكروجرام\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(600-800 وحدة دولية) يوميا.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eالناس مع\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eأوجه القصور\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eمن فيتامين د قد يتطلب جرعات أكبر، والتي يمكن أن تتراوح من\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e25 إلى 125 ميكروجرام\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(1000-5000 وحدة دولية) يومياً تحت إشراف الطبيب.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eلماذا تختار مكملنا:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e-يوفر 25 ميكروغرام من فيتامين د لكل جرعة يومية؛\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- ضروري لصحة العظام والأسنان، لأنه يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم والفوسفور، والمعادن الأساسية لسلامة الهيكل العظمي؛\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e-يدعم عمل الجهاز المناعي، مما يساعد على الوقاية من الالتهابات؛\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، مثل ارتفاع ضغط الدم والنوبات القلبية والسكتة الدماغية، عن طريق تحسين صحة الأوعية الدموية.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e-له تأثير إيجابي على الحالة المزاجية، ويساعد على الوقاية من أعراض الاكتئاب والقلق؛\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e-إنتاج إيطالي 100%.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55024006299973,"sku":"","price":11.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/VitaminD25mcgYAMAMOTO.webp?v=1750963513"},{"product_id":"ultra-b-complex-60-capsule-yamamoto","title":"ألترا بي كومبليكس 60 كبسولة ياماموتو","description":"\u003cp\u003eUltra B-COMPLEX هو مكمل غذائي يوفر مجموعة كاملة من العناصر الغذائية\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eفيتامينات ب\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eبجرعات عالية، يشار إليها في حالة انخفاض المدخول أو زيادة الحاجة. يحتوي على\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالنياسين\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(ب3)،\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eحمض البانتوثنيك\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(ب5)،\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eفيتامين ب6\u003c\/strong\u003e,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eفيتامين ب2\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(الريبوفلافين)،\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eفيتامين ب1\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(الثيامين)،\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eحمض الفوليك\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(ب9)،\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالبيوتين\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(ب8) ه\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eفيتامين ب12\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eتساهم فيتامينات ب في وضعها الطبيعي\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eعمل الجهاز العصبي\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(فيتامين ب2) ه\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eمناعة\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(فيتامين ب12) وطبيعي\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eوظيفة نفسية\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(فيتامين ب6). إنهم يفضلون العادي\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eاستقلاب الطاقة\u003c\/strong\u003e، ال\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالحد من التعب والإرهاق\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(النياسين) وحماية الخلايا من الإجهاد التأكسدي (فيتامين ب2). يساهم فيتامين ب6 وحمض الفوليك وفيتامين ب12 في استقلاب الهوموسيستين الطبيعي.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eلا توفر فيتامينات ب السعرات الحرارية (السعرات الحرارية) ولكنها فيتامينات\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eضروري\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eفي\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eتحويل الغذاء إلى طاقة\u003c\/strong\u003e: يشاركون في استقلاب الطاقة.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eولكل فيتامين ب وظيفة محددة في الجسم:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eالنياسين أو B3\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e– يشارك في عملية التمثيل الغذائي للطعام لتحويله إلى طاقة ويساعد في الحفاظ على صحة الجهاز العصبي والجهاز الهضمي والجلد.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eحمض البانتوثينيك أو B5\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- يشارك في آليات حماية الجلد والشعر. يمنع التعب. يعزز الشفاء (هذا الفيتامين هو في الواقع عامل نمو للعديد من الخمائر والبكتيريا والحشرات والفقاريات)؛\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eفيتامين ب6\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- يشارك في استقلاب الأحماض الأمينية والأحماض الدهنية والسكريات ويساهم في تكوين الهرمونات وخلايا الدم البيضاء والحمراء. كما أن له الدور الأساسي في تكوين حاجز مناعي للدفاع ضد الأمراض، وتحفيز وظائف المخ، ومنع الشيخوخة؛\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eفيتامين ب2 أو الريبوفلافين\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- عنصر قابل للذوبان في الماء من المجموعة ب مع وظيفة أنزيمية (فلافين أحادي النوكليوتيد FMN وفلافين أدينين ثنائي النوكليوتيد FAD)، ضروري للتنفس الخلوي، واستقلاب الكربوهيدرات والأحماض الأمينية والدهون. يشارك في العديد من ردود الفعل في الجسم؛\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eفيتامين ب1 أو الثيامين\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- يشارك بشكل خاص في عملية التمثيل الغذائي للكربوهيدرات: فهو يلعب دورًا مهمًا في آلية تحويل الجلوكوز إلى طاقة؛\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eحمض الفوليك أو B9\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- يشارك في تركيب البروتينات والحمض النووي وفي تكوين الهيموجلوبين. كما يساعد تناوله بشكل صحيح في الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية، وهو ضروري للنساء الحوامل لأن هذا الفيتامين يحمي ويعزز نمو الجنين؛\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eالبيوتين أو B8\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- يحافظ على صحة الجلد والشعر ويشارك في استقلاب البروتين؛\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eفيتامين ب12 أو الكوبالامين\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- يشارك في استقلاب الأحماض الأمينية والأحماض النووية والأحماض الدهنية. وهو ضروري لإنتاج خلايا الدم الحمراء وتكوين نخاع العظام. كما أنه يعزز تحويل العناصر الغذائية إلى طاقة ويمكن أن يقلل من التوتر ويزيد من المزاج الجيد.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eالمعلومات الغذائية\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" cellspacing=\"4\" border=\"0\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eالمعلومات الغذائية\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eلكل حصة (كبسولة واحدة)\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eكولينا\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eاينوزيتول\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e100 ملغ\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e100 ملغ\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eالنياسين\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e30 مجم (188% *VNR\/NRV)\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eحمض البانتوثنيك\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cspan\u003e18 ملغ (300% \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e*VNR\/NRV\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e)\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eفيتامين ب6\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cspan\u003e9.5 ملغ (679%\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e*VNR\/NRV\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e)\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eالريبوفلافين\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cspan\u003e25 ملغ (1786% \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e*VNR\/NRV\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e)\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eحمض الفوليك\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cspan\u003e400 ميكروغرام (200% \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e*VNR\/NRV\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e)\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eالبيوتين\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cspan\u003e100 \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eميكروغرام\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e (200% \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e*VNR\/NRV\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e)\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eفيتامين ب12\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e35 \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eميكروغرام\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e (1400% \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e*VNR\/NRV\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e)\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e\u003cspan\u003e*NRV: القيم المرجعية للمغذيات\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eالمكونات\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eثنائي طرطرات الكولين، إينوزيتول، كبسولة (عامل الاستثمار: هيدروكسي بروبيل ميثيل سيلولوز؛ ملون: كربونات الكالسيوم)، عامل منتفخ: السليلوز الجريزوفولفين؛ النياسين (نيكوتيناميد)، تامامين (ثيامين هيدروكلوريد)، ريبوفلافين، عامل ضخم فوسفات الكالسيوم؛ حمض البانتوثنيك (كالسيوم د-بانتوثينات)، فيتامين ب6 (بينوكسين كلوندرات)، عوامل مضادة للتكتل: أملاح المغنيسيوم للأحماض الدهنية، حمض الفوليك ثاني أكسيد السيليكون (حمض بترويلمونوجلوتاميك)، البيوتين (د-بيوتين)، فيتامين ب12 (ميثيل كوبالامين).\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eتحذيرات\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eلا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها. ليس المقصود من المكملات الغذائية أن تكون بديلاً لنظام غذائي متنوع. من المهم اتباع نظام غذائي متنوع ومتوازن ونمط حياة صحي. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال أقل من ثلاث سنوات.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__usage_directions\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eطريقة الاستخدام والتناول\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eتناول كبسولة واحدة مرة واحدة يوميًا، مع الماء أو مشروب آخر من اختيارك، ويفضل أثناء الوجبة الرئيسية.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__our_advice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eنصيحتنا\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eيمكن تناول مركب Ultra-B من Yamamoto Nutrition في أي وقت من اليوم، حسب التفضيلات الفردية. ومع ذلك، نوصي بتناول المنتج أثناء الوجبات لمساعدة الجسم على امتصاص العناصر الغذائية: علاوة على ذلك، فإن تناول مركب Ultra-B أثناء الإفطار يمكن أن يوفر لك جرعة جيدة من الطاقة لمواجهة اليوم، بينما تناوله أثناء الغداء يمكن أن يساعدك في الحفاظ على مستويات عالية من الطاقة لبقية يوم العمل.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eشكوك متكررة\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eبعد تناول Ultra-B Complex لاحظت وجود لون أصفر كثيف في البول. هل هذا طبيعي؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eنعم بالتأكيد، لا تقلق. غالبًا ما يحدث، بعد تناول مكملات الفيتامينات، أن يتحول لون البول إلى اللون الأصفر الشديد، شبه الفلوريسنت: هذه الخاصية غير الضارة تمامًا ترجع إلى وجود فيتامين ب 2 القابل للذوبان في الماء، والذي يتم التخلص منه (في حالة وجود فائض) في البول.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eلماذا تختار منتجنا:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eمركب من فيتامينات ب المتوفرة بيولوجيًا بدرجة عالية؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eكامل مع النياسين (ب3)، وحمض البانتوثنيك (ب5)، وفيتامين ب6، وفيتامين ب2 (ريبوفلافين)، وفيتامين ب1 (الثيامين)، وحمض الفوليك (ب9)، والبيوتين (ب8)، وفيتامين ب12؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eيدعم عمل الجهاز العصبي واستقلاب الهوموسيستين؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eيساعد على استعادة الطاقة في حالة التعب.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eيقلل من التعب ويدعم الوظيفة النفسية.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eفهو يسمح بالحفاظ على صحة خلايا الدم الحمراء، ويساهم أيضًا في تكون الدم؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمكونات بأعلى مستويات الجودة والسلامة؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eصناعة ايطالية 100%.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55024020783429,"sku":"","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/UltraB-COMPLEX60capsule.webp?v=1750963726"},{"product_id":"multivita-donna-30-capsule-yamamoto","title":"Multivita WOMAN 30 كبسولة ياماموتو","description":"\u003cp\u003eأبحاث ياماموتو®\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eامرأة متعددة الحياة\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eهو مكمل غذائي كامل بالفيتامينات والمعادن والمغذيات الدقيقة المصممة خصيصًا لدعم صحة الجسم\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالنساء\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eالبالغين من جميع الأعمار. الحاضر أبعد من ذلك\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eأكثر من 26 مكونًا نشطًا\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eويكتمل بإضافة\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eمضادات الأكسدة\u003c\/strong\u003eكيف\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eلوتين\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eه\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eأنزيمQ10\u003c\/strong\u003e، و\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eعوامل غذائية محددة\u003c\/strong\u003eكيف\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eنفسه\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eإد\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eحمض الهيالورونيك\u003c\/strong\u003e. بفضل البحث المستمر الذي أجراه فريق البحث والتطوير في Yamamoto Nutrition، أصبح من الممكن تضمينه\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eأكثر من 26 مكونًا داخل كبسولة واحدة\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eالفيتامينات والمعادن موجودة في نظامنا الغذائي اليومي، ولكن قد يكون من الصعب مراقبة الكمية الدقيقة من العناصر الغذائية المستهلكة كل يوم. علاوة على ذلك، وبسبب انخفاض المغذيات الدقيقة في الأراضي الزراعية، فإن الطعام الذي نستهلكه لا يوفر في كثير من الأحيان ما يكفي من العناصر الغذائية. لذلك اختر أ\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eفيتامينات متعددة معادن عالية الجودة\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eيمكن أن تساعد\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eمنع أوجه القصور والأمراض\u003c\/strong\u003eمما يضمن حصولك على إمداد سهل وسريع بالفيتامينات والمعادن الأساسية.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eعلاوة على ذلك، من المهم أيضًا توفير مغذيات دقيقة محددة لصحة المرأة. لهذا السبب تقدم Multivita DONNA\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eحمض الفوليك\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(فيتامين ب9)،\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eفيتامين ب6\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eه\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eب12\u003c\/strong\u003e، والتي تدعم التمثيل الغذائي الطبيعي للهوموسيستين. يساهم حمض الفوليك أيضًا في نمو أنسجة الأم أثناء الحمل. ال\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eفيتامين ج\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eيساهم في التكوين الطبيعي لل\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالكولاجين\u003c\/strong\u003e، مفيد للوظيفة الفسيولوجية للأوعية الدموية والجلد، بينما يحتوي على الفيتامينات\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eب1\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(الثيامين)،\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eب12\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(كوبالامين) و\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالنياسين\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(B3)، المساهمة في وضعها الطبيعي\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eوظيفة نفسية\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eوالأداء المنتظم لل\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالجهاز العصبي\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eيشار أيضًا إلى Multivita DONNA كدعم للحفاظ على صحة الجسم\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eشعر\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(بفضل محتوى\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالبيوتين\u003c\/strong\u003e) ه\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالأظافر\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(بفضل\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالزنك\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eه\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالسيلينيوم\u003c\/strong\u003e)، للعادية\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eتصبغ الجلد والشعر\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(مفعول\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالنحاس\u003c\/strong\u003e) وبالنسبة ل\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eحماية الخلايا من الإجهاد التأكسدي\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(بفضل فيتامين\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eه\u003c\/strong\u003e,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالمنغنيز\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eه\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالسيلينيوم\u003c\/strong\u003e). تمت إضافته إلى الصيغة\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eنفسه\u003c\/strong\u003eوهو مركب طبيعي يستخدم لتعزيز تأثيرات السيروتونين والدوبامين، وبالتالي فهو مفيد لتنظيم\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eنغمة المزاج\u003c\/strong\u003e، حث على\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالاسترخاء\u003c\/strong\u003e‎تحفيز الذاكرة والانتباه. إضافة\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eلوتين\u003c\/strong\u003eوهي مادة ذات أصل نباتي ومعروفة بخصائصها\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eخصائص مضادة للأكسدة وحماية العين\u003c\/strong\u003e، يسمح لك بالوقاية من أمراض العين المؤكسدة، مثل إعتام عدسة العين والضمور البقعي المرتبط بالعمر. كما أن أنشطتها لمكافحة تكوين الجذور الحرة تجعلها كذلك\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالجزيء الرئيسي أيضا في هذا المجال\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eمكافحة الشيخوخة\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e، حيث يتمكن من ذلك\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eإبطاء عمليات الأكسدة\u003c\/strong\u003eالمسؤول عن شيخوخة الأعضاء والأنسجة.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eلإكمال تركيبة الفيتامينات المتعددة، قم بإضافة\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eأنزيم Q10\u003c\/strong\u003eالذي يساعد الخلايا على تجديد طاقتها وله مفعول\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eمضادات الأكسدة\u003c\/strong\u003e، و\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eحمض الهيالورونيك\u003c\/strong\u003e‎وهو مكون أساسي للأنسجة الضامة التي تمنح البشرة ليونة ومقاومتها.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eالمعلومات الغذائية\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" cellspacing=\"4\" border=\"0\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eالمعلومات الغذائية\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eلكل جرعة يومية (2 كبسولة)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eبيتا كاروتين\u003cbr\u003eيساوي فيتامين أ\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e4.79 ملغ\u003cbr\u003e800 ميكروغرام (100% AR*)\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين د\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e25 ميكروجرام (500% AR*)\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين ه\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e40 ملغ (333% AR*)\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين ك\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e35 ميكروجرام (47% AR*)\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين ج\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e250 مجم (313% AR*)\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين ب1\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e15 ملغ (1364% AR*)\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين ب2\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e15 ملجم (1071% AR*)\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eالنياسين\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e40 ملغ (250% AR*)\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين ب6\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e8 ملجم (571% AR*)\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eحمض الفوليك\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e300 ميكروغرام (150% AR*)\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين ب12\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e12 ميكروجرام (480% AR*)\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eالبيوتين\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100 ميكروغرام (200% AR*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eحمض البانتوثنيك\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e15 مجم (250% AR*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eكرة القدم\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e150 مجم (19% AR*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eالمغنيسيوم\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100 مجم (27% AR*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eحديد\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e19 ملغ (136% AR*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eالزنك\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e8 ملجم (80% AR*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eالنحاس\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0.3 مجم (30% AR*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eالمنغنيز\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 ملجم (100% AR*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eالسيلينيوم\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e83 ميكروجرام (151% AR*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eكروم\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e60 ميكروجرام (150% AR*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eاليود\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e65 ميكروجرام (43% AR*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eلوتين\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2.5 ملغ\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eأنزيم Q10\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e14 ملغ\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eS-أدينوسيل ميثيونين\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50 ملغ\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eحمض الهيالورونيك\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 ملغ\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e*AR: الافتراضات المرجعية\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eالمكونات\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003eفوسفات ثلاثي الكالسيوم، كبسولة (جيلاتين، ملونات: ثاني أكسيد التيتانيوم، كارموازين*، أزرق لامع FCF)، حمض إل-أسكوربيك (فيتامين سي)، أكسيد المغنيسيوم، غلوكونات الحديدوز، أسيتات د-ألفا توكوفيريل (فيتامين هـ)، عامل ضخم: السليلوز الجريزوفولفين؛ S-adenosyl-L-methionine disulfate p-toluenesulfate (SAME)، غلوكونات الزنك، نيكوتيناميد (النياسين)، عوامل مضادة للتكتل: أملاح المغنيسيوم للأحماض الدهنية، ثاني أكسيد السيليكون؛ هيدروكلوريد الثيامين (فيتامين ب1)، ميناكينون (فيتامين ك)، الكالسيوم د-بانتوثينات (حمض البانتوثينيك)، الريبوفلافين (فيتامين ب2)، غلوكونات المنغنيز، إل- سيلينوميثيونين، الإنزيم المساعد Q10، اللوتين [من\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eتاجيتس منتصب\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eL.، رؤوس الزهور]، كوليكالسيفيرول (فيتامين د)، هيدروكلوريد البيريدوكسين (فيتامين ب6)، هيالورونات الصوديوم، بيتا كاروتين (فيتامين أ)، جلوكونات النحاس، بيكولينات الكروم، حمض بترويلمونوجلوتاميك (حمض الفوليك)، د-بيوتين (بيوتين)، يوديد البوتاسيوم، السيانوكوبالامين (فيتامين ب12).\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e* يمكن أن يؤثر الكارموازين سلبًا على نشاط الأطفال وانتباههم.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eتحذيرات\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eلا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها. ليس المقصود من المكملات الغذائية أن تكون بديلاً لنظام غذائي متنوع. من المهم اتباع نظام غذائي متنوع ومتوازن ونمط حياة صحي. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال أقل من ثلاث سنوات.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eولكن ما الذي يحتوي عليه Multivita DONNA على وجه التحديد؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eبيتاكاروتين (ما قبل فيتامين أ)، فيتامين د، فيتامين ه، فيتامين ك، فيتامين ج، فيتامينات ب1، ب2، النياسين، ب6، حمض الفوليك، ب12، البيوتين، حمض البانتوثنيك، الكالسيوم، المغنيسيوم، الحديد، الزنك، النحاس، المنغنيز، السيلينيوم، الكروم، اليود، اللوتين، الإنزيم المساعد Q10، إس-أدينوسيلميثيونين، حمض الهيالورونيك.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eلماذا كل هذه الفيتامينات والمعادن؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eالفيتامينات والمعادن هي\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالمغذيات الدقيقة\u003c\/strong\u003eأو العناصر التي يحتاجها الجسم بكميات قليلة: لكن انتبهي،\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eلأنه على الرغم من أن جسمنا يحتاج إلى كميات صغيرة من الفيتامينات والمعادن، إلا أن تأثيرات هذه الجزيئات على الصحة ليست دقيقة على الإطلاق\u003c\/strong\u003e. في الواقع، هي ما يستخدمه الجسم للقيام بجميع مهامه تقريبًا، بدءًا من تنظيم ضربات القلب وحتى تركيب الحمض النووي والبروتينات.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eوبالتالي فإن الفيتامينات المتعددة المعادن تعد استثمارًا ممتازًا لدعم رفاهيتنا والحفاظ على الحالة الصحية المثلى.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eتم تركيب Multivita DONNA أيضًا مع\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eجميع المغذيات الدقيقة المحددة\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eوالضرورية لضمان رفاهية\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eامرأة\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eفي مرحلة البلوغ.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__usage_directions\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eطريقة الاستخدام والتناول\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eتناول ما يصل إلى 2 كبسولة يوميًا، مع كوب من الماء.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__our_advice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eنصيحتنا\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eالوقت المثالي لتناول الفيتامينات المتعددة والمعادن هو في الصباح،\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eبالتزامن مع وجبة الإفطار\u003c\/strong\u003eأو\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eفي إحدى الوجبات الرئيسية\u003c\/strong\u003e. وذلك لأن بعض الفيتامينات، القابلة للذوبان في الدهون، يمتصها الجسم على النحو الأمثل في وجود الدهون الغذائية: من خلال تناول الأقراص مع وجبات الطعام، فإننا نسهل على الجسم استيعاب هذه المركبات.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eشكوك متكررة\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eهل يمكنني تناول Multivita DONNA حتى لو لم يكن لدي نقص في الفيتامينات؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eنعم، من الممكن تناول Multivita DONNA حتى لو لم يكن لديك نقص في الفيتامينات. Multivita DONNA عبارة عن مكمل متعدد الفيتامينات والمعادن مصمم لتوفير العناصر الغذائية الأساسية للجسم، بغض النظر عما إذا كنت تعاني من نقص الفيتامينات أم لا. يمكن أن تساعد مكملات الفيتامينات والمعادن في الحفاظ على صحة جيدة بشكل عام، ودعم جهاز المناعة، وتحسين الوظيفة الإدراكية، والوقاية من الأمراض المزمنة.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eلماذا تختار مكملنا:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eتم تركيبه خصيصًا من أجل رفاهية المرأة؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمتعدد الفيتامينات والمعادن مع أكثر من 26 مكونًا لكل قرص؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمع البيتاكاروتين (ما قبل فيتامين أ)، فيتامين د، فيتامين ه، فيتامين ك، فيتامين ج، فيتامينات ب1، ب2، النياسين، ب6، حمض الفوليك، ب12، البيوتين، حمض البانتوثنيك، الكالسيوم، المغنيسيوم، الحديد، الزنك، النحاس، المنغنيز، السيلينيوم، الكروم، اليود، اللوتين، الإنزيم المساعد Q10، إس-أدينوسيلميثيونين، حمض الهيالورونيك؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمع إضافة SAMe للمزاج والاسترخاء؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمع حمض الهيالورونيك المضاف لمقاومة البشرة وتوحيد لونها؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمع جميع فيتامينات ب.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمُخصص للحفاظ على توازن غذائي مناسب، خاص بالرفاهية العضوية للمرأة؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eصناعة ايطالية 100%.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55024024944965,"sku":"","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/MultivitaDONNA30capsuleYAMAMOTO.webp?v=1750963830"},{"product_id":"vitamin-a-90-capsule-yamamoto","title":"فيتامين أ 90 كبسولة ياماموتو","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eفيتامين أ 1200 ميكروجرام - مكمل غذائي يوفر 1200 ميكروجرام من فيتامين أ مُشار إليه في حالة انخفاض المدخول الغذائي أو زيادة المتطلبات.  يساهم فيتامين أ في الوظيفة الطبيعية لجهاز المناعة والحفاظ على الجلد الطبيعي والرؤية. يفهم العلم دور فيتامين أ خاصة فيما يتعلق بتأثيراته على الجهاز البصري. تحتوي شبكية العين البشرية على أربعة أنواع من أصباغ الصور التي تحتوي على فيتامين أ.  ضعف التكيف مع التغيرات في السطوع وضعف الرؤية الليلية هي بعض الأعراض الأولية لنقص فيتامين أ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eتقدم ياماموتو نيوترشن فيتامين أ 1200 ميكروجرام. فيتامين أ هو مكمل غذائي يوفر 1200 ميكروغرام من فيتامين أ، ويُشار إليه في حالة انخفاض المدخول الغذائي أو زيادة الاحتياجات.\u003cbr\u003eيساهم فيتامين أ في الوظيفة الطبيعية لجهاز المناعة والحفاظ على الجلد الطبيعي والرؤية.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eيفهم العلم دور فيتامين أ خاصة فيما يتعلق بتأثيراته على الجهاز البصري. تحتوي شبكية العين البشرية على أربعة أنواع من الأصباغ الضوئية التي تحتوي على فيتامين أ: رودوبسين، الموجود في العصي (خلايا شبكية العين المسؤولة عن الرؤية الليلية)، وثلاثة يودوبسين، موجودة في كل من المخاريط المختلفة المسؤولة عن الرؤية النهارية (الأزرق والأصفر والأحمر). شكل فيتامين أ الموجود في هذه الأصباغ هو الأيزومر 11-cis لألدهيد فيتامين أ (الشبكي). عندما يضرب فوتون من الضوء القضيب، تنفصل الشبكية 11-cis عن جزيء الرودوبسين، مما يؤدي إلى إنتاج الأوبسين المتحول بالكامل والريتينول. يؤدي هذا التفاعل إلى تغير في جهد الغشاء وما يترتب على ذلك من انتقال للنبض البصري.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eعندما يكون هناك وميض من الضوء الساطع (مثل المصابيح الأمامية للسيارة)، يحدث تغير مؤقت في لون الرودوبسين. قد يستغرق الأمر بضع ثوانٍ قبل أن تتجدد الشبكية وتعود الرؤية. إذا كانت مستويات فيتامين أ منخفضة، فسيستغرق التكيف وقتًا أطول. يعد ضعف التكيف مع التغيرات في الضوء وضعف الرؤية الليلية من الأعراض الأولية لنقص فيتامين أ\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eالمعلومات الغذائية\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" border=\"0\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e90 كبسولة\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eتحليل متوسط\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eلكل جرعة يومية (كبسولة واحدة)\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eحصص لكل حاوية 90\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eلكل حصة (كبسولة واحدة)\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eفيتامين أ\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e1200 ميكروجرام (150%*)\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e* AR = الافتراضات المرجعية\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr class=\"trnobord\"\u003e\n\u003ctd class=\"tdHow\" colspan=\"3\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eالمكونات\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eعامل منتفخ: السليلوز الجريزوفولفين.\u003cbr\u003eكبسولة (عامل الطلاء: هيدروكسي بروبيل ميثيل السليلوز؛\u003cbr\u003eالصبغة: كربونات الكالسيوم)، فيتامين أ (أسيتات الريتينيل)،\u003cbr\u003eعوامل مضادة للتكتل: أملاح المغنيسيوم للأحماض الدهنية، ثاني أكسيد السيليكون.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eتحذيرات\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eلا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال أقل من ثلاث سنوات. ليس المقصود من المكملات الغذائية أن تكون بديلاً لنظام غذائي متنوع ومتوازن ونمط حياة صحي. تخزينها في مكان بارد وجاف. تجنب التعرض لمصادر الحرارة وأشعة الشمس.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eطريقة الاستخدام والتناول\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eتناول كبسولة واحدة يوميًا مع كوب من الماء.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55024031236421,"sku":"","price":13.79,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/VitaminA90capsuleYAMAMOTO.webp?v=1750964012"},{"product_id":"ultra-b-advanced-60-compresse-yamamoto","title":"الترا بي المتقدم 60 قرص ياماموتو","description":"\u003cp\u003eUltra B ADVANCED هو مكمل غذائي يوفر مجموعة كاملة من العناصر الغذائية\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eفيتامينات ب\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eبجرعات عالية، يشار إليها في حالة انخفاض المدخول أو زيادة الحاجة. يحتوي على\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالنياسين\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(ب3)،\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eحمض البانتوثنيك\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(ب5)،\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eفيتامين ب6\u003c\/strong\u003e,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eفيتامين ب2\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(الريبوفلافين)،\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eفيتامين ب1\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(الثيامين)،\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eحمض الفوليك\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(ب9)،\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالبيوتين\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(ب8)،\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eفيتامين ب12\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eبالإضافة إلى الكولين والإينوزيتول.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eتساهم فيتامينات ب في وضعها الطبيعي\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eعمل الجهاز العصبي\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(فيتامين ب2) ه\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eمناعة\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(فيتامين ب12) وطبيعي\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eوظيفة نفسية\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(فيتامين ب6). إنهم يفضلون العادي\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eاستقلاب الطاقة\u003c\/strong\u003e، ال\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالحد من التعب والإرهاق\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(النياسين) وحماية الخلايا من الإجهاد التأكسدي (فيتامين ب2). يساهم فيتامين ب6 وحمض الفوليك وفيتامين ب12 في استقلاب الهوموسيستين الطبيعي. إن وجود ثنائي طرطرات الكولين والإينوسيتول يدعم وظيفة الكبد في عمليات إزالة السموم المهمة (من المثيلة) التي يساعدها مركب B وفي استقلاب الدهون والكوليسترول.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eومع ذلك، ما هي خصوصية Ultra B ADVANCED مقارنة بالعديد من مكملات فيتامين B العديدة؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eتتمثل مهمة ياماموتو® في إنشاء مكملات غذائية ذات أقصى قدر من الفعالية العلمية، وينطبق هذا أيضًا على حالة Ultra B ADVANCED. خصوصية هذا المنتج يسمى \"\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eميثيل كوبالامين\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\"، وهو شكل\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eميثليته وبالتأكيد أكثر قابلية للامتصاص من الكوبالامين\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(فيتامين ب12). والنتيجة هي أنه من خلال تناول جرعة أقل من Ultra B ADVANCED، ستحصل على توافر حيوي أكبر لفيتامين B12. عندما يتم الحفاظ على مستويات كافية من هذا الفيتامين، سيتم تحقيق الحد الأقصى من التعبير عنه، مما يؤدي إلى دعم الجهاز العصبي والمناعي والدورة الدموية. فائدة أخرى مستمدة من المدخول الصحيح من فيتامين ب 12 هي حماية الجسم من السموم.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eوبالتفصيل ما هو مركب Ultra B ADVANCED وما الذي يتميز به؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eلا توفر فيتامينات ب السعرات الحرارية (السعرات الحرارية) ولكنها فيتامينات\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eضروري\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eفي\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eتحويل الغذاء إلى طاقة\u003c\/strong\u003e: يشاركون في استقلاب الطاقة.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eولكل فيتامين ب وظيفة محددة في الجسم:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eالنياسين أو B3\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e– يشارك في عملية التمثيل الغذائي للطعام لتحويله إلى طاقة ويساعد في الحفاظ على صحة الجهاز العصبي والجهاز الهضمي والجلد.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eحمض البانتوثينيك أو B5\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- يشارك في آليات حماية الجلد والشعر. يمنع التعب. يعزز الشفاء (هذا الفيتامين هو في الواقع عامل نمو للعديد من الخمائر والبكتيريا والحشرات والفقاريات)؛\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eفيتامين ب6\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- يشارك في استقلاب الأحماض الأمينية والأحماض الدهنية والسكريات ويساهم في تكوين الهرمونات وخلايا الدم البيضاء والحمراء. كما أن له الدور الأساسي في تكوين حاجز مناعي للدفاع ضد الأمراض، وتحفيز وظائف المخ، ومنع الشيخوخة؛\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eفيتامين ب2 أو الريبوفلافين\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- عنصر قابل للذوبان في الماء من المجموعة ب مع وظيفة أنزيمية (فلافين أحادي النوكليوتيد FMN وفلافين أدينين ثنائي النوكليوتيد FAD)، ضروري للتنفس الخلوي، واستقلاب الكربوهيدرات والأحماض الأمينية والدهون. يشارك في العديد من ردود الفعل في الجسم؛\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eفيتامين ب1 أو الثيامين\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- يشارك بشكل خاص في عملية التمثيل الغذائي للكربوهيدرات: فهو يلعب دورًا مهمًا في آلية تحويل الجلوكوز إلى طاقة؛\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eحمض الفوليك أو B9\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- يشارك في تركيب البروتينات والحمض النووي وفي تكوين الهيموجلوبين. كما يساعد تناوله بشكل صحيح في الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية، وهو ضروري للنساء الحوامل لأن هذا الفيتامين يحمي ويعزز نمو الجنين؛\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eالبيوتين أو B8\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- يحافظ على صحة الجلد والشعر ويشارك في استقلاب البروتين؛\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eفيتامين ب12 أو الكوبالامين\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- يشارك في استقلاب الأحماض الأمينية والأحماض النووية والأحماض الدهنية. وهو ضروري لإنتاج خلايا الدم الحمراء وتكوين نخاع العظام. كما أنه يعزز تحويل العناصر الغذائية إلى طاقة ويمكن أن يقلل من التوتر ويزيد من المزاج الجيد. الوظيفة الطبيعية للجهاز العصبي استقلاب الطاقة الطبيعي\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eكولينا\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e– يتدخل كعامل مساعد في العديد من التفاعلات، ويحافظ على مستويات الكوليسترول في الدم تحت السيطرة ويحمي صحة الكبد.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eاينوزيتول\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e– يشارك في إنتاج مادة الليسيثين، مما يحافظ على نظافة الشرايين ويمنع تراكم الدهون في الكبد.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eالمعلومات الغذائية\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" cellspacing=\"4\" cellpadding=\"0\" border=\"0\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eالمعلومات الغذائية\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eلكل جرعة يومية (½ قرص)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e%AR*\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eفيتامين ب12 (ميثيكوبالامين)\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e35 ميكروغرام\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1400\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eفيتامين ب6\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e9.5 ملغ\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e679\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eحمض الفوليك\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200 ميكروغرام\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eحمض البانتوثنيك\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e18 ملغ\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eالنياسين\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e20 ملغ\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e125\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eالبيوتين\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e225 ميكروجرام\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e450\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eاينوزيتول\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e25 ملغ\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e -\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eكولينا\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eالثيامين\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eالريبوفلافين\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e25 ملغ\u003c\/p\u003e\n13 ملغ\n\u003cp\u003e13 ملغ\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e -\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e1182\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e929\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003e\n\u003cp\u003e*AR: المدخول المرجعي\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__usage_directions\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eطريقة الاستخدام والتناول\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eتناول نصف قرص مرة واحدة يوميًا مع كوب من الماء.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__our_advice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eنصيحتنا\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eيمكن تناول Ultra B ADVANCED في أي وقت من اليوم، اعتمادًا على التفضيلات الفردية. ومع ذلك، نوصي بتناول نصف قرص أثناء الوجبات لمساعدة الجسم على امتصاص العناصر الغذائية: علاوة على ذلك، فإن تناول Ultra B ADVANCED أثناء الإفطار يمكن أن يوفر لك جرعة جيدة من الطاقة لمواجهة اليوم، بينما تناوله أثناء الغداء يمكن أن يساعدك في الحفاظ على مستويات عالية من الطاقة لبقية يوم العمل.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eشكوك متكررة\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eبعد تناول Ultra B ADVANCED لاحظت وجود لون أصفر كثيف في البول. هل هذا طبيعي؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eنعم بالتأكيد، لا تقلق. غالبًا ما يحدث، بعد تناول مكملات الفيتامينات، أن يتحول لون البول إلى اللون الأصفر الشديد، شبه الفلوريسنت: هذه الخاصية غير الضارة تمامًا ترجع إلى وجود فيتامين ب 2 القابل للذوبان في الماء، والذي يتم التخلص منه (في حالة وجود فائض) في البول.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eلماذا تختاره\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eلماذا تختار منتجنا:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eمركب من فيتامينات ب المتوفرة بيولوجيًا بدرجة عالية؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eشكل ميثيل من فيتامين ب12، لتحسين امتصاصه واستخدامه من قبل الجسم؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eكامل مع النياسين (ب3)، وحمض البانتوثنيك (ب5)، وفيتامين ب6، وفيتامين ب2 (ريبوفلافين)، وفيتامين ب1 (الثيامين)، وحمض الفوليك (ب9)، والبيوتين (ب8)، وفيتامين ب12، والكولين والإينوسيتول؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eيدعم عمل الجهاز العصبي واستقلاب الهوموسيستين؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eيساعد على استعادة الطاقة في حالة التعب.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eيقلل من التعب ويدعم الوظيفة النفسية.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eفهو يسمح بالحفاظ على صحة خلايا الدم الحمراء، ويساهم أيضًا في تكون الدم؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمكونات بأعلى مستويات الجودة والسلامة؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eصناعة ايطالية 100%.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55024051683653,"sku":"","price":17.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/UltraBADVANCED60compresseYAMAMOTO.webp?v=1750964343"},{"product_id":"multivita-uomo-30-capsule-yamamoto","title":"Multivita MAN 30 كبسولة ياماموتو","description":"\u003cp\u003eأبحاث ياماموتو®\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eملتيفيتا مان\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eهو مكمل غذائي كامل بالفيتامينات والمعادن والمغذيات الدقيقة المصممة خصيصًا لدعم صحة الجسم\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالرجال\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eالبالغين من جميع الأعمار. الحاضر أبعد من ذلك\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eأكثر من 26 مكونًا نشطًا\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eويكتمل بإضافة\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eمضادات الأكسدة\u003c\/strong\u003eكيف\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eلوتين\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eه\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eأنزيمQ10\u003c\/strong\u003e، و\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eعوامل غذائية محددة\u003c\/strong\u003eكيف\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eنفسه\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eه\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالليكوبين\u003c\/strong\u003e. بفضل البحث المستمر الذي أجراه فريق البحث والتطوير في Yamamoto Nutrition، أصبح من الممكن تضمينه\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eأكثر من 26 مكونًا داخل كبسولة واحدة\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eالفيتامينات والمعادن موجودة في نظامنا الغذائي اليومي، ولكن قد يكون من الصعب مراقبة الكمية الدقيقة من العناصر الغذائية المستهلكة كل يوم. علاوة على ذلك، وبسبب انخفاض المغذيات الدقيقة في الأراضي الزراعية، فإن الطعام الذي نستهلكه لا يوفر في كثير من الأحيان ما يكفي من العناصر الغذائية. لذلك اختر أ\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eفيتامينات متعددة معادن عالية الجودة\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eيمكن أن تساعد\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eمنع أوجه القصور والأمراض\u003c\/strong\u003eمما يضمن حصولك على إمداد سهل وسريع بالفيتامينات والمعادن الأساسية.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eعلاوة على ذلك، من المهم أيضًا توفير مغذيات دقيقة محددة لصحة الرجل. لهذا السبب يتكون Multivita UOMO من\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eحمض البانتوثنيك\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(فيتامين ب5) الذي يساهم في تركيبه\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eهرمونات الستيرويد\u003c\/strong\u003e,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eفيتامين د\u003c\/strong\u003e، ضروري ل\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eاستقلاب الكالسيوم\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eوبعض الناقلات العصبية،\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالزنك\u003c\/strong\u003e، الذي يدعم\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالخصوبة\u003c\/strong\u003e,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالتكاثر\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eوالحفاظ على المستويات الفسيولوجية لل\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالتستوستيرون\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eفي الدم و\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالسيلينيوم\u003c\/strong\u003eمما يساهم في دعم منتظم\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eتكوين الحيوانات المنوية\u003c\/strong\u003e. يشار أيضًا إلى Multivita UOMO لدعم الوظيفة النفسية الطبيعية، والأداء المنتظم للجهاز العصبي (الفيتامينات B1، B12 والنياسين)، والحفاظ على وظيفة القلب المنتظمة (فيتامين B1) وحماية الخلايا من الإجهاد التأكسدي (فيتامين E، المنغنيز، النحاس، السيلينيوم). تساهم الفيتامينات C وK والكالسيوم في الحفاظ على صحة العظام. تمت إضافته إلى الصيغة\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eنفسه\u003c\/strong\u003eوهو مركب طبيعي يستخدم لتعزيز تأثيرات السيروتونين والدوبامين، وبالتالي فهو مفيد لتنظيم\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eنغمة المزاج\u003c\/strong\u003e، حث على\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالاسترخاء\u003c\/strong\u003e‎تحفيز الذاكرة والانتباه. إضافة\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eلوتين\u003c\/strong\u003eوهي مادة ذات أصل نباتي ومعروفة بخصائصها\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eخصائص مضادة للأكسدة وحماية العين\u003c\/strong\u003e، يسمح لك بالوقاية من أمراض العين المؤكسدة، مثل إعتام عدسة العين والضمور البقعي المرتبط بالعمر. كما أن أنشطتها لمكافحة تكوين الجذور الحرة تجعلها كذلك\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالجزيء الرئيسي أيضا في هذا المجال\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eمكافحة الشيخوخة\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e، حيث يتمكن من ذلك\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eإبطاء عمليات الأكسدة\u003c\/strong\u003eالمسؤول عن شيخوخة الأعضاء والأنسجة. وأخيرا،\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eأنزيم Q10\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eفهو يساعد الخلايا على إمداد نفسها بالطاقة ولها نشاط\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eمضادات الأكسدة\u003c\/strong\u003e، ال\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالليكوبين\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eوهو كاروتينويد عالي المفعول\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eمضادات الأكسدة\u003c\/strong\u003e، والتي يمكن أن تحمي الخلايا من الأضرار التأكسدية،\u003cstrong\u003eاينوزيتول\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(فيتامين ب7) ضروري لإنتاج\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالليسيثين\u003c\/strong\u003eوهي مادة قادرة على الحفاظ على الجدران الداخلية للشرايين \"نظيفة\"، وحماية الخلايا العصبية ومكافحة التوتر والضغط.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالبورون\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eيؤخذ لتقوية\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالعظام\u003c\/strong\u003e، زيادة مستويات\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالتستوستيرون\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eوتحسين كتلة العضلات والتنسيق.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eولكن ما الذي يحتويه Multivita MAN على وجه التحديد؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eبيتاكاروتين (ما قبل فيتامين أ)، فيتامين د، فيتامين ه، فيتامين ك، فيتامين ج، فيتامينات ب1، ب2، النياسين، ب6، حمض الفوليك، ب12، البيوتين، حمض البانتوثنيك، الكالسيوم، المغنيسيوم، الحديد، الزنك، النحاس، المنغنيز، السيلينيوم، الكروم، اليود، البورون، الإينوزيتول، الليكوبين، الإنزيم المساعد Q10، S-أدينوسيل ميثيونين.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eلماذا كل هذه الفيتامينات والمعادن؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eالفيتامينات والمعادن هي\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالمغذيات الدقيقة\u003c\/strong\u003eأو العناصر التي يحتاجها الجسم بكميات قليلة: لكن انتبهي،\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eلأنه على الرغم من أن جسمنا يحتاج إلى كميات صغيرة من الفيتامينات والمعادن، إلا أن تأثيرات هذه الجزيئات على الصحة ليست دقيقة على الإطلاق\u003c\/strong\u003e. في الواقع، هي ما يستخدمه الجسم للقيام بجميع مهامه تقريبًا، بدءًا من تنظيم ضربات القلب وحتى تركيب الحمض النووي والبروتينات.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eوبالتالي فإن الفيتامينات المتعددة المعادن تعد استثمارًا ممتازًا لدعم رفاهيتنا والحفاظ على الحالة الصحية المثلى.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eتمت صياغة Multivita UOMO أيضًا باستخدام\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eجميع المغذيات الدقيقة المحددة\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eوضرورية لضمان رفاهية الإنسان في مرحلة البلوغ.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eالمعلومات الغذائية\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" cellspacing=\"4\" border=\"0\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eالمعلومات الغذائية\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eلكل جرعة يومية (2 كبسولة)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين أ\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e4.79 ملغ\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين د\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e25 ميكروجرام (500% AR*)\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين ه\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e40 ملغ (334% AR*)\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين ك\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e35 ميكروجرام (47% AR*)\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين ج\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e120 مجم (150% AR*)\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eالنياسين\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e40 ملغ (250% AR*)\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين ب6\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e8 ملجم (571% AR*)\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eحمض الفوليك\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e300 ميكروغرام (150% AR*)\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين ب12\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e12 ميكروجرام (480% AR*)\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eالبيوتين\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100 ميكروغرام (200% AR*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eحمض البانتوثنيك\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e15 مجم (250% AR*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eكرة القدم\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eالفوسفور\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e150 مجم (19% AR*)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e70 مجم (10% AR*)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eالمغنيسيوم\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100 مجم (27% AR*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eحديد\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 ملغ (36% AR*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eالزنك\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e12.5 مجم (125% AR*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eالنحاس\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0.60 مجم (60% AR*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eالمنغنيز\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 ملجم (100% AR*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eالسيلينيوم\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e83 ميكروجرام (151% AR*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eكروم\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e60 ميكروجرام (150% AR*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eاليود\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e65 ميكروجرام (43% AR*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eالبورون\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1.5 ملغ\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eاينوزيتول\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eالثيامين\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e25 ملغ\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e15 ملغ (1364% AR*)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eالليكوبين\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 ملغ\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eلوتين\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2.5 ملغ\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eأنزيم Q10\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e14 ملغ\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eS-أدينوسيل ميثيونين\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eالريبوفلافين\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e50 ملغ\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e15 ملجم (1071% AR*)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e*AR: الافتراضات المرجعية\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eالمكونات\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eأملاح الكالسيوم من حمض الأرثوفوسفوريك، كبسولة (الجيلاتين)، عامل منتفخ: السليلوز الجريزوفولفين. أكسيد المغنيسيوم، فيتامين C (حمض الأسكوربيك L)، فيتامين E (D-ألفا توكوفيريل أسيتات)، S-أدينوسيل ميثيونين (SAME) (s-أدينوسيل-l-ميثيونين ثاني كبريتات p-تولويني سلفونات)، غلوكونات الزنك، النياسين (نيكوتيناميد)، غلوكونات الحديدوز، عوامل مضادة للتكتل: أملاح المغنيسيوم من الأحماض الدهنية، ثاني أكسيد السيليكون؛ إينوسيتول، ثيامين (هيدروكلوريد الثيامين)، فيتامين ك (ميناكينون)، حمض البانتوثنيك (كالسيوم د- بانتوثينات)، ريبوفلافين، غلوكونات المنغنيز، إل- سيلينوميثيونين، الإنزيم المساعد Q10، الليكوبين، بورات الصوديوم، لوتين، فيتامين د (كولي كالسيفيرول)، فيتامين ب6 (هيدروكلوريد البيريدوكسين)، فيتامين أ (بيتا كاروتين)، النحاس جلوكونات، بيكولينات الكروم، حمض الفوليك (حمض بترويلمونوجلوتاميك)، البيوتين (د-بيوتين)، يوديد البوتاسيوم، فيتامين ب12 (سيانوكوبالامين).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eتحذيرات\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eلا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها. ليس المقصود من المكملات الغذائية أن تكون بديلاً لنظام غذائي متنوع. من المهم اتباع نظام غذائي متنوع ومتوازن ونمط حياة صحي. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال أقل من ثلاث سنوات.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__usage_directions\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eطريقة الاستخدام والتناول\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eتناول ما يصل إلى 2 كبسولة يوميًا، مع كوب من الماء.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__our_advice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eنصيحتنا\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eالوقت المثالي لتناول الفيتامينات المتعددة والمعادن هو في الصباح،\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eبالتزامن مع وجبة الإفطار\u003c\/strong\u003eأو\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eفي إحدى الوجبات الرئيسية\u003c\/strong\u003e. وذلك لأن بعض الفيتامينات، القابلة للذوبان في الدهون، يمتصها الجسم على النحو الأمثل في وجود الدهون الغذائية: من خلال تناول الأقراص مع وجبات الطعام، فإننا نسهل على الجسم استيعاب هذه المركبات.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eشكوك متكررة\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eهل يمكنني تناول Multivita MAN حتى لو لم يكن لدي نقص في الفيتامينات؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eنعم، من الممكن تناول Multivita MAN حتى لو لم يكن لديك نقص في الفيتامينات. Multivita UOMO هو مكمل متعدد الفيتامينات والمعادن مصمم لتوفير العناصر الغذائية الأساسية للجسم، بغض النظر عما إذا كنت تعاني من نقص الفيتامينات أم لا. يمكن أن تساعد مكملات الفيتامينات والمعادن في الحفاظ على صحة جيدة بشكل عام، ودعم جهاز المناعة، وتحسين الوظيفة الإدراكية، والوقاية من الأمراض المزمنة.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eلماذا تختار مكملنا:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eوضعت خصيصا لرفاهية الإنسان؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمتعدد الفيتامينات والمعادن مع أكثر من 26 مكونًا لكل قرص؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمع البيتاكاروتين (ما قبل فيتامين أ)، فيتامين د، فيتامين ه، فيتامين ك، فيتامين ج، فيتامينات ب1، ب2، النياسين، ب6، حمض الفوليك، ب12، البيوتين، حمض البانتوثنيك، الكالسيوم، المغنيسيوم، الحديد، الزنك، النحاس، المنغنيز، السيلينيوم، الكروم، اليود، البورون، الإينوزيتول، الليكوبين، الإنزيم المساعد Q10، S-أدينوسيلميثيونين.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمع إضافة SAMe للمزاج والاسترخاء؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمع إضافة البورون لتقوية العظام ودعم إنتاج هرمون التستوستيرون وتحسين كتلة العضلات؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمع إضافة المواد المضادة للأكسدة مثل اللوتين والإنزيم المساعد Q10؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمُخصص للحفاظ على توازن غذائي مناسب، خاص بالرفاهية العضوية للإنسان؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eصناعة ايطالية 100%.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55024054927685,"sku":null,"price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/MultivitaUOMO30capsuleYAMAMOTO.webp?v=1750964479"},{"product_id":"vitamina-d3-50mcg-60-compresse-yamamoto","title":"فيتامين د3، 50 ميكروجرام، 60 قرص ياماموتو","description":"\u003cp\u003eفيتامين د3 من أبحاث ياماموتو هو مكمل غذائي يوفر 50 ميكروجرام من فيتامين د3 لكل كبسولة، أي ما يعادل 2000 وحدة دولية من\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eكوليكالسيفيرول\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(\u003cem\u003eشكل D3 من فيتامين د\u003c\/em\u003e)، والتي يمكن استخدامها في جميع الحالات\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eزيادة الحاجة\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eأو انخفاض تناول هذا الفيتامين. فيتامين د3 ضروري لدعم صحة العظام والأسنان، ودعم جهاز المناعة ومنع ظهور أمراض القلب والأوعية الدموية.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eعادة، يتم إنتاج هذا الفيتامين من قبل الجسم في وقت لاحق\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eللتعرض لأشعة الشمس\u003c\/strong\u003e: نقوم بتصنيع ما يقرب من 80٪ من فيتامين د الضروري من خلال الجلد المعرض للشمس، ولكن في كثير من الأحيان لا يكون من الممكن تعريض أنفسنا بشكل كافٍ. نقضي معظم وقتنا في الداخل (المكتب أو المدرسة أو المنزل) وأيضًا\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالمصادر الغذائية لفيتامين د لا تضمن القيم المثالية\u003c\/strong\u003e. عادة ما تكون الأطعمة الغنية بفيتامين د بشكل طبيعي من أصل حيواني (مثل الأسماك واللحوم والبيض ومنتجات الألبان)، بينما في الخضروات لا يوجد إلا بكميات ضئيلة، باستثناء الفطر. إن استخدام الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة في الطبخ، مثل تلك الموجودة في زيت الزيتون البكر الممتاز، يحسن امتصاص فيتامين د، لأن هذا الفيتامين\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eقابل للذوبان في الدهون\u003c\/strong\u003e. وعلى الرغم من هذه التدابير، فإننا نميل إلى تغطية 20% فقط من احتياجاتنا بالكامل. ولهذه الأسباب يتزايد اللجوء إلى استخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين د، وعدم استخدامها إلا في حالة مشاكل هشاشة العظام، وانقطاع الطمث، وكبار السن، والأطفال، وحديثي الولادة.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eعلى الرغم من أننا نميل إلى النظر إلى فيتامين د فقط من أجله\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eصحة العظام\u003c\/strong\u003eفي الواقع هذا الفيتامين مهم ل\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالعديد من جوانب الصحة\u003c\/strong\u003e. إنها \"\u003cem\u003eباراهورمون\u003c\/em\u003e\"الذي يعمل على الأعضاء والأنظمة تمامًا مثل الهرمون. فيتامين د ضروري للجهاز الهيكلي،\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eيحفز امتصاص الكالسيوم والفوسفور\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eوهو ضروري للحفاظ على صحة جيدة للعظام والأسنان. ويوجد فيتامين د تقريباً في\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e3000 جين\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eالجسم ومستقبلاته في جميع أنحاء الجسم: لذلك يصبح من الواضح كيف تشارك هذه المغذيات الدقيقة في العديد من العمليات المرتبطة برفاهيتنا.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eنظرًا لدوره الأساسي في صحة الجهاز الهيكلي، فإن تناول فيتامين د ضروري\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالأطفال طوال مرحلة نموهم\u003c\/strong\u003eوكذلك طوال حياة البالغين للحفاظ على العظام والأسنان الطبيعية. الأشخاص الذين يكافحون أكثر من غيرهم لتلبية احتياجاتهم من فيتامين د هم\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eكبار السن\u003c\/strong\u003e، الذي يكون جلده أقل كفاءة في تحويل ضوء الشمس، الموجود فيه\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eزيادة الوزن\u003c\/strong\u003e، نظرا لأن هذا الفيتامين قابل للذوبان في الدهون، ومن الواضح أن أولئك الذين يكسبون رزقهم\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالمستقرة وانتهاكات واقية من الشمس\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eفي الصيف، لأنها تمنع الجلد من إنتاج فيتامين د.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eما هي أعراض نقص فيتامين د؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eيمكن أن يسبب نقص فيتامين د عددًا من الأعراض والمشاكل الصحية، بما في ذلك:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eضعف العضلات.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eآلام العضلات والمفاصل.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالتعب والإرهاق.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eانخفاض القدرة على التئام الجروح.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eاكتئاب؛\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eفقدان كثافة العظام وهشاشة العظام.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eزيادة خطر الإصابة بكسور العظام.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eانخفاض قدرة الجهاز المناعي على مكافحة الالتهابات.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eبالإضافة إلى ذلك، قد يكون نقص فيتامين د مرتبطًا بـ\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eزيادة خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eلمن ينصح بتناول فيتامين د3 50 ميكروغرام؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eيمكن التوصية بتناول فيتامين D3 50mcg لفئات مختلفة من الأشخاص الذين قد يكون لديهم\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eنقص هذا الفيتامين\u003c\/strong\u003e، مثل:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eالناس الذين يعيشون في\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالمناطق ذات التعرض المنخفض لأشعة الشمس\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eأو الذين يضطرون إلى قضاء معظم اليوم في الداخل؛\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eالناس\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eكبار السن\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eالذين انخفض لديهم امتصاص فيتامين د بسبب الشيخوخة؛\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eالأشخاص الذين يعانون من أمراض تؤثر على امتصاص فيتامين د، مثل\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eمرض الاضطرابات الهضمية\u003c\/strong\u003e، ال\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eمرض كرون\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eأو\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eتليف\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eكيسي.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eالناس مع\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eبشرة داكنة\u003c\/strong\u003eلأن الميلانين يقلل من إنتاج فيتامين د في الجلد.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eومع ذلك، يُنصح دائمًا بطلب نصيحة الطبيب أو اختصاصي التغذية قبل تناول مكملات فيتامين د، من أجل تقييم ما إذا كان ضروريًا بالفعل وما هي الجرعة الأفضل لاحتياجاتك الفردية.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eما هي التغييرات بين فيتامين د وفيتامين د3؟ هل هم نفس الشيء؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eالفرق الرئيسي بين فيتامين د وفيتامين د3 هو أنهما\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eأصل\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eه\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eشكل كيميائي\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eفيتامين د هو في الواقع واحد\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eفيتامين قابل للذوبان في الدهون\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eوالذي يوجد في شكلين رئيسيين:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eفيتامين د2\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(\u003cem\u003eإرغوكالسيفيرول\u003c\/em\u003e) و\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eفيتامين د3\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(\u003cem\u003eكوليكالسيفيرول\u003c\/em\u003e). يوجد فيتامين د2 بشكل أساسي في المصادر النباتية، بينما يوجد فيتامين د3 في المصادر الحيوانية ويتم إنتاجه بشكل طبيعي عن طريق الجلد استجابة لأشعة الشمس فوق البنفسجية.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eال\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eيعتبر فيتامين د3 الشكل الأكثر فعالية لفيتامين د\u003c\/strong\u003e، كما أنه يحتوي على\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eزيادة الألفة لمستقبلات فيتامين د في الجسم\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eويتم تحويله إلى\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eشكل نشط\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eبسهولة أكبر من فيتامين د2. بالإضافة إلى ذلك، تعد مكملات فيتامين د3 بشكل عام أكثر فعالية في زيادة مستويات فيتامين د في الدم من فيتامين د2.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eالمعلومات الغذائية\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" cellspacing=\"4\" border=\"0\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eالمعلومات الغذائية\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eلكل جرعة يومية (قرص واحد)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e%AR*\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين د3\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50 ميكروغرام\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1000\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003e*AR: الافتراضات المرجعية\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eالمكونات\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eعامل ضخم: السليلوز، كوليكالسيفيرول (فيتامين د)، عوامل مضادة للتكتل: أملاح المغنيسيوم للأحماض الدهنية، ثاني أكسيد السيليكون.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eتحذيرات\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eلا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها. ليس المقصود من المكملات الغذائية أن تكون بديلاً لنظام غذائي متنوع. من المهم اتباع نظام غذائي متنوع ومتوازن ونمط حياة صحي. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال أقل من ثلاث سنوات.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__usage_directions\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eطريقة الاستخدام والتناول\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eتناول قرصًا واحدًا يوميًا مع الماء.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__our_advice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eنصيحتنا\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eلا يوجد\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eوقت محدد من اليوم\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eحيث من الأفضل تناول فيتامين د. ومع ذلك، بما أن فيتامين د هو فيتامين\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eقابل للذوبان في الدهون\u003c\/strong\u003eقد يكون من المفيد تناوله مع الوجبات التي تحتوي على كمية من\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالدهون الصحية\u003c\/strong\u003eمثل الفواكه المجففة والأفوكادو أو بذور الشيا. بهذه الطريقة يمكن الحصول على فيتامين د\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eاستيعابها بشكل أفضل\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eويستخدمه الجسم.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eشكوك متكررة\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eهل يمكنني تناول فيتامين د3 50 ميكروغرام مع مكملات أخرى؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eنعم\u003c\/strong\u003eمن الممكن تناول فيتامين د3 50 ميكروجرام مع مكملات أخرى، بشرط عدم وجود موانع محددة.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤثر بعض المواد على امتصاص فيتامين د، مثل\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eكرة القدم\u003c\/strong\u003e، ال\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالمغنيسيوم\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eو\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eفيتامين ك2\u003c\/strong\u003eلذلك من المهم التأكد من موازنة تناولك لهذه العناصر الغذائية لتحقيق أقصى قدر من فعالية فيتامين د3 50 ميكروجرام.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eما هي الجرعات الموصى بها لتناول فيتامين د؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eقد تختلف الجرعات الموصى بها من فيتامين د بناءً على\u003cstrong\u003eالعمر\u003c\/strong\u003e، آل\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالجنس\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eوفي\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالظروف الصحية الفردية\u003c\/strong\u003e. ومع ذلك، فيما يلي بعض الإرشادات العامة لتناول فيتامين د:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eل\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالبالغين\u003c\/strong\u003e‎الجرعة اليومية الموصى بها من فيتامين د تقريبية\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e15-20 ميكروجرام\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(600-800 وحدة دولية) يوميا.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eللشعب\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eكبار السن\u003c\/strong\u003e، قد تكون الجرعة اليومية الموصى بها أعلى قليلاً، بين\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e20 و 25 ميكروجرام\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(800-1000 وحدة دولية) يوميا.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eلو\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالنساء الحوامل والمرضعات\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eقد يحتاجون إلى جرعات أعلى من فيتامين د، من بين أمور أخرى\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e15 و 20 ميكروجرام\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(600-800 وحدة دولية) يوميا.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eالناس مع\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eأوجه القصور\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eمن فيتامين د قد يتطلب جرعات أكبر، والتي يمكن أن تتراوح من\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e25 إلى 125 ميكروجرام\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(1000-5000 وحدة دولية) يومياً تحت إشراف الطبيب.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eلماذا تختار مكملنا:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e50 ميكروغرام من فيتامين د3 لكل جرعة يومية؛\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eيدعم صحة العظام والأسنان، ويساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم والفوسفور، والمعادن الضرورية لسلامة الهيكل العظمي؛\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eيدعم صحة الجهاز المناعي، مما يساعد على الوقاية من العدوى؛\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eيقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، مثل ارتفاع ضغط الدم والنوبات القلبية والسكتة الدماغية، عن طريق تحسين صحة الأوعية الدموية؛\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eيؤثر بشكل إيجابي على الحالة المزاجية، مما يساعد على الوقاية من أعراض الاكتئاب والقلق؛\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eصناعة ايطالية 100%.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55024066232645,"sku":"EAN","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/VitaminaD350mcg60compresseYAMAMOTO.webp?v=1750964795"}],"url":"https:\/\/www.fightclubstore.es\/ar\/collections\/%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%8a%d8%aa%d8%a7%d9%85%d9%8a%d9%86%d8%a7%d8%aa.oembed","provider":"Fight Club Store","version":"1.0","type":"link"}